Ist dieser Punkt erreicht, dann sollte nicht das Verhalten im Vordergrund stehen, sondern die Ursache dafür. Denn Ausbrüche jeglicher Art sind gleichzeitig ein großer Schrecken für das Kind selbst. Lösungsansätze Fokussierung Unter dem Gesichtspunkt betrachtet, dass hochsensible Menschen mehr Eindrücke verarbeiten, ist es wichtig zu beachten, dass sie somit nicht schwächer, weniger leistungsfähig oder benachteiligt sind. Die Fokussierung sollte nicht auf Makel oder Schwäche liegen, sondern auf Balance und Selbstfürsorge. Hochsensible Kinder fühlen sich – berechtigterweise – anders als die meisten ihrer Altersgenossen. Dass dieses "anders" jedoch völlig wertfrei zu betrachten ist, gilt es zu vermitteln. Entspannung – Balance Als Entspannungsmöglichkeiten zum Ausgleich vom Alltag bieten sich z. B. das Autogene Training oder die Progressive Muskelentspannung an. Hochsensible kinder schule. Beide Methoden ermöglichen dem Superfühlkraft-Kind ein bewusstes Loslassen, ohne den "Druck" zu haben, sich einen leeren Kopf zu erschaffen – was für einen Vieldenker eine riesengroße Herausforderung darstellt.
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Sie sollten sich zumindest anfangs ganz auf die Schule konzentrieren und nicht noch anstrengende und fordernde Hobbys ausüben. Mein Tipp: Freizeit aufs Wochenende verlegen Freizeitaktivitäten, Ausflüge und Verabredungen können auf die Wochenenden und in die Schulferien verlegt werden. Regelmäßige Termine im Sportverein sollten nun noch einmal überdacht werden.
Interview mit Elaine Aaron
Der Text Wenn die eigene Wahrnehmung immer nur stört eröffnet eine psychodynamische Entwicklungsperspektive. Dieser Blick zeigt, wie wichtig es ist, Hochsensibilität möglichst früh zu erkennen. Wenn die eigene Wahrnehmung immer nur stört
Verfasst von
Esther Albertin Brenzikofer, MA
Senior Lecturer, Institut für Professionalisierung und Systementwicklung (IPSE)