Dann kannst du mal messen. Manche Firmen haben gute Größencharts im Netz. Und auch innerhalb einer Marke differieren die Breiten von Modell zu Modell.
Welche Trailrunner Haben Die Breiteste Zehenbox? - Ausrüstung - Ultraleicht Trekking
Mir war er auch etwas kurz. Moin,
Asics und Brooks sind relativ bekannt, dass die Zehenbox jeweils relativ groß sind im Vergleich zu zB. Nike oder Adidas. Für mich klingt dein Zehenproblem aber eher nach einer unpassenden Schuhgröße (anschwellender Fuß bei Belastung) und/oder ungepolsterten Socken. Sonst hilft auch eine "lose" Schnürung bei langen Laufen in nicht zu technischem Gelände. Wenn bei dir kein medizinischer Grund vorliegt, kannst du eigentlich nur verschiedene Schuhe im Geschäft ausprobieren und hoffe, dass es die richtige Wahl ist. Welche Trailrunner haben die breiteste Zehenbox? - Ausrüstung - Ultraleicht Trekking. Am 14. 2021 um 14:42 schrieb viking:
Meine Schuhgröße ist denke ich nicht das Problem. Ich passe in die Ferse immer gut rein und stoße vorne nie an. Mein Fuß schwillt an sich auch nicht an. Wie bereits oben geschrieben habe ich das Problem ja manchmal auch im Alltag bei einer zu engen Fußbox, obwohl ich dann gar nicht gelaufen bin an dem Tag. Mir geht es nur darum, den Schuh mit der breitesten Zehenbox zu finden. Und das geht meiner Hoffnung nach am besten durch die Erfahrung anderer.
Das tun sie seit Jahrzehnten, geändert hat sich wenig. Erst das Natural Running beachtete die Anatomie und Biomechanik des Fußes und konzipierte Schuhe dafür. Bei der Zehenbox fängt es also an: diese sollte ausreichend Raum bieten, um den Zehen einen guten Abdruck zu bieten. Und zwar ohne Reibung untereinander und mit einem bequemen Fußbett, welches den Abdruck auch unterstützt und nicht nur toleriert. Dieser Bewegungsvorgang, nämlich das Abdrücken mit dem Vorfuß und den Zehen ist von der Natur so vorgesehen und basiert auf der Zehenbeugemuskulatur. Diese wenig prominente Muskelgruppe hat eine enorme Bedeutung in der ganzen Biomechanik des Laufens und trägt in Kombination mit den Sehnen hohe Lasten. Schuhe breite zehenbox mit. Des Weiteren ist sie der aussteuernde und somit stützende Faktor bei der Druckverteilung. Eine sehr schmale Zehenbox limitiert die Funktion der Zehenbeugemuskulatur und sorgt zudem für einen zumindest teilweisen Kraftverlust. Eine hohe Sprengung tut ihr Übriges, sorgt sie doch dafür, dass der Läufer eher mit dem Mittelfuß als denn mit dem Vorfuß aufkommt und deutlich weiter hinten abrollt.