Führung Fachartikel
Was macht echte Selbstreflexion aus? Wie einfühlsam muss eine gute Führungskraft sein? Wie gehen Führungskräfte mit Kritik um? Und wie geben Sie Mitarbeitenden Feedback auf faire Weise? Der Blick von oben auf das eigene Handeln hilft bei Selbstreflexion in der Führung. Fragen zum reflektieren in new york. Der Blick der Führungskraft auf das eigene Tun
Wenn Führungskräfte das eigene Handeln reflektieren, entstehen solche Fragen: Zeigen sich meine Mitarbeiter führungsbedürftig, weil ich so bestimmend bin? Sind sie etwa deshalb so ruhig, weil ich ihre Meinung nicht gelten lasse? Kommen keine Ideen von ihnen, weil ich immer alles besser weiß? Ebenso kann man während einer konkreten Interaktion immer mal wieder ganz rasch auf die Metaebene wechseln und sich fragen. Wird das, so wie ich es jetzt gleich sagen will, für den Mitarbeiter/die Mitarbeiterin enttäuschend, okay oder begeisternd klingen? Wie kann ich es besser sagen, so dass es für ihn/sie annehmbarer ist? Denken Sie dabei wie ein guter Schachspieler zwei, drei Züge voraus.
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Doch das hilft dir nicht weiter auf dem Weg in dein vollbewusstes Leben. Wir sind wunderbar darin, uns selber nieder zu machen. Uns innerlich zu beschimpfen und uns zu erklären, wie schlecht und unfähig wir sind Beide Wege sind nicht hilfreich. Bei der Reflexion geht es nicht darum, zu schauen, wo du etwas besonders schlecht gemacht hast und wie doof, dumm und unfähig du doch bist. Ganz im Gegenteil: Es geht darum, ganz neutral zu sein und zu erkennen, wo du etwas gut gemacht hast und wo du noch Verbesserungspotential hast. Es geht dabei nicht um Kritik, sondern nur um ein ganz neutrales Wahrnehmen einer Situation. Es ist niemals notwendig, dich zu kritisieren, wenn du an einer Situation lernst und wächst. Alles. Fragen zum reflektieren in google. ALLES ist richtig. Es ist egal, ob du den gleichen Fehler zum fünften oder fünfzehnten Mal machst. Du lernst jedes Mal daran und das ist das Einzig, was zählt. Wenn du also in die Selbstreflexion gehst, dann tu dies mit einer liebevollen, neutralen und objektiven Grundhaltung und sei dir selber gegenüber versöhnlich.
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In DEINE Freiheit. Weisst du – wenn du Umziehen möchtest, aber du aus irgendeinem Grund über 2 oder 3 Jahre kein anderes Zuhause findest – dann liegt das an dir und nicht an den Wohnmöglichkeiten. Vielleicht bist du dann einfach noch nicht bereit für diesen nächsten Schritt in deinem Leben. Das ist nicht schlimm. Es ist einfach nur eine Feststellung. Konflikte: Anregungen zum Reflektieren. Wenn du nun aber ständig dein Umfeld daran Schuld gibst, dass du nicht umziehen kannst, dann gehst du dabei in die Opferrolle und diese Rolle ist auf deinem ganzen Lebensweg eine Behinderung und keine Bereicherung. Wenn du nun aber während dem reflektieren ganz einfach erkennst: Ich würde zwar gerne umziehen, aber im Moment bin ich noch nicht bereit dafür, dann bist du in der Rolle der bewussten Seele und du übernimmst dabei die Selbstverantwortung für dich und dein Tun. Und das ist einer der wichtigsten Punkte dabei, in die Reflexion zu gehen. Aber Achtung: Auch Gefühle wahrzunehmen gehört zum Reflektieren Natürlich ist es dabei auch unbeschreiblich wichtig, dass du dir über deine Gefühle bewusst wirst.
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Schreib auch gerne 3 Wörter für dich hin und reflektiere, was du jeden Tag tun kannst um zu diesem Power-Ich zu werden. Das gesamte Interview kannst du dir sehr gerne auch auf meinem Podcast anhören. Diesen findest du bei ITUNES // SPOTIFY // BLOG (MP3) // und für Android Phones gibt's die kostenlosen Apps "Stitcher" und "CastBox" – Einfach "Foxi Mind" suchen und am besten gleich abonnieren! Fragen zum reflektieren o. Wenn dir die Episode gefällt, würde es mich sehr freuen, wenn du mir bei ITUNES eine Bewertung da lassen könntest oder schreib mir gern bei Instagram ( @klarafuchs) wie dir der Podcast gefällt oder was du für Wünsche und Anregungen hast!
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Oder habe ich ihn vielmehr gefragt, was er auf welche Art machen will und wird? Wenn Sie die Verantwortung in die Hände Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter legen, dann müssen Sie allerdings Entscheidungen aushalten können, die Sie selbst so nicht getroffen hätten. Sich in Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter einfühlen
Führungskräfte können ihre Selbstreflexion auch durch ein Sicheinfühlen in die Situation des Mitarbeiters trainieren. Das Ampelsystem der Managementberater Mette Norgaard und Douglas Conant ist dabei hilfreich:
Grüne Ampel
Die Führungskraft erkennt an verbalen und nonverbalen Signalen, dass alles bestens läuft, dass es der Mitarbeiterin oder dem Mitarbeiter gut geht und dass mit der Interaktion zügig fortgefahren werden kann. Gelbe Ampel
Die Mitarbeiterin oder der Mitarbeiter wechselt in eine Hab-Acht-Stimmung. 67 interessante Fragen zum Nachdenken (zur Selbstreflexion & fürs Coaching). Offenheit und Gelöstheit verschwinden. Man nimmt sich zurück, wird unruhig und/oder die Miene verdüstert sich. An dieser Stelle sollte die Führungskraft die Interaktion unterbrechen und sagen: "Mir ist, als ob Sie eine Frage haben. "
1. Erfolge feiern – Was habe ich dieses Jahr gemacht, entwickelt oder erreicht, auf das ich stolz bin? Kleine Erfolge und große Erfolge. Wenn wir im Alltag stecken und unsere Träume und Ziele jagen, neigen wir dazu zu übersehen, was innerhalb eines Jahres alles gut gelaufen ist. Wir machen weiter und weiter, feiern dabei gar nicht das, was wir erreicht haben. Wir sehen es als selbstverständlich an und verarbeiten gar nicht, was wir erlebt haben. Dadurch, dass wir sehr kritisch mit uns sind, übersehen wir den Fortschritt und den Weg, den wir zurückgelegt haben. Die erreichten Meilensteine fallen einfach unter den Tisch. Dabei sollten wir stolz sein, auf das was wir erreicht haben und uns feiern. Was bedeutet "Reflektieren" und wie lernt man richtig zu reflektieren?. Im Leben geht es doch nicht darum, nur nach den Ideen der Zukunft zu jagen, sondern in der Gegenwart, den Moment zu erleben. Greifbar zu machen, was ist und dafür dankbar zu sein. Darin liegt der Schlüssel zur Zufriedenheit. Andersherum brennen wir irgendwann aus, da wir nicht permanent auf der "Jagd" sein können.