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Thuna-Omelettes
10 Min. simpel 3, 8/5 (3)
Thunfischomelette
10 Min. normal 2/5 (1)
Thunfischomelette mit Ei und Zwiebel
einfach, schnell, lecker
10 Min. simpel 3, 89/5 (79)
Thunfisch - Omelette
20 Min. normal (0)
Thunfisch-Omelett mit Salsa
10 Min. simpel 3, 5/5 (2)
Omelett mit Thunfisch und Gemüse
Eine eiweißhaltige Mahlzeit
2 Min. simpel 3, 6/5 (3)
Omelette mit Thunfisch und Blattspinat
15 Min.
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Omelette Mit Thunfisch Video
--> 3 von 6 Pfoten
Hunde-Gaumenfreude: Ein echtes Highlight! Zutaten-Beschaffung: Gibt es in jedem Supermarkt, ist also kein Problem. Zweibeiner-Partnermenü: Ist sehr lecker, auch für uns Menschen! Noch etwas mit Pfeffer und Salz nachwürzen und Guten Appetit! Gesamtaufwand: Sehr unkompliziert! Bemerkungen:
Lieber Thunfisch, der im eigenen Saft eingelegt wurde, nehmen, anstatt des Thunfischs in Öl. Sonst wird die Mahlzeit zu fettig. Tipp: Thunfisch aus nachhaltigem Fang und Eier vom Bio-Bauern kosten nicht sehr viel mehr und schonen Tier & Umwelt. Übrigens: Das Omelett mit Thunfisch und Petersilie ist auch ein leckerer Snack für Zweibeiner. Plane hierzu einfach die doppelte Menge an Zutaten ein. Wenn das Ei in der Pfanne gestockt ist, nimmst du die Hälfte für deinen Hund heraus und würzt deine Hälfte nach Belieben mit Pfeffer und Salz. Guten Appetit! Hier geht es weiter zum nächsten Rezept für Hunde. getestet am 25. 08. 2010
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Omelette Mit Thunfisch
Mit einer Gabel verquirlen wir das ganze bis es cremig ist. In einer Großen Pfanne mit 28 cm oder 30 cm Durchmesser geben wir unser Öl oder unsere Butter und erhitzen diese. In dieser braten wir das Omelett von beiden Seiten bis das Ei Goldbraun und gar ist. In der Zwischenzeit das das Omelett brät, schneiden wir die Tomaten in kleine Stücke und mischen diese mit dem Thunfisch. Jetzt die Tomaten-Thunfisch-Mischung auf dem Omelett verteilen und auf einem Teller servieren. Fertig ist unser tolles 10WBC-Frühstück!
Omelette Mit Thunfisch 2
Wir geben Wasser in den Mixtopf und das Varoma in seine Position. Wir programmieren 20 Minuten, Geschwindigkeit 1. Am Ende der programmierten Zeit nehmen wir den Deckel vorsichtig ab und servieren das Omelett in der Form, die uns interessiert: kreisförmig - mit einem Ring schneiden - in Streifen, gerollt, in Quadrate... Wir begleiten es mit der Beilage aus Gemüse und natürlichen Tomaten. Wir würzen sowohl das Gemüse als auch die Tomate mit einem Spritzer Olivenöl extra vergine, Salz und, wenn wir wollen, mehr Petersilie.
Omelette Mit Thunfisch Videos
Restliche Parmesanspäne darüberstreuen und servieren
Ernährungsinfo
1 Person ca. :
470 kcal 1970 kJ 36 g Eiweiß 33 g Fett 6 g Kohlenhydrate
Foto: Wolf, Nadine
Kartoffeln schälen, waschen und in kleine Stücke schneiden. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Kartoffeln darin 20 Minuten braten, dabei ab und zu wenden. Knoblauch pellen und zum Ende der Bratzeit dazupressen. 2. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und fein schneiden. Thunfisch abtropfen lassen und in Stücke teilen. Frühlingszwiebeln, Thunfisch und Pfefferkörner locker unter die Kartoffeln mischen. 3. Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen. Über die Kartoffeln gießen und bei mäßiger Hitze stocken lassen.
Verfügbare Formate 1 Kg Diese praktische Packung enthält 1 kg geriebenem Grana Padano. Dabei handelt es sich um einen Hartkäse, der sorgfältig von Dalter am Ursprungsort ausgewählt und ohne Trocknungsprozesse unter Schutzatmosphäre verpackt wurde. Das Produkt bleibt ca. 90 Tage frisch wie gerade gerieben. Es muss bei einer Temperatur zwischen 2°C und +8°C. Käse in der dose de la. Nährwerte pro 100g. Energie 1654 kJ - 398 kcal Fette 29 g davon gesättigte Fettsäuren: 18 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker: 0 g Eiweiß 33 g Salz 1. 5 g
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In den Sorten Rindersalami, Mozzarella, Schinken und Tonno erhältlich. Weitere Pizzen aus unserem Sortiment
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Unsere Konservendosen bestehen aus Weißblech (99x35mm), sie sind platzsparend zu stapeln, leicht zu transportieren, und besonders widerstandsfähig. Das alles macht unsere dauerbrot Konserven zum perfekten Begleiter für ihren Campingurlaub, genau wie zu einem wichtigen Bestandteil einer jeden Lebensmittel Notvorsorge! Zutaten: Kuhmilch (pasteurisiert), Salz, Käsereikultur, Calciumchlorid, mikrobielles Lab, Milch, Milcherzeugnisse. Allergene: Enthält Milch (Laktose). Käse in der dose 3. Hergestellt für: dauerbrot GmbH, Detmolder Str. 210a, 32791 Lage Inhalt: 2, 4 kg
Nährwertdeklaration: Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
Brennwert:
1527 kJ / 365 Kcal
Fett:
40, 05 g
davon:
- gesättigte Fettsäuren:
21, 39 g
Kohlenhydrate:
0 g
- Zucker
Eiweiß:
25, 5 g
Salz:
1, 5 g