Vor dem Programm nahm ich anderthalb Tabletten gegen zu hohen Blutdruck, mittlerweile nur noch eine halbe. Das Programm:
Mir war ja eine langfristige Betreuung sehr wichtig und ich denke, dass hat sich am Ende auch wirklich ausgezahlt. Sehr wichtig war auch die Gruppe meiner Mitabnehmer an sich. Da hatte ich wirklich Glück und habe tolle Leute in der Gruppe gehabt. Ich musste mich nie zu den Treffen quälen, sondern habe mich sogar immer darauf gefreut und hatte jedes mal Spaß. Außerhalb der Gruppentreffen hatten wir immer Kontakt über Whatsapp und konnten uns so in Notlagen immer schnell gegenseitig helfen und motivieren. Vorher-Nachher-Bilder Archive - From Hero 2 Zero!. Die ärztliche Betreuung im Programm war super und die Ärztin machte mehr als nur Dienst nach Vorschrift. Sie nahm alle Problemchen ernst und hatte auch immer gute Tipps auf Lager. Die Sportstunden waren abwechslungsreich und gut zu bewältigen. Unterfordert wurde man allerdings nicht. Ich kam immer ordentlich ins Schwitzen. Bei schlechtem Wetter und im Winter machten wir Indoor die unterschiedlichsten Übungen, sonst gingen wir Walken und machten draußen verschiedene Übungen.
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Die Idee ist da … nur schreckliche Ausführung (vorher/nachher auf ihre Stirn geschrieben)
Redaktion
Mai 3, 2022 - 13:00
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In China werden seit 2013 die meisten Photovoltaik-Anlagen weltweit installiert. Die Entwicklung schreitet sogar rascher voran als geplant, 2017 waren Solaranlagen mit insgesamt 105 Gigawatt installierter Leistung in Betrieb. Damit ist China Spitzenreiter, auf Platz 2 und 3 folgen Japan und Deutschland. Rondonia: Entwaldung
Früher hatte der tropische Regenwald im brasilianischen Bundesstaat Rondônia ein stattliches Ausmaß: Er umfasste ein Gebiet, das der fünffachen Fläche der Schweiz entsprach. Heute ist Rondônia eines der Zentren der Entwaldung im Amazonasbecken, wie die beiden Aufnahmen von 2000 und 2018 zeigen. Die Hauptgründe sind die Landwirtschaft und Infrastruktur-Projekte. Tausende Quadratkilometer Regenwald wurden bereits abgeholzt - legal und illegal. Optifast vorher nachher cost. New Human Footprint: Unsere Welt im Umbruch
© eoVision
Die Bilder und Informationen dieses Artikels stammen aus dem Buch NEW HUMAN FOOTPRINT - Unsere Welt im Umbruch. Titel: NEW HUMAN FOOTPRINT - Unsere Welt im Umbruch Autoren: M. Eisl, G. Mansberger Verlag: eoVision, Salzburg Preis: 49, 95 € ISBN: 978-3-902834-24-9
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