Dazu passt Salat mit Pesto-Dressing. Feta, Mais, Avocado und Minze gehen mit Quinoa-Körnchen eine herrlich frische Allianz ein. Kichererbsen, junge Spinatblätter und Schafskäse mit würzigem Dressing aus Limettensaft, Granatapfelsirup und Sesampaste. Obendrauf kommen knusprige Paprika-Croûtons. Heiß begehrte Rollen: Die knusper-Bonbons aus Filo- oder Yufkateig sind mit Spinat und Feta-Käse gefüllt und im nu weggenascht. Mit Roter Bete, Möhren, Apfel und Schafskäse ein feiner leichter Imbiss. Mit fertigem Pizza-Teig besonders einfach. Mediterrane haehnchenbrust überbacken mit feta . Feta, Zimt und Sesam sorgen für Orient-Feeling. Unkompliziert, schnell und herrlich aromatisch: hauchfeine Paprikastreifen sorgen für Biss, Schafskäse mildert die pikante Knoblauch-Ajvar-Sauce. Ali Babas Allerlei: mit Minze und Kichererbsen ein frisch-würziger Sattmacher. Für Veganer Feta durch Tofu ersetzen. Einfach genial: Paprika, Zucchini und Tomaten garen mit Feta zusammen im Ofen. Dazu passt Baguette. Mit Kapern, Oliven und Feta absolut mittelmeerprächtig!
Mediterrane Hähnchenbrust Überbacken Mit Feta 2
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Der Feta wird mit Rosmarin, gerösteter Fenchel- und Koriandersaat in Öl mariniert und gart dann im Päkchen mit Pinienkernen und halb getrockneten Tomaten - die sind milder als getrocknete. Mehr
Auf fruchtigem Salat knuspert saftiger Feta in Cornflakes-Panade. Ohne Brot ist der mediterrane Auflauf mit Peperoni und Oliven übrigens sogar low carb! Keine Angst vor Zweitverwertung: Die Gnocchi lassen sich gut vorbereiten - und doppelt nutzen: pur und, wie hier, im Schichtwechsel mit Gemüse, Bacon und Béchamel. Doppelt Schafskäse macht den cremigen Grieß schön würzig. Mediterrane Fenchelpfanne mit Feta. Dazu passt Lamm mit Fenchel. Sie wollen großes Kino für Gäste? Dann toasten Sie die Teigfladen mit Feta, Chili, Paprika und Minze inside. Damit haben Sie was ganz Feines. Herrlich raffiniert: Bulgur, Datteln und Tomatensaft beleben den Pfannkuchenteig. Zitronigen Kräutersalat mit Feta gibt's als Füllung dazu. Zucchini, Kartoffeln und Hähnchen können Sie auch mit den Blättchen von 2 Stielen frischem Thymian würzen.
Mediterrane Hähnchenbrust Überbacken Mit Feta Video
7 Kohlenhydrate pro Portion, sehr groß
30 Min. simpel 3, 8/5 (3)
Prinzessbohnensalat mit getrockneten Tomaten, Feta und Hähnchenbrustfilet
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Hähnchenbrust mit Paprika, Zucchini und Schafskäse
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Hähnchenbrust mit leckerer Brunch - Soße und Schafskäse
25 Min.
Mediterrane Hähnchenbrust Überbacken Mit Fête De La Musique
Startseite Rezepte Mediterrane Fenchelpfanne mit Feta
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Mediterrane Haehnchenbrust Überbacken Mit Feta
Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: Stufe 3) circa 20 Minuten überbacken. Am Ende mit der Grillfunktion 1-2 Minuten kross werden lassen. Kalorien: 450kcal Fett: 28g Kohlenhydrate: 33g Eiweiß: 15g
Mediterrane Hähnchenbrust Überbacken Mit Feta 2020
Bringen Sie Farbe und Abwechslung auf die Teller und füllen Sie die bunten Schoten auch mit buntem Innenleben: Mediterrane Zutaten wie Feta und Oliven pimpen die Couscous-Füllung so richtig auf
Vorbereitung:
Kochen: 40 mins
Gesamt: 40 mins
Menge: 4
4 Schoten Paprika
50 g Pinienkerne
Salz
200 g Couscous
20 g Butter
200 g Feta
4 Halme Basilikum
8 Stück(e) Olive(n)
4 mittelgroße(s) getrocknete Tomaten
Stiele der Paprika als kleine Deckelchen abschneiden oder die Paprika einfach halbieren (kleine Schiffchen). Paprika entkernen und gut waschen. Pinienkerne in einer beschichtete Pfanne anrösten. Wenn sie goldgelb sind, herausnehmen und beiseite stellen. Wasser aufkochen und salzen. Topf vom Herd nehmen und Couscous unter Rühren dazugeben. 2 Minuten im geschlossenen Topf quellen lassen. Butter stückchenweise untermischen und bei schwacher Hitze ca. 3 Minuten fertig garen. Käse würfeln. Basilikum waschen, trocken schütteln, Blättchen von den Stielen zupfen und fein hacken. Mediterrane hähnchenbrust überbacken mit feta video. Pinienkerne, halbierte Oliven, getrocknete Tomaten, Käse und Basilikum zum Couscous geben und Paprikaschoten damit füllen (Masse vorher mit Salz und Pfeffer abschmecken).
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