Nordic Walking bringt viele positive Effekte mit sich. Neben der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, der Knochen und der Muskeln bietet dieses Ganzkörpertraining durch die Bewegung in der freien Natur ein besonderes Erlebnis. Jeder kann das für sich passende Trainingslevel wählen. Nordic Walking Präventionstrainer (nach § 20 SGB V zertifizierter Kursleiter) Regensburg | Döpfer Akademie. Durch verschiedene Techniken kann die Belastungssteuerung von leicht über moderat bis hin zu starken Trainingsreizen variiert werden. Nordic Walking kräftigt nicht nur die Schulter-, Arm- und Brustmuskulatur sondern löst ebenfalls Muskelverspannungen im Nacken- und Schulterbereich. Da diese Sportart bei korrekter Ausführung, gelenkschonend ist und sehr gut an individuelle Leistungslevel angepasst werden kann, ist sie vor allem bei Senioren sehr beliebt. Doch auch Leistungssportler des Wintersports nutzen Nordic Walking in ihren Trainingseinheiten. Nordic Walking eignet sich für jeden, egal ob männlich oder weiblich, jung oder alt, sportlich oder weniger sportlich. Die Ausbildung Diese praxisorientierte Ausbildung basiert auf den Erfahrungen von bereits mehr als 2500 ausgebildeten Nordic Walking Trainern.
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Vorbereitung & Ablauf
Zur Vorbereitung für den Walking / Nordic Walking Trainer hast du die Möglichkeit das Skript vor Beginn der Ausbildung einmal durchzuarbeiten. Im Präsenzunterricht erarbeitest du zusammen mit deiner Gruppe und einem erfahrenen Dozenten noch einmal alle wichtigen Inhalte. Die Ausbildung beinhaltet einen stark praxisbezogenen Unterricht und gibt dir die Möglichkeit dich direkt mit deinem Dozenten auszutauschen. Nordic Walking Trainer Ausbildung | Fortbildung in Ruhrgebiet. Gruppengröße & Ausbildungsort
Maximal 15 Teilnehmer
Die Ausbildung findet an verschiedenen Standorten statt. Nähere Informationen bekommst du in unseren Ausbildungsterminen. Zu den Ausbildungen
Themen & Inhalte
Geschichte des Nordic Walking
Walking vs.
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In dieser Lizenzausbildung wird gezeigt, wie man als Kursleiter konsequent den Unterschied von Spazieren gehen mit Stöcken und Nordic Walking setzt, selbst eine saubere Technik entwickelt und diese professionell vermittelt. Die praktische Anwendung, das Erlernen der Grundtechniken sowie die methodischen Reihen zur Vermittlung dieser stehen im Vordergrund der Ausbildung. Ebenso erwarten Sie praktische Übungen zur Erwärmung, Koordination, Kräftigung und Dehnung. Indem Sie verschiedene Praxiseinheiten aus der Perspektive der Teilnehmer erleben, haben Sie die Möglichkeit, die unterschiedlichen didaktischen Methoden selbst wahrzunehmen und zu erspüren. Somit können Sie sich später in Ihre eigenen Kursteilnehmer hineinversetzen und die passenden Methoden in der Durchführung Ihrer Kurse zur Anwendung bringen. Ausbildung nordic walking trainer review. Schwerpunkte der theoretischen Inhalte sind neben der Technik Kursorganisation und Stundenaufbau sowie Trainingslehre und Belastungsteuerung. Diese helfen Ihnen, Ihre Kunden optimal und individuell zu betreuen.
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Zu den Voraussetzungen für die Arbeit als anerkannter Leiter für Präventionskurse nach § 20 gehört neben der Trainerausbildung eine ausreichende Grundqualifikation. Du musst also zusätzlich einen staatlich anerkannten Studien- oder Berufsabschluss vorweisen, der thematisch zum Nordic Walking passt, beispielsweise im Gesundheits- oder Sportwesen. Mein Tipp: Such Dir einen seriösen Ausbilder, der im besten Fall bereits viele Jahre erfolgreich auf dem Markt agiert und dessen Zertifikate hohes Ansehen genießen. Die im Internet einsehbaren Kundenbewertungen helfen Dir bei der Auswahl. Auch verschiedene Sportverbände bieten eine Ausbildung zum Trainer an. Ausbildung nordic walking trainer for sale. Beim Bayerischen Skiverband gibt es zum Beispiel einen Kurs mit 120 Lerneinheiten. Der Ausbildung liegen die Rahmenrichtlinien des Deutschen Olympischen Sportbunds zugrunde. Nach bestandener Prüfung nennst Du Dich Trainer-C Breitensport Nordic Walking. Ein Erste Hilfe Kurs ist für die Teilnehmer Pflicht. Wie teuer ist eine solche Ausbildung und wie lange dauert sie?
