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Auch beim Optifast Kurzprogramm muss eine Fastenphase, eine Umstellungsphase sowie eine Stabilisierungsphase von sechs, fünf und weiteren fünf Wochen eingehalten werden. Die Phaseninhalte sind identisch mit dem Optifast52 Programm. Mit Optifast gesund abnehmen von Zuhause? Alle übergewichtigen Personen, die es sich zeitlich nicht leisten können, an einem ambulanten Programm von Optifast teilzunehmen, wird mit Optifast Home eine Alternative geboten. Bodymed erfahrungen 2010 qui me suit. Die Betreuung wird bei diesem Programm telefonisch vorgenommen. Darüber hinaus werden bei diesem Programm eine dreiwöchige Fastenphase sowie eine dreiwöchige Umstellungsphase nötig. Die Stabilisierungsphase gehört nicht zu Optifast Home, kann jedoch zu jedem Zeitpunkt hinzugefügt werden. Das Optifast Kochbuch – gesunde Ernährung
Im Rahmen der Optifast Programme wurde ebenfalls ein Kochbuch mit vielen leckeren Rezepten zusammengestellt und veröffentlicht. Auf rund 180 Seiten werden kalorienreduzierte Rezepte präsentiert, die Vorspeisen, Hauptgericht sowie Backrezepte und Nachtisch-Vorschläge beinhalten.
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Es geht zwar langsamer, ist dafür effizienter...... Viel Glück
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In Antwort auf dassah_12930690.. Viel Glück Hmmm bin nicht so ganz deiner meiner. wenn das ganze nicht an eine ernährungsumstellung gekoppelt ist, bringt es rein gar nichts, außer dem berühmten jojo-effekt...
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Willkommen im Bodymed Center Freudenstadt
Mein Name ist Heike Schweren. Ich bin Ernährungsberaterin und Krankenschwester. Da mir die Gesundheit meiner Mitmenschen am Herzen liegt, habe ich vor 8 Jahren meine eigene, kleine Wirkungsstätte eröffnet. Zu mir kommen Menschen aller Alters- und Gewichtsklassen, um sich von mir in den Bereichen Ernährungsumstellung, Abnehmen und/oder Diabetesprävention (z. Bodymed-Center Freudenstadt. B. Leberfasten) individuell beraten zu lassen. Zur Vereinbarung eines Ersttermins schicken Sie mir eine Mail oder rufen Sie mich an. Montag 15:30 - 18:00
Dienstag 10:00 - 12:30
15:30 - 18:00
Donnerstag 10:00 - 12:30
Mittwochs und Freitags Termine nach Vereinbarung. Unser Team stellt sich vor
Heike Schweren Leitung Ernährungsberater,
Fachberater Ernährungsmedizin und Krankenschwester
Unser Bodymed Leistungsangebot im Bodymed-Center Freudenstadt
Unsere Center-Leistungen
Individuelles Einkaufstraining
"gesund" Einkaufen lernen
Haben Sie sich schon mal gefragt, was der Unterschied zwischen Fruchtjoghurt und Frucht-Joghurt ist?
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(Gesponsorter Beitrag)Nach dem Motto "Liebe dein Leben" bietet das Bodymed Center Dudweiler bereits seit drei Jahren Kurse rund um die Themen Körper, Wohlbefinden und Gesundheit an. Mitten im Herzen von Dudweiler, in der Saarbrückerstraße 266, werden Beratungen, Workshops und Kurse zum Thema Ernährung und Fitness angeboten. Neben monatlichen Abnehmkursen hat das Bodymed Center Dudweiler außerdem auch verschiedene Tranings (z. B. Einkaufstrainings) und auch beispielsweise Leberfastenkurse und einiges mehr in ihrem Sortiment. Bodymed erfahrungen 2017 2020. Kontakt unter:
Mirella Barba
Saarbrücker Str. 266
66125 Dudweiler
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