ANTENNE BAYERN baut das Programm seines Webradios "Hits für Kids" aus. Samstags von 8 bis 12 Uhr ist dort künftig der Kindermusiker Donikkl ("So a schöner Tag") als Moderator zu hören. Ebenfalls neu im Programm sind die täglichen "Gute-Nacht-Stunden" zwischen 19 und 22 Uhr. Hier lesen bekannte Antenne Bayern-Moderatorinnen und -Moderatoren wie Wolfgang Leikermoser, Indra Gerdes, Djamil Deininger, Lisa Augenthaler oder Kathie Kleff Gute-Nacht-Geschichten vor. Antenne bayern einschlafen 4. Umrahmt werden die Geschichten von entspannter Musik zum Einschlafen. Für das Tagesprogramm hat die Musikredaktion eine eine bunte Musikmischung aus Mitmach- und Lern-Liedern zusammengestellt. Jede Stunde steht zudem ein Musiktitel aus einem Disney-Film-Klassiker auf dem Programm. "Ich freu mich darauf, mit den Kindern zu singen, zu lachen und eine gute Zeit zu haben. Das ist gerade jetzt, wenn wir uns leider nicht live begegnen können, so wichtig", freut sich der Komponist und Pädagoge Andreas Donauer, der besser bekannt ist unter seinem Künstlernamen Donikkl.
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Am Dienstag (30. 04. 2019) ist der Tag, auf den 37. 000 Schüler ihr halbes Leben lang hingearbeitet haben: Die Abiturprüfungen starten in Bayern. Los geht es für alle mit dem Pflichtfach Deutsch! Die Aufregung vor dem ersten großen Test ist gigantisch! Wir wollen alle Abiturienten sicher und erfolgreich durch die Prüfung bringen. Die ANTENNE BAYERN Einschlafhypnose besiegt eure Prüfungsangst. Jetzt reinhören! Foto: Felix Kästle/dpa
Am Dienstag (30. 2019) starten 37. 000 Schüler in die Abiturprüfungen in Bayern. Los geht es für alle mit dem Pflichtfach Deutsch! Um Punkt 8. 00 Uhr geht es überall los. Für exakt 315 Minuten (also 5, 5 Stunden) heißt es: volle Konzentration! Mit diesen Tipps schlafen die Kinder ganz schnell ein | ANTENNE BAYERN. Eine große Herausforderung wartet auf die angehenden Abiturienten bereits am Tag vor der Prüfung:
das Einschlafen vor dem ersten wichtigsten Termin im Leben. Wir wollen auf Nummer sicher gehen und alle Abiturienten sicher und erfolgreich durch die Prüfung bringen. Alexander Schelle ist einer der renommiertesten Hypnotiseure und Mentalisten in Bayern – und ist Experte für den Schlaf vor besonderen Herausforderungen.
Für Kinder ist das Schlafengehen, egal zu welcher Uhrzeit, eine große Sache. Sie haben Angst, dass sie etwas verpassen könnten und das lässt sie nicht zur Ruhe kommen. Deswegen haben wir fünf Tipps für euch, wie ihr nicht nur euch, sondern auch den Kids das zu Bett gehen erleichtern könnt. 1. Vor dem Einschlafen zur Ruhe kommen Zunächst ist es hilfreich, dem Kind verschiedene Möglichkeiten zur Entspannung zu schaffen. Antenne bayern einschlafen 1. Dadurch erzeugt man eine ruhige und entspannte Atmosphäre, in der es problemlos einschlafen kann. Das kann eine Gute-Nacht-Geschichte sein oder Entspannungsmusik. Außerdem ist die Raumtemperatur für das Einschlafen ein wichtiger Faktor. Eine regelmäßige Belüftung des Zimmers kann hilfreich sein, um die Zimmertemperatur sowie das Raumklima zu verbessern. Auch wenn es anstrengend sein kann, wenn die Kinder versuchen jedes kleinste bisschen Zeit zu schinden, um bloß nicht ins Bett zu müssen, lasst euch nicht aus der Ruhe bringen. Denn wenn ihr laut und ungeduldig werdet, übertragt ihr das auf das Kind.