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Wendlingen
05. 05. 2022 05:30, Von Thomas Zapp — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken
Auch geringe Mengen Alkohol in der Schwangerschaft können fatale Folgen haben. Die Kampagne "ZERO" macht derzeit Station in der Kreissparkasse in Kirchheim. Dr. Heike Kramer stellt ihren Vorschlag für einen Warnhinweis für Schwangere auf alkoholhaltigen Lebensmitteln vor. Foto: Riedl
KIRCHHEIM. Die Geräusche der Außenwelt verschluckt das Zeltinnere fast vollständig, zu hören ist ein gleichmäßiges Klopfen, der Herzton des Ungeborenen. Im rötlichen Licht sind die einzelnen Entwicklungsstadien des werdenden Kindes zu erkennen: Erleben geht über studieren, könnte das Motto der begehbaren Gebärmutter lauten, die derzeit im dritten Stock der Kreissparkasse an der Kirchheimer Alleenstraße aufgebaut ist. "Gerade Jugendliche kriegen ein besonderes Gefühl dafür, wie weit das Leben schon im Bauch der Mutter ist", sagt Dr. Heike Kramer. Denn besonders Jugendliche gehören zur Zielgruppe der Ausstellung "Zero – kein Alkohol in der Schwangerschaft".
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Bei dieser Behinderung komme es beispielsweise nicht unbedingt zu Gesichtsfehlbildungen wie bei FAS. Die größte Dunkelziffer gebe es im Erwachsenenalter. Bei den Menschen würde oft eine Borderline-Persönlichkeitsstörung fehldiagnostiziert, so Jost. Sie plädiert mit Blick auf Schwangere und den angeratenen Alkoholverzicht für Aufklärung, etwa durch Warnhinweise auf Alkoholflaschen, Plakate, Sticker in Kneipentoiletten und Aufklärung beim Gynäkologen, in Schwangerschaftskursen und in Schulen. Viele Kinder mit FAS oder FASD in Deutschland leben nach Angaben des BVKJ in einer Adoptiv- oder Pflegefamilie. Diese seien häufig auf die Herausforderungen, die die Aufnahme eines solchen Kindes mit sich bringen kann, nicht vorbereitet. Kein Alkohol in der Schwangerschaft Die Kinder leiden also womöglich ein Leben lang. Dabei seien solche gravierenden Gesundheitsschäden vermeidbar, betont der kommissarische Direktor der BZgA, Prof. Martin Dietrich - durch Alkoholverzicht in der Schwangerschaft. Es sei wichtig, dass sich werdende Mütter und Väter der Risiken von Alkoholkonsum in der Schwangerschaft bewusst seien, so Dietrich.
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Dadurch würden schließlich die Diagnose sowie der Umgang mit der Krankheit auf eine falsche Fährte geführt und dem Kind das Leben schwerer gemacht. Persönliche Erfahrungsberichte Die stellvertretende Schulleiterin Ingrid Link und die Schulsozialpädagogin Nicki Gehlmann unterstützen das Projekt und weisen auf die Gefahren hin und wie oft das Thema unterschätzt werde. Der Medienturm des Bayerischen Zentrums für Prävention und Gesundheitsförderung (ZPG) soll auch unter Studentinnen und Studenten für ein größeres Bewusstsein für das Problem sorgen. Dort lassen sich viele Broschüren und Dokumentarfilm-Empfehlungen finden, die über das Thema Alkohol in der Schwangerschaft aufklären und Anlaufstellen aufzeigen. Es sind persönliche Erfahrungsberichte sowie Interviews mit Fachpersonal zu lesen sowie eine Übersicht zu Vorträgen. Der Medienturm zur Kampagne "Schwanger? Null Promille! " im Staatlichen Beruflichen Schulzentrum Freising ist noch bis zum Freitag, 27. Mai, montags bis donnerstags von 14 bis 16 Uhr öffentlich zugänglich.
