Ich bin ich – Virginia Satir
Auf der ganzen Welt gibt es niemanden wie mich. Es gibt Menschen, die mir in vielem gleichen, aber niemand gleicht mir aufs Haar. Deshalb ist alles, was von mir kommt,
mein Eigenes,
weil ich mich dazu entschlossen habe. Alles, was mit mir zu tun hat, gehört zu mir. Mein Körper, mit allem was er tut, mein Kopf, mit allen Gedanken und Ideen, meine Augen, mit allen Bildern, die sie erblicken,
meine Gefühle, gleich welcher Art -
Ärger, Freude, Frustration, Liebe, Enttäuschung, Begeisterung. Mein Mund und alle Worte, die aus ihm kommen,
höflich, lieb oder schroff, richtig oder falsch. Meine Stimme, laut oder leise,
und alles, was ich mir selbst oder anderen tue. Mir gehören meine Phantasien,
meine Träume, meine Hoffnungen, meine Befürchtungen,
mir gehören all meine Siege und Erfolge und all meine Niederlagen und Fehler. Weil ich mir ganz gehöre,
kann ich mich näher mit mir vertraut machen. Dadurch kann ich mich lieben und alles, was zu mir gehört, freundlich betrachten.
Virginia Satir Ich Bin Ich Film Studios Movie
Wir sehnen uns zwar alle nach Freiheit, sind aber gleichzeitig auf vielfältige Art an die Macht gebunden, von der wir Anerkennung und Lob erwarten. Das verurteilt uns zur ewigen Suche nach Bestätigung, ausgerechnet bei denen, die unsere wirklichen Bedürfnisse verneinen und uns Schaden zufügen (Arno Grün). Wir dürfen uns auch nicht durch die begrenzten Vorstellungen anderer Leute definieren lassen (Virginia Satir). Hierzu passt auch das folgende Zitat von Marianne Williamson, das Nelson Mandela in seiner Antrittsrede als Präsident von Südafrika verwendet hat: Ebenfalls ein Aufruf zu Selbstermächtigung, Freiheit von Angst und Rückkehr zur Liebe, wie ihr bekanntestes Buch heißt: Unsere tiefste Angst Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir unzulänglich sind, unsere tiefste Angst ist, dass wir unermesslich machtvoll sind. Es ist unser Licht, das wir fürchten, nicht unsere Dunkelheit. Wir fragen uns: "Wer bin ich eigentlich, dass ich leuchtend, begnadet, phantastisch sein darf? " Wer bist du denn, es nicht zu sein?
Virginia Satir Ich Bin Ich Buch Online
Ist unser Selbstwerttopf relativ leer, gilt nicht nur das Gegenteil, sondern auch folgendes Zitat von Eugen Roth: "Ein Mensch, das trifft man gar nicht selten, der selbst nichts gilt, lässt auch nichts gelten. " Die Hypothese von Virginia Satir war (sie ist bereits 1988 verstorben), dass viele Menschen ihren eigenen Wert zu wenig würdigen – sie könnte durchaus auch heute noch recht haben. Zum zweiten Punkt:
Der Füllstand unseres Selbstwerttopfes ist immer in Bewegung. Es gibt Erfahrungen die dazu führen, dass dieser abtröpfelt oder regelrecht abfließt (z. von mehreren kleinen Misserfolgen bis hin zur unerwarteten Kündigung). Laut Virginia Satir gibt es aber auch 4 Quellen mit denen wir diesen Topf wieder auffüllen können: Dazu gehören positive körperliche, mentale, emotionale und spirituell/sinngebende Erfahrungen. Dies liegt natürlich zunächst einmal in der Selbstverantwortung jedes Einzelnen. Grundsätzlich kann niemand uns das Gefühl geben, minderwertig zu sein, wenn wir dies nicht selbst zulassen.
Indem ich das tue, bin ich liebevoll und freundlich allen meinen Anteilen gegenüber und kann so mit meinem ganzen Sein zu meinem Besten wirken. Mir ist klar, dass gewisse Aspekte meiner Existenz mich verwirren und dass ich andere gar nicht kenne. Doch solange ich freundlich und liebevoll mit mir selbst umgehe, kann ich mutig und hoffnungsvoll nach Lösungen für die Rätsel meiner Existenz suchen und nach Möglichkeiten, die mir helfen, mehr über mich selbst herauszufinden. Wie auch immer ich aussehe und klinge, was auch immer ich sage und tue und alles, was ich in einem bestimmten Augenblick denke und fühle, all dies bin ich. Es ist authentisch und bringt zum Ausdruck, wo ich mich zum betreffenden Zeitpunkt befinde. Wenn ich später überdenke, wie ich ausgesehen und geklungen habe, was ich gesagt und getan habe und wie ich gedacht und gefühlt habe, so mag mir einiges vielleicht nachträglich als unpassend oder unangemessen erscheinen. Ich kann das, was ich als ungeeignet erkannt habe, fallen lassen, das Bewährte beibehalten und etwas Neues erfinden, das an die Stelle des Aufgegebenen tritt.
Jacky nadelt Meine Blogwaechterin *gg*:
Links
mein neuer Blog
Emma
Laurin
Mandach - ein wunderschöner Ort
Tee-Stübli in Mels
wunderbare Kräuterkosmetik
Wolle bestellen
Maren's Sockenwolle
Uta - Wollsucht
Gratis bloggen bei
DJ Ötzi - Mütze
Mein Ältester hat mir gestern mitgeteilt, dass die wollweisse Mütze doch nicht so ideal sei!? Sie liege nicht so optimal am Kopf, wie die schwarze und dieses "Muster" oben am Kopf gefalle ihm auch nicht! Ich klärte ihn dann auf, dass die die Abnahmen seien... nun, er wolle eine Mütze wie sie DJ Ötzi trage!!! Man höre und staune! Sonst steht er auf "härtere" Musikanten...
