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16, 99 EUR
Tantra - Der Weg des mutigen Herzens
Autor/Autorin Sandra von Zabiensky
Irisiana, E-Book
ISBN/EAN: 978-3-641-29284-3, Auslieferungstermin: 2022-09-12
Erscheinungstermin: 2022-09-21
noch nicht lieferbar
Sinnlich, frei und radikal weiblichWie würde unser Leben aussehen, wenn wir frei, sinnlich, mutig und erfüllt unsere Weiblichkeit lebten? Für Sandra von Zabiensky führte der Weg des Tantra zum Leben einer neuen Weiblichkeit: Laut dieser alten indischen, spirituellen Tradition ist alles Energie, der Körper göttlich, radikaler Umbruch und tiefe Erkenntnis sind jederzeit möglich. Mit diesem Ratgeber beschreibt die Autorin ihren eigenen transformativen Prozess zu einer neuen, freien Definition von Frausein. Sandra von zabiensky and michael. Um die Leserin einfühlsam auf den Weg zu sich selbst zu führen, nutzt Sandra von Zabiensky tantrische Originaltexte sowie Göttinnen, tantrisch inspirierte Übungen und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse.
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Pro Monat nehme ich nur zwei Klient:innen auf, die aktuellen Pakete (4x60min, also ein Mal pro Woche) findest du im Shop. Sandra von zabiensky dating. Wenn du unsicher bist, schreibe mir gerne an und wir vereinbaren einen Kennenlerntermin. PODCAST HOUSE OF GRACE MIT SANDRA VON ZABIENSKY House of Grace ist dein inspirierendes Podcast-Zuhause für die großen und kleinen Fragen und Antworten des Lebens. Humorvoll, radikal ehrlich, erfrischend anders und ohne spirituelles Esogedöns spreche ich mit und ohne Gäste über, naja, einfach alles. Jetzt gleich die Logos anklicken und direkt reinhören.
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Sandra von Zabiensky ist passionierte tantrische Yoginī, Journalistin, Unternehmerin, Frau, Hundebegleiterin, Freundin, Beautyverrückte … – es gibt so viele Rollen, die sie in ihrem Leben erfüllt. Und es gibt etwas, das sie ganz besonders antreibt: Das ist der tantrische Weg des mutigen Herzens. Seitdem sie Tantra das erste Mal kennengelernt hat, hat Sandra die Liebe zu dieser alten indischen Philosophie gepackt und nicht mehr losgelassen. "Tantra ist für mich ein Weg des mutigen Herzens, denn es fordert dich auf, dich kontinuierlich zu hinterfragen und zurückzuerinnern, was du jenseits deiner Rollen bist; und zwar mit Körper, Geist und Seele. Tantra verfolgt eine strikte No-Bullshit Policy, sowohl dir selbst als auch anderen gegenüber. Tantra bietet Antworten, Praktiken und Lehren, die uns auch in unserer modernen, unruhigen Zeit helfen, die Freiheit in uns zu finden und in uns selbst gegründet zu sein. " Anusara Inspired Teacher
Anusara Subject Matter Specialist
Ausbildung in tantrischer Philosophie bei
Dharmabodhi Kolbjorn Martens, Trika Mahasiddha Yoga
Dr. YogaEasy: Yoga üben mit deinem Online-Yogastudio. Christopher "Hareesh" Wallis
Sanskrit Einzelstunden mit Patricia Obermaier
© Grit Siwonia
Sandra Von Zabiensky And Michael
In Folge #29 von Personality Talks dem Podcast sprechen wir mit der Yogalehrerin, Unternehmerin und Tantra-Expertin Sandra von Zabiensky. Freut euch auf einen wilden Ritt durch Sandras Geschichte – ehrlich, witzig und authentisch. Sandra von Zabiensky ist Anusara Yogalehrerin, passionierte tantrische Yoginī, Journalistin und Unternehmerin. Sie hat " House of Grace " gegründet, ist Gastgeberin des gleichnamigen Podcasts, Frau, Hundebegleiterin und Freundin. Aber es gibt etwas, was sie besonders antreibt: Der tantrische Weg des mutigen Herzens. Sandra begeistert uns, weil sie zu 100% das tut, was ihr Spaß macht, dabei zu ihren Fehlern steht und authentisch ist. Sandra von zabiensky and david. Sie lehrt uns, finde ich, eine neue Art von Yoga, frei von Dogmen und Zuschreibungen und plappert fröhlich und reflektiert mit uns über Liebe, Tantra, Spiritualität und das Leben. Sandra steht für Sinnlichkeit, Ehrlichkeit, Lebensfreude und zeigt, dass es möglich ist, so zu sein, wie wir es uns erträumen. Wir sprechen im Podcast über das große Thema Liebe,
über ihre Definition von Liebe, warum sie alle Dating-Regeln über den Haufen geworfen hat, über ihren Umzug nach Biarritz, über Yoga und die spirituelle Szene, ihre große Liebe zum Tantra, was Tantra sie gelehrt hat, warum sie sich zuerst nicht an dir größe Göttin Lalita ran getraut hat, über ihre Praxis und die "Nachteile" von Selbstliebe, über radikale Ehrlichkeit auf Instagram und die Kritik von anderen Menschen.
