Diese Position ist eine, welche auf der Bogenjagd manchmal notwendig ist, um die Silhouette zu
verkleinern. Suboptimal. ) Kein fester Ankerpunkt (der einzige Schütze, welcher mit fliegendem Anker exakt treffen konnte, war Fred Bear. Der Einzige! ) Auszug ohne Rückenspannung (absolut sinnfrei und gesundheitsschädlich)
Bogenarm gebeugt (es geistert noch in einigen Köpfen, dass das "die" Technik für den Langbogen sei. Ein konstantes Schussbild ist damit jedoch nicht möglich. Den Bogenarm in der Schulter nach
aussen drehen wäre die Lösung... )
Und noch so ein paar weitere Lustigkeiten... Der Stand
Der Stand sollte so bequem wie möglich sein. Schulterbreit, beide Füsse in Richtung zum Ziel nebeneinander gestellt. Man kann den hinteren Fuß ein wenig nach vorne versetzen, wenn es bequemer ist. Informationen zur Daumentechnik – Bogenfreunde Kahlgrund. Aber nie solle sich die Hüfte gegen die Stellung der Füsse verdrehen müssen. Kernpunkt ist die Lage der Hüfte, bei welcher sich die Querachse der Hüfte in Richtung Ziel befinden muss. Der Oberkörper
ist aufrecht.
Traditionelles Bogenschießen Ankerpunkt Hamburg
Gerade wenn ein Bogen recht stark ist, werden beim Auszug viele zusätzliche Muskeln angespannt, wie zum Beispiel die großen Rückenmuskeln. Der Schwerpunkt wird dazu über der Hüfte nach hinten, vom Ziel weg, verlagert. Bei dieser Bewegung geht dann der Kopf auch gleichzeitg in eine andere Position. "Muken" ist ein Begriff aus dem Schiesssport. Der Knall der Munition beim Schuss, nahe an unserem Gesicht, führt zu einem Schutzreflex. Die richtige Schusstechnik für Bogenschützen➶. Das Unterbewusstsein sorgt bereits einen Wimpernschlag vor dem eigentlichen Schuss oder sogar genau mit dem Schuss dafür, dass der Schütze den Kopf vom Gewehr wegreisst. Für die Präzision natürlich fatal. Bei vielen Bogenschützen erlebe ich das sehr oft ähnlich. Gerade wenn als Ankerpunkt der Mundwinkel oder Eckzahn gewählt wird, kommt die Sehne ja sehr nah neben die Nase und an die Wange. Und auch wenn eigentlich nichts passieren kann – die Sehne geht ja gerade nach vorne – will uns unser Unterbewusstsein mit einer Bewegung weg von der Zughand beim Lösen, vor einer eventuellen Verletzung schützen.
Der Zeigefinger liegt unter dem Jochbein, die Spitze des Zeigefingers kommt zum oder auch in den Mundwinkel, wobei in letzterem Fall bestimmte Zähne als Referenzpunkt eingenommen werden. Diese Art des Seitenankers ist sehr stabil und stellt zugleich die entspannteste Form des Seitenankers dar. Variationen davon bringen um so stärkere Nachteile je weiter sie von obiger Ausführung abweichen. Variationen:
Anker mit Mittel oder Ringfinger im Mundwinkel
Hierbei wandert der Pfeil immer weiter in Richtung Auge und kommt, wenn "three under" gegriffen wird, relativ nah oder auch direkt auf Augenhöhe, was bis zu gewissen Distanzen einen Vorteil beim intuitiven Zielen darstellt. Der Nachteil besteht jedoch in einer entweder unnatürlichen Haltung des Handgelenks oder in einer weiter hochgezogenen Schulter bzw. einem überhöhten Ellbogen. All dies erschwert ein sauberes, entspanntes Lösen. Traditionelles bogenschießen ankerpunkt heilen. (Ich persönlich ankere dennoch mit dem Mittelfinger im Mundwinkel, weil ich mit dem Zeigefinger im Mundwinkel ums verrecken keinen Wohlfühlpunkt im Gesicht finde.
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