Doch lernt man sie zu surfen, sind die Wellen des Lebens eine Riesenchance. Sie helfen einem, die eigene Größe wiederzuentdecken und den inneren Kompass neu auszurichten…
Täglich grüßt das Murmeltier
Brauchen wir nicht manchmal genau diesen Arschtritt vom Leben? Vielleicht weil wir zu feige waren, schon viel früher eine Entscheidung für uns zu treffen. Oder weil wir das Denken und die Verantwortung gerne anderen überlassen? Und dann das Leben für uns entscheidet? Doch dafür ist das Leben nicht gedacht. Persönliche Weiterentwicklung geht nicht von allein. Wie sollen wir unsere Ängste besiegen und Selbstvertrauen aufbauen, wenn wir stagnieren und auf der Stelle treten? Wenn wir jeden Tag dieselben Erfahrungen machen, weil wir keine neuen Impulse zulassen. Wie du durch deine Gedanken Halt und Boden verlierst (und eine einfache Frage, die dir wieder Halt gibt). Wenn wir immer und immer wieder dieselben Gedanken und Gefühle reproduzieren. sich selbst kennenlernen
Geht es im Leben nicht darum, sich selbst zum Ausdruck zu bringen? Und alle Facetten zu lieben und anzunehmen? Wir können auch in rauen Zeiten für uns sorgen und die Wucht der Wellen etwas abschwächen: mit den richtigen Tools.
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Und nicht den nächstbesten Job anzunehmen, der mich vielleicht wieder krank macht, wie der letzte. An diesen Punkten der Orientierungslosigkeit gilt es also, tief durchzuatmen und den Schmerz der Planlosigkeit für eine Weile auszuhalten. Hier gilt es, sich selbst Zeit zu geben. Zeit dafür, die notwendigen Fragen zu stellen. Und Zeit, ein paar gute, solide Antworten zu finden. Dann gilt es, ein paar Wochen in deinem Leben zu reservieren, um in dich zu gehen. Um dich selbst und deine Möglichkeiten zu erkunden. Schritt 1: Lerne aus der Vergangenheit
Es gibt Menschen, die machen die gleichen Fehler wieder und wieder und wieder und wieder. Halt im leben verloren un. Und ich schätze mal, du willst nicht zu diesen Menschen gehören, denn es macht keinen Spaß, in den Endlosschleifen des Lebens festzuhängen. Eben deswegen ist es wichtig, aus den eigenen Fehlern der Vergangenheit zu lernen. Frage dich also auf eine ganz nüchterne und analytische Art, wo du in der Vergangenheit Fehler gemacht hast. Hattest du vielleicht zu romantische und naive Vorstellungen?
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Ich habe keine Freundin weil ich mit 15 eben ne Ausbildung begonnen habe und somit den Kontakt zu meinen Schulfreunden verloren habe und dadrauf keine neuen mehr gefunden ich hatte keine Freunde, saß nur im Haus und ging selten alleine raus, und hab so jegliches Selbstwertgefühl verloren. Ich habe dämnächst vor mein Leben radikal zu ändern, ich brauche einen Neunanfang und will bald von Zuhause aussziehen und in einer Stadt ein neues Leben beginnen. Hier habe ich nicht die Möglichkeit so zu Leben wie ich es will, da ich das mit meinem Kopf nicht vereinbaren kann. Hier ist es nur eine Kleinstadt, selbst wenn ich hier jemanden neues kennenlernen sollte kennt der bestimmt jemanden der mich kennt und ihn Sachen über mich erzählt wie "Ahh den kenne ich halte dich bloss fern von dem dessen Familie ist so und so.. Die Orientierung im Leben zurückgewinnen – 3 Schritte, die du dazu gehen solltest. " Letzens war ich in der Schweiz auf Urlaub und habe Random Leute angesprochen, einfach um ins Gespräch zu kommen um zu sehen wie das so ist. Ich war richtig angespannt und total nicht Locker, man merkte es richtig das ich nichg Selbstbewusstsein bin.
Und desto mehr schöne Dinge fallen dir im Alltag auf. Dein Blickwinkel verändert sich unmerklich. Zweifelsohne ist dies am Anfang sauschwer. Doch du wirst schnell merken wie gut es tut, sich das was man hat vor Augen zu führen. Es gibt tolle Dankbarkeitstagebücher die du unterstützend nutzen kannst, um deinen Blick vom Mangel auf die Fülle zu lenken. / Erfolge
Solltest du Schwierigkeiten haben zu erkennen was du schon alles geschafft oder für dich erreicht hast: Halte deine großen und kleinen Erfolge in einem Erfolgs-Tagebuch fest. Halt im leben verloren full. Du brauchst nicht täglich darin zu schreiben, wichtig ist nur: Notiere jedes Mal das Datum und deinen Ist-Zustand. Und dann schreibe deine Gefühle und Learnings vom letzten Eintrag bis heute auf – was hat dir geholfen und was nicht? Diese Erkenntnisse machen eine Menge Mut. Sie bestärken dich weiterzugehen und stärken dein Selbstwertgefühl. Denn häufig nehmen wir kleine Veränderungen an uns selbst im Alltag gar nicht wahr. Lesen wir jedoch, wie wir zum Beispiel noch vor drei Monaten gedacht haben, bekommen wir ein Gefühl dafür welchen Weg wir bereits zurückgelegt haben.