Von Caimari steigt die Straße dann kontinuierlich an. Es geht auf ca. 8 km 400 hm aufwärts bis zur wohl bekanntesten Tankstelle auf Mallorca auf dem Sattel vor der Abfahrt zum Kloster Lluc. Kurz hinter der Tanke kann man dann weiter fahren zum Meer bei Sa Calobra. Dann muss man allerdings die ganze Steigung auf dem Rückweg wieder bergauf fahren. Oder man macht es wie wir, rollt gemütlich zum Kloster, trinkt einen Kaffee und isst ein Stück Kuchen. Frisch gestärkt geht es erst mal noch ein paar Wellen bergauf, bevor man sich auf die schier endlose Abfahrt nach Pollenca macht. Cap de Formentor / Kloster Lluc / Maffay-Tal • Rennrad » outdooractive.com. Durch die eine oder andere Lücke kann man bei der Fahrt bergab auch mal in Richtung Meer schauen. Bergab in Richtung Pollenca
In Pollenca haben wir auf einen weiteren Kaffee verzichtet und sind mit leichtem Gefälle weiter zur Küste gefahren. Durch Alcudia durch waren wir dann auch relativ schnell wieder an unserem Hotel an der Playa de Muro. Statistik: 101, 9 km, 4:02 h Fahrtzeit, 1. 121 hm lt. Garmin
Ein schöne Tour.
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Kommt, lasst uns ehrlich sein: So ein "bisschen" gehört es doch dazu, dieses ewige Vergleichen beim Rennradfahren. Auch wenn man es nicht zugeben mag, man guckt dann eben doch, was der Vordermann mal wieder für einen geilen Hobel fährt, welche Laufräder der neueste Schrei sind oder bei welcher Zeit der KOM am Hausberg liegt. Ist doch immer das Gleiche. Das Gute dabei ist, diese Reize spornen dich an. Mehr zu tun, besser zu werden. Sei es der Trainingszustand oder das Equipment. Vorausgesetzt man kann es sich leisten und muss sich das Geld nirgends leihen. Das bitte nicht machen. Das Blöde dabei ist, man kommt nicht so richtig zur Ruhe. Immer mehr und immer weiter. Unsere 4 Lieblingstouren mit dem Rennrad auf Mallorca - Shut Up Legs. Das Rennradfahren hat ja auch etwas sehr Meditatives: Sich mal für 2-3 Stunden nur mit sich selbst beschäftigen. Nachdenken. Strampeln. Und gut. Von daher sag ich immer: Alles in Maßen. Natürlich möchte ich wissen, wo in etwa die Bestzeit bei unseren Anstiegen hier in München liegt. Wie schnell man die sogenannte Olympiastraße fahren muss, um vorne dabei zu sein – oder was man drücken muss, um beim Ötzi unter 9 Stunden zu finishen.
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Spass in der Gruppe, Sonne und Meer sind inklusive. Einen Lehrer gibt es, wenn wir ihn verstehen. Es ist die Natur. Heinrich von Kleist
Tour + Guide + GHOST Bike
1 geführte Tour inklusive Fully von GHOST = 69 Euro
4 geführte Touren inklusive Fully von GHOST = 249 Euro
Specials und Paket-Preise gerne auf Anfrage.
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Neben geführten Mountainbike-Touren und Fahrtechnik-Training biete ich diese Jahr auch Coaching für Rennrad-Fahrer. Hast Du immer noch Schwierigkeiten im großen Feld? Kloster lluc rennrad maria. Ich erzähle Euch von den ungeschriebenen Gesetzen im Peloton und wie man sich etwas Respekt verschafft. Gepaart mit einem Fahrtechnik-Training und einer kleinen Tour für das Praktische.
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Rezept für Knackwurst-Kekse
Zutaten:
60 g weiche Butter
80 g geriebener Parmesan
1 Ei
150 g Mehl
1 TL Backpulver
1 Prise Salz
3 Knackwürstchen
Backzeit:
15 bis 20 Minuten bei 180 °C. Gemüsetarte Rezepte - kochbar.de. Am besten bewertete Gemüsetarte mit Mürbeteig Rezepte
Leichte Gemüsetarte
Von Hausfrau, Die kluge Hausfrau
Ob frühlingshaft, sommerlich oder herbstlich - immer wieder ein Genuss! Teig:
100 g Butter
200 g Mehl
1 TL Salz
evtl. 1 Ei
Füllung:
100 g Edamer
100 g Möhren in Scheiben oder Stücken, frisch oder TK
100 g Erbsen TK
100 g Zucchini in Scheiben
200 g Milch
3 Eier
50 g Mandelplättchen
1/2 TL Salz
1/2 TL Pfeffer frisch gemahlen
2 Prisen Muskatnuss frisch gerieben
4 / 5
( 49 Bewertung)
Gemüsetarte
Von Macaronisto
Wunderbar aromatisch! 250 g Mehl
125 g Butter
etwas kaltes Wasser
Belag:
1 kleine Zucchini
1 rote Paprika
1 kleine Aubergine
2 Möhren
1 rote Zwiebel
2 Knoblauchzehen
Olivenöl
Salz, Pfeffer
einige TL frische Kräuter (Rosmarin, Thymian,... )
300g Ricotta
2 Eier
50g Parmesan
3.
Gemüse Quiche Mit Blätterteig Und Fertigem Blätterteig Rezepte - Kochbar.De
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Gemüsetarte Rezepte - Kochbar.De
Blätterteigplatten nebeneinander etwas antauen lassen. Auberginen und
Fenchel putzen und waschen. Auberginen in Scheiben schneiden, Fenchel
in schmale Spalten schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen,
Auberginenscheiben darin von beiden Seiten kurz anbraten. Fenchel im
Bratfett andünsten. 5 EL Wasser zugeben und zugedeckt ca. 5 Minuten
dünsten. 2. Eine Tarteform (28-30 cm Ø) oder zwei Springformen (ca. 20 cm Ø) mit
Backpapier auslegen oder etwas einfetten. Blätterteigplatten
übereinanderlegen und in Formgröße ausrollen. Teig in die Form legen,
einen Rand hochziehen. Den Teig mit einer Gabel mehrmals einstechen. Bei 200 Grad (Gasherd: Stufe 3) ca. 10 Minuten vorbacken. Etwas
auskühlen lassen. 3. Tomaten in Scheiben schneiden. Feigen evtl. kleinschneiden, Rosinen
abspülen. Vorbereitete Zutaten auf dem Blätterteig verteilen. Eier, Sahne,
Salz, Pfeffer und etwas Kreuzkümmel verquirlen. Eiersahne über die
Zutaten gießen. Tarte bei 200 Grad (Gasherd Stufe 3) ca. 30 Minuten fertig
backen. Auf Wunsch mit Rosmarin garnieren.
Blätterteig-Gemüsetarte | Rezept | Blätterteig, Gesund kochen, Rezepte