Also ich habe Glutamin Verla erstamals vor 3 Jahren genommen zu meinen Facharbeitsprüfungen und jetzt nehme ich Glutamin Verla auch aber nur, wenn ich es auch wirklich brauche, nehme es nicht jeden Tag. Habe mir auch des öftern Gedanken gemacht, wie sich das Zeug auf meinen Körper auswirkt und ob es Spätschäden gibt. Meine Nebenwirkungen sind Übelkeit, bissl Schlaflosigkeit aber daür bekomme ich den Stoff besser in den Kopf und kann mich besser konzentrieren. Glutamin verla erfahrungen. Naja bis Juli 2012 werde ich es noch nehmen und dann verschwindet es! Liebe Vorredner,
Ihr wisst aber schon, dass größere Mengen von l-Glutamin auch in Quark, Soja und Weizeneiweiß vorkommen - und die von Verla verkaufte Glutaminsäure im Grunde nichts anderes als das (gar nicht so ungesunde) Glutamat ist? Und dass Glutamin die am häufigsten im Körper anzutreffende freie Aminosäure ist? Nichtsdestoweniger hilft mir Glutamin recht gut, wenn ich unbedingt eine Nacht durcharbeiten muss oder am nächsten Morgen eine Präsentation ansteht.
Was Glutamin Verla® enthält Der Wirkstoff ist: Glutaminsäure 1 überzogene Tablette enthält 330 mg Glutaminsäure. Die sonstigen Bestandteile sind: Gelatine, Glycerol 85%, Kartoffelstärke, hochdisperses Siliciumdioxid, Talkum, Stearinsäure (), Magnesiumstearat (), Sucrose, Calciumcarbonat, Macrogol 35000, Povidon (K 25), Kaliumdihydrogenphosphat, Glucosesirup, Arabisches Gummi, Macrogol 6000, Montanglycolwachs, Vanillin, Eisen(III)-oxid, Eisen(II, III)-oxid. Glutamin Verla® enthält kein Gluten und keine Lactose. Hinweis für Diabetiker: 1 überzogene Tablette enthält 0, 1 g verwertbare Kohlenhydrate. Wie Glutamin Verla® aussieht und Inhalt der Packung Dunkelbraune, runde, überzogene Tabletten. Glutamin Verla® ist in Packungen mit 50, 100, 250 und 1000 überzogenen Tabletten erhältlich. Es werden möglicherweise nicht alle Packungsgrößen in Verkehr gebracht. Glutamin verla erfahrung dass man verschiedene. Pharmazeutischer Unternehmer und Hersteller Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG, Postfach 1261, 82324 Tutzing, Diese Packungsbeilage wurde zuletzt überarbeitet im Mai 2018.
(Quelle: Seite 2)
Als Dosierung werden 2-8 Tabletten täglich für Erwachsene und bis zu 6 Tabletten täglich für Kinder angegeben (s. a. O. Seite 1). Ich persönlich nehme max. 3 am Tag und das auch nur, wenn ich wirklich lernen muss bzw. wenn eine Klausur oder ein Vortrag anstehen. Im April sind meine Abiturprüfungen, von daher wird sich mein Konsum in dieser Zeit wohl etwas erhöhen. Ich merke wenig von den genannten Nebenwirkungen. Dafür überwiegen bei mir die Vorteile, denn ich kann mich zum Einen (wesentlich) besser konzentrieren und zum Anderen habe ich das Gefühl, tatsächlich eine "Besserung des Allgemeinbefindens" zu verspüren. Glutamine verla erfahrung . Mein Hausarzt hat mir das Produkt empfolen und meinte, er hätte es während seines Studiums auch mit entsprechend positiven Resultaten / Wirkungen genommen. Ich komme also zu dem Schluss, dass bei einem verantwortungsvollen Umgang mit diesem Arzneimittel durchaus die positiven Wirkungen die negativen überwiegen und Glutamin Verla somit zum Zweck der "mentalen Leistungssteigerung" eingesetzt werden kann.
