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Grüngürtel Ultra 200 Million
Team Trailwolf Bein G1 Grüngürtel Ultra…. 63km rund um Köln
Sehr schöner Lauf…
Sehr viele bekannte Gesichter und Freunde getroffen, viel Spaß gehabt…
Ich lief immer zwei Runden, trank dann am Auto etwas. Alle vier Runden wechselte ich das Shirt, da es im Wald richtig warm war. Ich peilte dann die Marathondistanz mit einer Zeit um die fünf Stunden an, entschied mich dann aber in der zehnten Runde und nach knapp 34km spontan dazu den Lauf abzubrechen. Die Leiste hatte sich in der Runde bemerkbar gemacht und ich wollte kein Risiko eingehen. Rennanalyse des Laufs, mehr Details bei Strava. Quasi aus dem Nichts 33, 8km mit 590 Höhenmetern in 4:07h zu laufen ist am Ende aber absolut zufrieden stellend. Natürlich hätte ich gerne ein paar Stunden länger bzw. ein paar Kilometer mehr abgespult, aber am Ende muss man auch auf den Körper hören. Ein solider Trainingslauf, der auch noch einen guten Zweck erfüllt hat. Es wird hoffentlich nicht das letzte Mal sein, dass ich dort teilgenommen habe. Die Strecke ist nicht einfach, aber doch gut laufbar und die Organisation erschien mir, auch wenn ich wenig mitbekommen habe, absolut gut zu sein und vor allem "mit Liebe gemacht".
simpel 4, 64/5 (191)
Erdbeerkuchen mit Vanillepudding
eine himmlische Verbindung
30 Min. normal 4, 79/5 (260)
Erdbeer-Käsekuchen-Schnitten
Knetteigboden, Käsebelag und Erdbeeren bilden hier eine wundervolle Kombination. 25 Min. normal 4, 39/5 (31)
Erdbeerkuchen vom Blech
30 Min. simpel 4, 29/5 (64)
Erdbeerkuchen
schnell und lecker
30 Min. normal 4, 67/5 (111)
Erdbeerkuchen mit Quark und Sahne
30 Min. normal 4, 71/5 (412)
Erdbeer-Sahnerolle
der Klassiker im Sommer
30 Min. simpel 4, 67/5 (419)
Erdbeer-Mascarpone-Torte
30 Min. normal 4, 37/5 (65)
Erdbeerkuchen mit Mascarpone
30 Min. normal 4, 55/5 (71)
Erdbeerkuchen auf Rührteigboden
30 Min. simpel 4, 65/5 (111)
Erdbeer - Mascarpone - Kuchen
Mürbeteigboden mit Mascarponecreme und Erdbeeren
30 Min. Kuchen mit quark und mascarpone 1. normal 4, 45/5 (74)
leichte Erdbeerschnitten
40 Min. simpel 4, 62/5 (217)
Erdbeer-Cheesecake
American Style
75 Min. simpel 4, 63/5 (390)
Erdbeer-Raffaello-Torte
30 Min.
Kuchen Mit Quark Und Mascarpone Online
32 x 39 cm) fetten und mit Mehl ausstäuben. Teig hineingeben und glatt streichen. Im vorgeheizten Backofen auf mittlerer Schiene bei 175 °C (Ober-/Unterhitze) ca. 25 Minuten backen. 3. Puderzucker und 100 ml Zitronensaft verrühren. Kuchen aus dem Ofen nehmen und sofort mit dem Guss beträufeln. Auskühlen lassen. 4. In der Zwischenzeit Aprikosen auf einem Sieb gut abtropfen lassen und 20 schöne Hälften beiseitelegen. Restliche Aprikosen und Saft anderweitig verwenden. Mascarpone, Quark, restlichen Zitronensaft, 75 g Zucker, 1 Päckchen Vanillezucker und Milch cremig verrühren. Sahne steif schlagen und unter die Creme rühren. 5. Zitronenkuchen in 20 ca. 8 cm große Quadrate schneiden. Mascarpone Quark Kuchen Rezepte | Chefkoch. Auf jedes Stück einen gehäuften EL Creme geben und mit jeweils 1 Aprikosenhälfte belegen. Bis zum Servieren kalt stellen. 6. Exra-Tipp: Statt Aprikosen kannst du auch Pfirsiche nehmen. Die sehen ähnlich aus, sind aber etwas größer. Wenn du die Spiegeleier noch leicht mit Kakaopulver oder geraspelter Schokolade bestreust, sieht der Kuchen aus wie "gepfeffert".
Zutaten Die Biskuits fein zerkleinern und mit dem Kakao, Haselnüssen und Butter vermischen. Eine Springform mit Backpapier auslegen und die Bröselmasse einfüllen. Am Boden gleichmäßig andrücken und kalt stellen. Für die Creme die Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Die Erdbeeren waschen, putzen und trocken tupfen. Zum Garnieren 1-2 Handvoll beiseitelegen, den Rest je nach Größe ganz lassen oder halbieren. Den Mascarpone mit dem Quark, Vanillezucker, Zitronenabrieb, -saft und Zucker glatt rühren. Die Gelatine ausdrücken und in einem heißen Topf schmelzen lassen. 2 EL der Creme einrühren und unter die restliche Creme rühren. Die Sahne steif schlagen und unterziehen. Kuchen mit Mascarpone und Quark Rezepte - kochbar.de. Die Erdbeeren auf den Kuchenboden setzen und dabei einen schmalen Rand frei lassen. Mit der Creme bedecken und glatt streichen. Mindestens 3 Stunden kalt stellen. Zum Garnieren das Eiklar mit dem Zucker und Salz steif schlagen. In Tupfern auf den Kuchen setzen und mit dem Flambierer golden bräunen. Mit den aufbewahrten Erdbeeren garnieren.