Wir empfehlen sich die Etiketten, Warnhinweise und empfohlenen Gebrauch vor der Verwendung durchzulesen und sich nicht ausschließlich auf die von bereitgestellten Informationen zu verlassen.
- Tape zum bandagieren 2
Tape Zum Bandagieren 2
Zudem kann es zur Unterstützung der Lymphdrainage, z. B. bei Ödemen angewendet werden. Es ist ideal für den Einsatz beim Sport: Es passt sich der Bewegung an und ist sowohl wasser- als auch schweißresistent. Unterstützt die Muskel- und Gelenkfunktion. Tipps zur Anwendung des Kinesiologie Tapes
Vor der Anwendung sollte die Haut sauber, trocken und unverletzt sein. Knie tapen: Wie Sie das Knie richtig bandagieren | PraxisVITA. Das Tape mindestens 20 Minuten vor der körperlichen Aktivität anbringen, um eine optimale Klebkraft während der sportlichen Aktivität gewährleistet. Die Ecken des Tapes abrunden, um Verkleben oder Aufrollen zu vermeiden. Dazu das Papier vorsichtig 3-4 cm vom Ende einreißen und dann entfernen, ohne die Klebefläche zu berühren. Nach dem Anbringen mehrmals mit der Hand über das Tape reiben, um die Klebemasse zu aktivieren. Zum Entfernen das Tape in Richtung des Haarwachstums abziehen und gleichzeitig mit der anderen Hand Druck auf die Haut ausüben, um ein Anheben der Hautschichten zu vermeiden. Seitenanfang
Was bringt ein Tape am Handgelenk?
Dies kann zur Bandzerrung oder zur Ruptur führen. Sicherer Schutz für Finger und Gelenke mit Tape. Das H-Tape entlastet und unterstützt das verletzte Band dabei, dass sich die Sehnen nicht vom Knochen entfernen. Dazu einen etwa 12 mm breiten und ca. 12 cm langen Tapestreifen wählen und diesen von beiden Seiten her in der Mitte einreißen. Einen Steg stehen lassen, der das sogenannte "H" bildet. Den Steg auf das Gelenk in der Handinnenseite legen. Dazu den kleinen Streifen zuerst befestigen. Danach wird das Tape erst um das verletzte Gelenk gewickelt. Autohausdetmers.de steht zum Verkauf - Sedo GmbH. Tipp: Nicht zu fest tapen. Dadurch verhindern Sie, dass der Blutfluss vermindert wird. Auch bei Sehnenscheidenentzündungen kann ein H-Tape in gleicher Weise angelegt werden. Vergessen Sie nicht, das H gleich am Anfang des Tapes zu machen, so lässt es sich leichter anbringen. Egal ob zur Unterstützung bei geschwächten Muskeln oder zur Behandlung von Sportverletzungen – Kinesiologie Tape ist in jedem Verbandskasten gut aufgehoben. Wichtig ist, dass Sie stets auf die richtige Anwendung achten, um für eine schnelle Schmerzlinderung zu sorgen.