Hat jemand von Euch einen Tipp, wo ich eine Anleitung für eine solche Mütze finden könnte (habe schon uuulange gegoogelt, doch wurde nicht fündig:-(() oder würde es reichen, wenn ich ein anderes "Abnehmen" stricken würde??? (ich strickte diesen fünfstrahligen Stern gemäss Sandi Rosner in "not just more socks")
bisher 3 Kommentar(e)
TrackBack-URL
zizi
/ Website
( 18. 1. 08 07:49)
Guete Morge Jacky!
Dj Ötzi Mütze Anleitung 2019
Moderatoren: Anna, Petzi
shorty
Designergarn
Beiträge: 29999 Registriert: 23. 01. 2007, 18:03
Land: Deutschland
Postleitzahl: 82441
Wohnort: Oberbayern
Re: Anleitung DJ Ötzi Mütze o. ä. gesucht
Ist ne gute Seite, vielen Dak Sabine. Ich stricke z. B. die Schulternähe bei Pullovern mit geraden Schultern alle so zusammen, ergibt oben eine ganz tolle Kante. Zusammennähen würde ich im Matrazenstich. Sagt Dir der was? So wie man eben Strickstücke zusammennäht. Liebe Grüße
karin
Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst du im Heute von Neuem beginnen. Astrid
Flocke
Beiträge: 139 Registriert: 04. 12. 2008, 22:43
Postleitzahl: 27580
Wohnort: Bremerhaven
Beitrag
von Astrid » 01. 2009, 21:32
Die Seite ist wirklich gut, Sabine! Allerdings scheint das eine etwas andere Technik zu sein. @Karin:
Matratzenstich kenne ich nur vom Nähen her, im Zusammenhang mit Stricken sagt mir das jetzt grad nichts. Viele Grüße,
von shorty » 01. 2009, 21:52
Die Technik ist ein bißchen anders, aber letzlich wäre auch diese möglich.
Dj Ötzi Mütze Anleitung Images
Er gilt als einer der erfolgreichsten Sänger im deutschsprachigen Raum: DJ Ötzi. Über 16 Millionen CDs hat der Sänger mit der berühmten Mütze verkauft, angefangen mit Hits wie "Hey Baby" - dann wurde es etwas ruhiger um Gerry Friedle: 2003 hatten sich sämtliche deutsche Musiksender entschlossen, DJ Ötzi wegen seines Liedes "Burger Dance" zu boykottieren, da man das Lied, in dem sämtliche Fast-Food-Ketten aufgezählt werden, als Frechheit empfand. 2007 das große Come-Back mit dem Hit "Ein Stern… (der deinen Namen trägt) mit Nik P. und Friedle ist wochenlang in den Hitparaden auf Platz eins. Der Sänger ist heute aus der Unterhaltungsmusik nicht mehr wegzudenken. Dabei hat ihm auch sein berühmtes Markenzeichen geholfen, die weiße DJ-Ötzi-Mütze. Auch der Bart wurde zu Friedles Erkennungsmerkmal. Wir haben uns den Stil des Sängers mal genauer angesehen. DJ Ötzi: seine besten Hits DJ Ötzis Mütze Das bekannteste Accessoire des Sängers ist seine DJ-Ötzi-Haube, wie die Österreicher sagen würden.
Dj Ötzi Mütze Anleitung Van
Eine richtige DJ Ötzi Mütze ist natürlich weißsofern: weißes Garn verwenden! Dann Maschenprobe stricken und auf die Größe Deines Modells umrechnen. Im Rippenmuster 2re/2li stricken. Ich habe 3re/3li genommen, da gefiel mir besser, meinem Schwiegersohn und meinem Mann auch. (und sie wollten auch keine weiße Mütze)
Dann habe ich die Mütze während des Strickens angepaßt und entsprechend abgenommen, zuerst bei den linken Maschen, ganz zum Schluss bei den Rechten. Da brauchst Du nicht wirklich ne Anleitung. Dadurch, dass Du die Maschen oben zusammenziehst, ergiebt sich die Kopfform von selbst. Der Winter ist ja vorbei und ich stricke über den Sommer noch 2 solcher Mützen für die nächste Saison, wenn Du magst, schreibe ich mit und stell die Anleitung ein, aber eben erst im Sommer. Quelle: Eigene Idee
Wenn Du bei der Turbananleitung Kitchener Stich anklickst ist doch eine sehr schöne Bilderanleitung, die Bilder sind sehr aussagekräftig auch ohne Text. Wie nähst Du denn Strickstücke sonst zusammen? ( für die zweite Naht oben mein ich)
Ich finde letztlich ist die Technik gar nicht so wichtig, wenn es nicht grade ne wahnsinnig dicke Naht ergibt. schau mal beide Varainten für die Seitennaht und für 2 Nadeln abnähen:
Karin
Zuletzt geändert von shorty am 01. 2009, 21:55, insgesamt 1-mal geändert. von Astrid » 02. 2009, 22:53
shorty schrieb am 01. 2009 18:22 Uhr:
Wie nähst Du denn Strickstücke sonst zusammen? Ziemlich stümperhaft, würde ich sagen! Tja, ich werd mich dann mit der Arbeit vor den PC setzen müssen und versuchen, ob ich mir das zurechtfummeln kann - entweder den aus der Turban-Anleitung oder den Maschenstich... Ich glaube, bei diesem speziellen Problem kann mir wohl auch kaum einer helfen - es liegt an MEINEM Gehirn, wo sowas irgendwie schlecht reingeht wenn ich das nicht "live" gezeigt bekomme!