Mit einem ORAC-Wert von 78 mmol TE/100 g übertrifft Jute-Pulver alle marktüblichen Pflanzenpulver. Jute-Kur: re-mineralisieren und vitalisieren sie ihren Körper
Jute-Pulver eignet sich zur Durchführung einer immunstärkenden und basischen Jute-Kur. Kurkuma Ingwer Smoothie Rezepte | Chefkoch. Versorgen sie ihren Körper mit Mineralstoffen, Vitaminen und Antioxidantien: beginnen Sie heute mit einer 14-tägigen Jute-Kur zur Unterstützung einer basischen und ausgewogenen Ernährung und lassen sie sich von dem Ergebnis überraschen. Inhaltsstoffe Jute-Pulver Kurkuma-Ingwer
Nährwerte
pro 100 g
Brennwert
349, 74 kcal/1463, 3 kJ
Fett
7, 1 g
davon gesättigte Fettsäuren
2, 47 g
Kohlenhydrate
46, 3 g
davon Zucker
17 g
Ballaststoffe
23, 5 g
Eiweiß
18 g
Salz
0, 08 g
Kalzium
900 mg / 90%*
Eisen
39 mg / 312%*
Kalium
1714 mg / 43%*
Magnesium
301 mg / 93%*
Selen
8 µg / 12, 3%*
Zink
4 mg / 36, 4%*
Vitamin B2
0, 6 mg / 50%*
Vitamin E
17, 1 mg / 132%*
Vitamin K1
157 µg / 225%*
a-Linolensäure (ALA)
1, 33 g / 100%*
*% der empfohlenen Tagesmenge
Verzehrempfehlung
Geben Sie 1-2 leicht gehäufte Teelöffel direkt in den Smoothie.
- Kurkuma Ingwer Smoothie Rezepte | Chefkoch
- Ein grüner Smoothie namens Anti-Histamin-Bombe
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Kurkuma Ingwer Smoothie Rezepte | Chefkoch
Die intensiven Komponenten Kurkuma und Ingwer harmonieren mit milden Aromen wie reifer Birne, Feldsalat und Banane. Für das gewisse Etwas haben wir eine Maracuja dazugegeben. Das Ergebnis ist ein lieblicher Geschmack, raffiniert und wohltuend. Kurkuma Smoothie
"A little more Curcuma"
Vorbereitung
5
Min
Zubereitung
Gesamt
10
Menge
250
ml
Kalorien
kcal
Speiseart
Smoothie
4. 94 von 1087 Bewertungen
2
Handvoll Feldsalat
1
Birne
reif
Banane
Maracuja
cm Kurkuma
frisch
1/2
cm Ingwer
etwas
Wasser
nach Bedarf
Zutaten reinigen und auf mixergemäße Größe zuschneiden! Alles in den Mixer tun und bis zur smoothen Konsistenz mixen! Kurkuma-Smoothie von Herzen genießen! ↑ nach oben
Über Dein Feedback freuen wir uns hier! Viel Freude beim Ausprobieren! Svenja von Grü
Grüne Smoothies sind seit 2009 mein Müsli. Sie sind inspirierend, köstlich und sprechen für sich. Ingwer gelbwurz smoothie banane. Sie passen in unser Leben mit fünf Kindern und viel Freude an der kreativen gesunden Küche. Sie machen Spaß. Vom Grünen Smoothie inspiriert, vereine ich zwei Leidenschaften im Beruf: Das Fotografieren und die Beschäftigung mit Lebensmitteln.
Ein Grüner Smoothie Namens Anti-Histamin-Bombe
Zutaten mit 250 ml eiskaltem Wasser zum Smoothie pürieren und auf zwei Gläser aufteilen. Den Mixer kurz ausspülen. Er wird gleich nochmal gebraucht. Denn jetzt geht es an die grüne Karotten-Smoothie-Schicht. Dafür zuerst das Karottengrün von einem Bund Karotten gut waschen und etwas trocken schütteln. Ingwer gelbwurz smoothie recipe. Das Karottengrün steckt voller Kalzium, Eisen, Magnesium und Vitamin C Karottengrün zusammen mit einem Stück gewaschener Salatgurke, einer geschälte Banane, zwei geschälten Kiwis, der zweiten Apfelhälfte (die andere Hälfte haben wir in die orangene Schicht gegeben) sowie 2 EL Zitronensaft und 1 EL Agavendicksaft in den Mixer geben und mit 250 ml eiskaltem Wasser zum Smoothie mixen. Grüne Smoothie-Schicht vorsichtig auf die orangene Schicht aufgießen. Damit sich die Schichten nicht gleich vermischen, lasse ich den grünen Smoothie langsam über einen Löffel ins Glas fließen. Veganer Karottensmoothie – von der Wurzel bis zum Blatt ins Glas Optional: 1 EL Kürbiskerne im Mörser zerstoßen und über die Smoothies streuen.
Gesunder Genuss: Sauerkraut-Smoothie – Vorsicht Gesund
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Orangen-Ingwer-Kurkuma Smoothie
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Immunbooster Smoothie
mit Pak Choi, Orange, Banane, Ingwer, Kurkuma. Als Maßeinheit dient ein 250-ml-Becher
10 Min. Ein grüner Smoothie namens Anti-Histamin-Bombe. simpel 4, 13/5 (6)
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Alternativ kräftig in den Fruchtsaft einmischen. Auch besonders lecker: probieren Sie als Grundlage für Ihren Smoothie auch Pflanzenmilch wie z. B. Hafer- oder Dinkelmilch. Versandgewicht:
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Inhalt:
125, 00 g
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Jute-Pulver mit Kurkuma und Ingwer | Smoothie Mix Pulver
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