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Aus den Moringa-Samen wird das Moringa-Öl gewonnen. Moringa-Früchte erinnern vom Aussehen her an grüne Stangenbohnen und schmecken ähnlich wie Spargel. Genau wie das Gemüse werden sie gekocht oder gedünstet. Sie enthalten wertvolles Eiweiß und Mineralstoffe sowie mehr Vitamin C als Orangen. Gesunde Wirkung von Moringa
Vor allem Eiweiß, Mineralstoffe und Vitamine zeichnen die Pflanzenteile des Moringa-Baums aus. Zusätzlich liefern Wurzeln, Blätter, Samen und Frucht in hoher Konzentration sekundäre Pflanzenstoffe, unter anderem Anthoyane, Beta-Carotin, Lutein, Quercetin, Kaempferol, Tannin, Ellagsäure, Saponine und Terpene. Dabei handelt es sich um Antioxidantien, also Stoffe, die unsere Zellen vor freien Radikalen schützen. Diese aggressiven Sauerstoffverbindungen entstehen im Körper unter oxidativem Stress, etwa durch UV-Licht, Umweltgifte, Alkohol und dauernde Anspannung. Freie Radikale spielen eine Rolle bei der Entstehung von Krebs und Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose. Zusätzlich beschleunigen sie das Altern von Haut und inneren Organen.
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Dann können sie dem Berufsverband zufolge möglicherweise sogar Opfer von Misshandlungen werden. Menschen mit FASD kann zudem der Aufbau und die Pflege von Beziehungen schwerfallen. Bei der Diagnose gebe es vor allem in Bezug auf FASD eine hohe Dunkelziffer, berichtet die Professorin für Sozialpsychiatrie an der BTU, Annemarie Jost. Bei dieser Behinderung komme es beispielsweise nicht unbedingt zu Gesichtsfehlbildungen wie bei FAS. Die größte Dunkelziffer sei im Erwachsenenalter. Die Menschen würden oft als Borderline Persönlichkeitsstörung fehldiagnostiziert, so Jost. Sie plädiert für Aufklärung, etwa durch Warnhinweise auf Alkoholflaschen, Plakate, Sticker in Kneipentoiletten und Aufklärung beim Gynäkologen, in Schwangerschaftskursen und in Schulen. Viele Kinder mit FAS oder FASD in Deutschland leben nach Angaben des Berufsverbandes in einer Adoptiv- oder Pflegefamilie. Diese seien häufig auf die Herausforderungen, die die Aufnahme eines solchen Kindes mit sich bringen kann, nicht vorbereitet.
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Die Moringa-Früchte hingegen sind bei uns bislang noch selten zu bekommen. Die verschiedenen Teile des Moringa-Baums und wie sie sich nutzen lassen:
Moringa-Wurzel enthält wertvolle Senfölglykoside, die gegen Bakterien wirken (antibiotisch). Moringa-Pulver aus der Wurzel kann innerlich und äußerlich angewendet werden. Dazu wird das Moringa-Pulver zu Brei verrührt. Eine Auflage mit Moringa-Brei ist sinnvoll bei Gelenkbeschwerden und Wunden, die schlecht heilen. Moringa-Rinde produziert, wenn sie angeritzt wird, das Rindengummi. Traditionell wird es bei Magen-, Ohren- und Zahnschmerzen empfohlen. Moringa-Blätter enthalten zahlreiche Vitalstoffe. Sie werden roh verwendet, aber auch getrocknet und geschnitten als Moringa-Tee oder zermahlen zu Moringa-Pulver eingesetzt. Moringa-Blüten sind essbar und schmecken wegen ihres hohen Honiggehalts sehr süß, enthalten jedoch kaum medizinisch wirksame Inhaltsstoffe. Moringa-Samen wirken stark antibiotisch. Sie lassen sich roh, gekocht oder geröstet verzehren.