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Nordic Walking Stöcke werden Ihnen zur Verfügung gestellt. Dozent Andreas Mundt M. A. Sportwissenschaften, Sporttherapeut, Gesundheitsökonom Veranstaltungsort Döpfer Schulen Regensburg GmbH Galgenbergstraße 2 b 93053 Regensburg Zielgruppe Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure, Sonstige, Mediziner, Pädagogen Druckansicht Noch Fragen?
Ruhrgebiet – in der Region Essen, Bochum, Duisburg & Dortmund
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Auch wenn die Praxis zeigt, dass es häufig zu Wiederholungen kommt, können trotzdem viele neue Ansätze erarbeitet werden. Nachteile: Die Methode wird häufig für ihren starren Prozess kritisiert. Der festgelegte Vorgang kann die Kreativität stören und dadurch tatsächliche Innovationen verhindern. Manchen sind die fünf Minuten einer Runde zu lang, andere brauchen mehr Zeit, um einen Gedanken weiterzuspinnen – dies schränkt die Kreativität ein. Ein weiterer Kritikpunkt ist, dass der Prozess wenig Raum für Rückfragen und Diskussion zulässt. Kann beispielsweise ein Teilnehmer mit der Idee seines Vorgängers wenig anfangen, wäre eine Rückfragemöglichkeit sinnvoll. Fazit: Basierend auf den Vor- und Nachteilen ist die Technik sinnvoll, wenn es darum geht, einfache bis mittelschwere Probleme zu lösen. Für komplexe Themen bietet die Technik zu wenig Diskussionsmöglichkeiten. Da die Technik allerdings aufgrund der kurzen Zeitdauer leicht umzusetzen ist, ist sie durchaus empfehlenswert. 3 5 auf 6.0.0. Die 6-3-5 Methode eignet sich gut, um grundsätzliche Ideen zu generieren.
3 5 Auf 6.0.0
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War diese Rezension hilfreich? Bin mit den Doepfer Kabel sehr zufrieden!!! Ich benutze das Kabel für die Verbindung VCA out zu Mischpulteingang. Und dafür ist es gut geeignet. ich bin zufrieden. Features Bedienung Verarbeitung Preis/Leistung
Das Kabel nutze ich zu einem für die Verbindung meines Volca R. und PO35 zum Mischpult. Die Verarbeitung ist solide und es sind keine Adapter mehr notwendig. Angesteckt und los ging's. Leider nach wenigen Stunden Klangunterbrechungen. Apple veröffentlicht iOS 9.3.6 und iOS 10.3.4 für ältere Geräte. Möchten Sie diese Rezension wirklich als Missbrauch melden? Beschreiben Sie Ihre Erfahrung mit dem Produkt
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Der Vorgang wird solange wiederholt, bis (bei 6 Teilnehmern) alle sechs Blätter mit 6 mal 3 Ideen vollgeschrieben sind. Am Ende sollten 108 Ideen vorliegen. Ideenauswertung
Sind alle Blätter beschrieben, werden diese wieder an die Teilnehmer zurückgegeben und jeder macht auf jedem Blatt drei Kreuze bei den Ideen, die er für die besten hält. So entstehen auf jedem Blatt 18 Kreuze (bei 6 Teilnehmern) Ideen, die die meisten Kreuze auf sich vereinigen, werden auf ein Flip-Chart geschrieben und in der Gruppe diskutiert oder mit einer anderen Kreativitätstechnik weiterbearbeitet. 3 5 auf 6.0.1. Tipps und Tricks zur Methode 6-3-5:
Gegen Ende des Brainwritings bzw. dem Ausfüllen der Blätter sollte man den Teilnehmern etwas mehr Zeit bis zur Weitergabe zugestehen. Einerseits braucht man länger, um die Ideen der Vorgänger zu lesen, andererseits kann der Ideenreichtum langsam versiegen. Es ist außerdem sehr wichtig, dass sich alle Teilnehmer an die Spielregeln halten und in der Ideenfindungsphase keine Kommentare von sich geben.