Gegebenenfalls auch hier kreuzen und hinterlaufen. Die Stürmer dürfen nicht zu früh in den Strafraum starten. Präzise Flanken auf einen der Stürmer fordern. Die Stürmer regelmäßig wechseln. Fußballtraining: Hinterlaufen (3) mit Torabschluss. 3 gegen 2 am Flügel mit Flanke und Torabschluss
Organisation Den Grundaufbau weiter verwenden Anstelle des Passparcours am Flügel ein 20 x 20 Meter großes Quadrat abstecken Angreifer und Verteidiger bestimmen 3 Angreifer und 2 Verteidiger im Feld postieren, sowie 3 Stürmer im Zentrum an der Strafraumgrenze aufstellen Ablauf 3 gegen 2 am Flügel mit dem Ziel, einen Steilpass in das Feld zwischen Strafraum und Seitenlinie zu spielen. Gelingt dies, so startet ein Angreifer nach und flankt auf die vor das Tor startenden Stürmer, die versuchen, die Hereingabe zu verwerten. Erfolgt die Hereingabe nach einem Hinterlaufen, so ergibt dies einen Zusatzpunkt. Über die jeweils andere Seite spielen. Tipps und Korrekturen Darauf achten, dass die Angreifer am Flügel die vollständige Breite des Feldes ausnutzen. Sie sollen versuchen, die Verteidiger nach vorne zu locken.
Fu&Szlig;Balltraining: Hinterlaufen (3) Mit Torabschluss
Organisation
Vorbereitungen gemäss Abbildung. 2 Übungsfelder auch möglich
Durchführung
Spieler A spielt auf B, welcher den Ball durch den nächsten Stangentor mitnimmt. A hinterläuft B und bekommt den Ball von B, der einen schwierigen Ball über den Winkel spielen muss, in den Raum serviert. Wichtig ist es, die Aktion mit spielnahem Tempo auszuführen. Hinweis
Vor dieser Übung, müssen Abläufe und Zweck des Hinterlaufens erklärt erklärt bzw. schrittweise ausgeführt werden. Feldgröße
Gemäss Abbildung. Distanzen je nach Alter und Können der Spieler anpassen. Trainingsaufbau
Hauptteil
Altersstufe
U13, U12, U14 - U19
Technik
Kombination, Ballannahme und –mitnahme
Spielstärke
Fortgeschritten
Intention
Gruppentraining, Offensivverhalten, Torwartverhalten
Trainingsort
Kunstrasen, Rasenplatz
Technik
Kurze Pässe, Lange Pässe, Torschusstraining, Flanken/ Strafraumbeherrschung, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball
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02, 11:58
#3
Premium Mitglied
Registriert seit Apr 2002
Ort Wien
Beiträge 2. 652
Hi,
Gehäuse hatte ich von der Firma Macase. (grausliche Homepage)
Für 2HE ATX-Gehäuse musst du mit etwa 250EUR rechnen. Ciao, Bernie
Vorsicht. In der *X-Community einen Reboot als Problemloesung zu empfehlen/anzudeuten ist, als wuerde man einem Moslem empfehlen zur Entspannung ein Glaeschen Wein zu trinken. 12. 02, 12:18
#4
Nachrichtenmonster
Registriert seit May 2002
Ort Tübingen
Beiträge 1. 939
Puny Earthlings were shocked today to learn that a ball of garbage will destroy their pathetic city of New New York. 12. 02, 12:30
#5
Vielen Dank für Eure Link. Ich habe mal spaßes halber eine Preisanfrage bei Rittal gestellt, bin ja mal gespannt...
12. 02, 13:48
#6
Original geschrieben von Jorge
Die würde ich dann im sitzen lesen, sonst fällst du so weit
12. 02, 14:05
#7
Kommunikator
Registriert seit Apr 1999
Ort Reutlingen
Beiträge 3. 673
Hallo Jorge,
schaue doch mal bei Ebay. z. B. Viele Grüße
Eicke
12. 19 Zoll ATX Gehäuse,wer liefert? | Die Hardware-Community für PC-Spieler - PCGH Extreme. 02, 14:06
#8
Habe ich natürlich schon gemacht...
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