Egal welches Trainingsziel ein Papa verfolgt – das Programm kann auf abwechslungsreiche Weise durchlaufen werden. Mit jeder Woche wird es ein Stück anspruchsvoller. Wollt ihr einen kleinen Einblick gewinnen, wie so ein Powerpapa-Training ablaufen kann? Dann schaut euch das nachfolgende Video an:
"So wirst du zum Powerpapa! " – Quelle: Youtube | FaszinationFitness
Powerpapa! *
Das beste Fitnessprogramm für Väter
Autoren: Andreas Lober, Andreas Ullrich
Paperback: 176 Seiten
Verlag: Komplett-Media
Sprache: Deutsch
ISBN:978-3-8312-0410-6
Größe: 18, 9 x 23, 9 cm
Erscheinungsdatum: 2015
Wo ist das Buch erhältlich? Erhältlich ist das Buch "Powerpapa! – Das beste Fitnessprogramm für Väter" beim Verlag Komplett-Media, sowie regulär im Buchhandel oder bei Amazon, z. B. über den nachfolgenden Affiliatelink. Fazit
"Powerpapa! " * ist ein erfrischend unkonventionelles Fitnesskonzept. Besser lassen sich gemeinsame Papa-Kind-Zeit und Fitness wohl kaum miteinander kombinieren. Powerpapa das beste fitnessprogramm für voter pour les. Auch die Altersrange ist löblich: Ein Großteil der im Buch vorgestellten Übungen ist für Kinder von ca.