Formen:
1. Siu Nim Tao: 1. und 2. Satz (Videoanleitung). Form: Siu-Nim-Tau "kleine Idee"
Hier lernt man die Grundbegriffe des WT und grundlegende Handbewegungen
2. Form: Chum-Kiu "Suchen der Brücken"
Hier ist das Zusammenspiel beider Arme, gewisse Beintechniken und die Schrittarbeit von Bedeutung
Selbstverteidigungstechniken in Alltagssituationen
3. Form: Biu-Tze "stoßende Finger"
Techniken werden gelernt, um aus ungünstigen Kampfpositionen in aussichtsreichere zu gelangen
Chi Sao "klebende Hände"
bezeichnet in der Regel Partnerübungen
Dabei stehen die Partner sich gegenüber und drücken in einer kontinuierlichen Bewegungsschleife einander an den Armen, ohne den Kontakt zu verlieren. Es gibt dabei immer abwechselnd einen drückenden
und einen empfangenden Partner
die Kampfprinzipien:
- ist der Weg frei, stoße vor
- ist der Weg versperrt, bleibe kleben
- ist der Gegner zu stark, gib nach
- zieht sich der Gegner zurück, folge ihm
die Kraftprinzipien:
- mach die frei von deiner eigenen Kraft
- mach dich frei von der Kraft des Gegners
- nutze die Kraft des Gegners
- füge deine eigene Kraft hinzu
Sie müssen kein Sportler sein um einzusteigen.
Siu Nim Tau Anleitung Tv
unsere formen entsprechen der von Shifu Lo Man Kam aus Taiwan. ist das ein angebot? seeya
@Ma_Shao_De: weshalb machen wir nicht einfach so mal ein paar so dokumentierte Sequenzen für's I-NET? Gruss Skyguide
11-10-2002, 10:19
#15
@Skyguide
ja das wäre mal ne idee...
da hätten wir schon mal 2 derrivate..
wann? wo? wer mach sonst noch mit?? d. h. weitere derrivate?
Siu Nim Tau Anleitung 2
Der Körper wird geschult sich synchron als kompakte Einheit zu bewegen. Bei korrekter Ausführung erhält der Praktizierende ein deutliches Feedback und bringt seine Fähigkeiten auf ein höheres Niveau. "LOK DIM BOON GWAN" 6. 5 LANGSTOCKFORM
Das Langstocktraining verbessert Kontrolle, Balance und Körper-Koordination. Durch diese Form und speziellen Trainingsdrills (Solo- und Partnerdrills) wird eine enorme strukturelle Kraft ausgebildet. Siu nim tau anleitung mp3. [Göksel, Erdogan, Ving Tsun (Wing Tsun) Stuttgart, Sindelfingen, Seminar, Training, Privatunterricht] Vor allem der tiefe Shaolin-Stand (Sei Ping Ma) in Verbindung mit einem eng anliegenden hinteren Ellbogen schult eine ganzkörperliche explosive Kraftentfaltung aus dem Boden. Diese Form muss nicht zwangsläufig gegen Ende der Ausbildung trainiert werden, vielmehr bietet sie ab der zweiten Form eine hervorragende Ergänzung zum alltäglichen Training. "BAAT CHAM DAO" DOPPELMESSERFORM
Die Konzepte und Winkel dieser Form unterscheiden sich teilweise stark vom waffenlosen Training.
Siu Nim Tau Anleitung Mp3
Siu-Nim-Tao ist die erste waffenlose Form und sozusagen das Fundament des Ving Tsun und beinhaltet umfangreiche praktikable
Abwehr- und Angriffsbewegungen als Grundlage für den Nahkampf. Sie soll dem Anfänger eine "kleine Idee" von den effizienten und effektiven Prinzipien des Ving Tsun
vermitteln. Chum Kiu beinhaltet eine Vielzahl von Techniken und Bewegungen, um die Lücke zu einem Gegner zu überbrücken. Wesentliche Elemente sind die
Kraftentwicklung aus der Hüfte, die Beinarbeit und der gleichzeitige Einsatz beider Arme. Die Techniken vom Chum-Kiu ermöglichen es, in allen Situationen die eigene Balance zu halten, den Gegner
zu verfolgen und das Ziel exakt zu fokussieren und mit Faust, Handfläche, Handkante, Ellenbogen, Knie und Kick gezielt anzugreifen. Siu nim tau anleitung 2. Die Techniken von Biu-Jee (Biu-Tzi), die oft auch als "Notfalltechniken" bezeichnet werden, dienen dazu aus der Defensive in die Offensive
zu gelangen. Dies kann z. B. erforderlich sein, wenn mehrere Gegner angreifen, Waffen zum Einsatz kommen oder wenn man die Kontrolle im Kampf verloren hat (Fehler zu machen ist
menschlich).
Siu Nim Tau Anleitung E
Form follows function
Der Begriff "form follows function" (auch "Form folgt Funktion" oder "FFF") ist ein Gestaltungsleitsatz aus Design, insbesondere Produktdesign und Architektur. Die Form, die Gestaltung von Dingen soll sich dabei aus ihrem Zweck (Funktion) ableiten. Umgekehrt kann man danach ggf. aus der Form auf den Zweck rückschließen. (Zitat Wikipedia)
Bei einer "Form" im Wing Tsun handelt es sich um eine exakt festgelegte Reihenfolge bestimmter Bewegungen – Kampf-Techniken. Wing- Tsun Form lernen in 20 min/Siu Nim Tao Form schnell und richtig lernen - YouTube. Ähnliches gibt es z. B. im Karate als "Kata" oder im TaeKwonDo als "Yong". Voraussetzung für das Ausführen einer Form ist jedenfalls, die in der Form enthaltenen technischen Bewegungen des WT korrekt ausführen zu können und auch deren Sinn und das darauf basierende Konzept zu verstehen. Wie im Produktdesign, in der Architektur sollte auch im WT die Form sich an der Funktion, an der Funktionalität ihrer Bewegungen orientieren. Eine Form kann sowohl dynamisch, schnell und kraftvoll, als auch langsam und meditativ ausgeführt werden.
Siu Nim Tau Anleitung Di
Schnelligkeit, Kampfgeist und das richtige Timing sind bei der Ausübung dieser Form von elementarer Bedeutung.
Das Langstocktraining bietet ab der zweiten Form eine hervorragende Ergänzung zum alltäglichen Training. Im Gegensatz zum waffenlosen Kampf ist es im bewaffneten Kampf nicht ratsam dem Gegner frontal gegenüber zu stehen. WING TSUN - WT - Formen und Techniken. Daher wird im Training mit dem Doppelmesser
durch spezielle Schritttechniken die gegnerische Angriffslinie verlassen und der Angreifer flankiert. Schnelligkeit, Kampfgeist und das richtige Timing sind bei
der Ausübung dieser Form von elementarer Bedeutung.