Wer vor allem KH isst, statt Protein, wird meiner Meinung nach auch mit Glutamin nicht viel gewinnen. Aexa,
ich fühl mich jetzt einfach mal angesprochen. Als ich bei Kieser Probetraining machte, rührte ich hinterher einen TL Glutamin in Wasser und habs getrunken. Ich wurde abgeholt (Gott sei Dank! ) und im Auto wurde ich schnell rammdösig. Aber es fühlte sich irgendwie merkwürdig an. Ich dachte: Gott, das kann doch gar nicht so anstrengend sein, dass ich jetzt auf einmal so müde werde. Nach ca. 1 Stunde war es wieder vorbei. Nach dem nächsten Training wieder 1 TL G. Kurz darauf kam wieder diese Schläfrigkeit, eher ein Gefühl wie zugedröhnt! Siedend heiß fiel mir ein: Dass kann doch nur von diesem Pulver kommen! Ich bekam Angst. Was macht diese Zeugs mit meinem Gehirn! Ich nahm nie wieder solch eine Dosis zu mir. Ähnlich ergings mir mit Tryptophan. Zum Auffüllen 2x 1, 5 Gramm, hieß es. Ich nahm die 1, 5 Gramm und kurze Zeit bekam ich ein ganz komisches dumpfel Gefühl im Kopf und eine Müdigkeit, die aber nichts mit dem Gefühl vor dem Einschlafen zu tun hat.
Es fühlte sich eher so an, als ob ich ins Koma wegdriften würde. Ich bekam total Angst. Seit dem nehm ich nie mehr als 500mg auf einmal. Das Zeugs geht mir zu schnell in den Kopf, das erschreckt mich. Ist wohl nicht bei jedem so, aber durch diese Erfahrung kann ich nur jedem empfehlen, erst mal was Neues antesten und nicht gleich die volle Dröhnung geben. 26. 2011
Das wäre evtl. Die Lösung für eine Bekannte, die ganz schwer Gewicht zunimmt. Auf was ist beim Einkauf zu achten? Ein bevorzugte Firma? Danke! 19. 2011
Hi Nomak,
ich mach das jetzt immer so, dass ich das ca. 5g Glutamin morgens nach dem Aufwachen nehme, dann vergeht etwas Zeit bis zum Frühstück, so dass es einen gewissen "Vorsprung" hat. Abends nehme ich es noch mal, dann aber nicht immer separat. 13. 2011
Hallo, zusammen. Aufgrund eurer Posts habe ich nochmal ein wenig nachgelesen. In einem BB-Forum wurde erklärt, dass man Glutamin am besten separat einnimmt, und nicht in den EW-Shake reinschüttet. Angeblich kann Glutamin stärker wirken, wenn sich die anderen Aminosäuren nicht vordrängeln können - oder so... ;-)
Der Tip dort war, Glutamin am besten in etwas Saft aufzulösen, weil die paar KH dann als Carrier funktionieren und das Glutamin besonders schnell dahin bringen, wo es seine Wirkung entfalten kann.
Ich wusste gar nicht, wie gut die sein kann, weil ich das noch nie im Leben erlebt habe. Es wundert mich auch, dass die Wirkung so auffällig ist, denn ich hatte bisher auch angenommen, dass in einer eiweißreichen Ernährung plus 1-2 Eiweißshakes (60-80g Pulver) am Tag genügend von diesen beiden Aminos enthalten ist, zumal sie nicht essenziell sind. LG, Michaela
12. 2011
Hallo Michael F;
Du hast völlig recht; in den Shakes ist L-Glutaminsäure enthalten; etwa 18 gr. /100gr. Wiki sagt dazu, dass L-Glutaminsäure das beim Protein- und Aminosäureabbau freiwerdende Zellgift Ammoniak unter Bildung von Glutamin bindet....... Aber ich bin leider kein Lebensmittelchemiker und das Thema ist wohl sehr komplex. Im Netz findet man zu GLUTAMIN dviverse Verzehrsempfehlungen, bis 30gr/Tag. Wichtig ist, das Glutamin bei Vorhandensein von Insulin sehrgut im Muskel eingebaut wird. Prizipiell wirk Insulin ja sehrstark muskelaufbauend... --allerdings blockiert es anhaltend auch die Fettverbrennung. Da wir Strunzer aber eher niedrige Insulinausschüttungen haben, und --wie bei mir-- bei unter 80gr.