Sandra Von Zabiensky And David
Abgeleitet vom Iyengar-Yoga, spielt bei
Anusara Yoga die hinduistische Spiritualität eine wichtige Rolle. So können wir
die Stunden als Kombination aus Yoga und Tantra beschreiben. In der Realität sieht dieses Zusammenspiel in etwa so
aus: Der Lehrer wählt ein Thema, das den Kontext für die Stunde vorgibt. Dieses
stellt er in einem kurzen Vortrag vor. Anschließend werden Übungen durchgeführt. Richtig oder falsch wird dabei rein durch das eigene Gefühl definiert. Sandra Von Zabiensky | Anusara Schule von Hatha YogaAnusara Schule von Hatha Yoga. Anders
als bei Yoga-Stilen, die auf Stabilität und Kraft abzielen, steht im Anusara
Yoga die genaue Durchführung der Asanas (Übungen) an erster Stelle. Auf diese
Art und Weise sollen die Verletzungsgefahr sowie Haltungsschäden verringert
werden. Da die Übungen mit großer Präzision ausgeführt werden
und das Hauptaugenmerk auf der perfekten Ausführung liegt, ist Anusara Yoga bei
Einsteigern sehr beliebt. Aber auch unruhige und rastlose Personen finden
Gefallen an diesem Stil: Sie profitieren von der Balance, die durch das
Zusammenspiel von Kraft, Dehnung, Ruhe und Fokus erzeugt wird, sowie von der
intensiven Wahrnehmung des Körpers, die häufig Lösungen für ungeklärte Rätsel
zum Vorschein bringt.
Sandra Von Zabiensky And Paul
Vielen Dank an Dich und Sara für diese unterhaltsame Stunde mit so viel "content". Tiefe Themen in einer so bizarren Zeit. Ehrlich, liebevoll und humorvoll nennt Ihr die Dinge beim Namen. An alle - absolut hörenswert! Top‑Podcasts in Religion und Spiritualität
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Es begann mit dem Durchblättern der Landlust 01/2017. Der Artikel 'Schneelichter' auf Seite 82 interessierte mich ganz besonders. Eislichter aus Einmachgläsern, die innen mit Salzkristallen überzogen sind, einfach und schnell selber machen. Dazu füllt man ca. 1 cm grobes Salz in ein schmales hohes Glas und gießt ein wenig Wasser hinzu. Nun stellt man es an einem warmen Ort auf und kann nach ein paar Tagen das Hochwandern der Salzkristalle an der Glaswand beobachten. Am 2. Tag sah es bei mir so aus. Himalaya Salt Dreams Salzkristall Feuer im Glas, Windlicht & Kerze. Ein interessantes Schauspiel. Hier ist die Ansicht am 4. Tag. Die Kristalle wachsen unregelmäßig hinauf. Jeden Tag schaute ich nach dem Wasserstand und füllte ab und zu ein wenig nach. Zwei weitere kleinere Gläser kamen hinzu und nach 10 Tagen Kristallwachstum stoppte der Vorgang wegen Austrocknung des Salzes am Glasboden. Die schlichten Gläser umwickelte ich mit Paketschnur und stellte Teelichter hinein. Am Grund des Glases verbleibt eine dicke Salzkruste. Die frostig aussehenden Kristalle sind bis an den Glasrand gewandert.
Salz Kriecht Aus Glas Vorgestellt
Füllt aber kein Wasser nach, denn dann löst sich die Kristallpracht im Wasser auf und ist futsch. Autorin: Karolin Küntzel
Über Letzte Artikel Karolin Küntzel Jahrgang 1963, ist freiberufliche Autorin, Dozentin und Kommunikationstrainerin. Sie studierte Germanistik, Geschichte und Weiterbildungsmanagement in Berlin und war lange Zeit in der freien Wirtschaft tätig. Seit 2006 ist sie selbstständig, unterrichtet und schreibt Sachbücher für Kinder und Erwachsene. Salz kriecht aus glass. Ihre Wissbegier hat sie quasi zum Beruf gemacht. Sie lebte mehrere Jahre alleine in einem Haus im Wald, mehrere Wochen mit einer kleinen Crew auf einem Schiff auf dem Atlantik und bezeichnet sich selbst als überzeugte Rausgängerin. Sie sieht gerne unter Steinen nach. Mehr Infos unter: Letzte Artikel von Karolin Küntzel ( Alle anzeigen)
Autor: Karolin Küntzel
Jahrgang 1963, ist freiberufliche Autorin, Dozentin und Kommunikationstrainerin. Mehr Infos unter:
Als ich letzte Woche bei einer Freundin die neueste Ausgabe der Landlust durchblätterte, stach mir ein Artikel sofort ins Auge. Da waren Gläser von innen mit Salzkristallen überzogen. Ich dachte, boah, das sieht ja klasse aus. Wie geht das denn? Das muss ich unbedingt ausprobieren. Also, nach Hause, ab in den Keller und ein kleines Einmachglas rausgesucht. Körniges Meersalz hinein geschüttet, ca. 1 cm hoch, etwas Wasser drauf und warm gestellt. Das Salz muss immer feucht gehalten werden. Sollte das jetzt ernsthaft so einfach sein? Nach einem Tag sah mein Glas bereits so aus. Nach zwei Tagen war schon erstaunlich viel Salz gewandert. Nach drei Tagen war das Salz oben am Rand angekommen. Verblüffend, wie schnell das geht! Am vierten Tag habe ich dann ein Teelicht hineingestellt und es angezündet. Das Glas sieht so richtig schön vereist aus. Gefällt mir total gut. Und das ganze mit so wenig Aufwand und so wenigen Mitteln. Das liebe ich ja. Salz kriecht aus glas vorgestellt. Das Salz ist echt lustig… Nach einem Abend hatte es bereits die ganze Hülle des Teelichts überzogen und kriecht jetzt über den Rand rüber.