Die Verbindung von Elementen der Chinesischen Medizin mit Z-Health hat Angi in ihrer Mission bestärkt, den Menschen Werkzeuge und Optionen für eine ausgewogene Bewegung, Selbstpflege, Ernährung und andere gesunde Lebensweisen nahezubringen. Angi kann erreicht werden unter:...
Yuka Sugiura
Yuka ist Leistungs- und Reha-Trainerin für Turner und Tänzer. Sie unterstützt junge Athleten, indem sie ihnen hilft, verletzungsresistenter und widerstandsfähiger zu werden, und indem sie ihnen Bildung und Werkzeuge zur Verfügung stellt, die sie während ihrer gesamten Karriere unterstützen. Z health ausbildung deutschland shop. Yuka arbeitet auch mit Lehrern und Trainern zusammen, um die Unterrichtssprache und -taktik zu ändern, um das Lernen zu verbessern...
Nadja Lutz
Nadya Lutz ist seit 1982 als Gesundheits- und Bewegungscoach tätig. Zusätzlich zur Z-Health-Methode ist sie in den folgenden Disziplinen ausgebildet und zertifiziert: Pilates, Yoga, Ganzheitlicher Gesundheitscoach, Therapeutischer Ernährungsberater, Reiki-Meister, Laserakupunktur, EEG-Neurofeedback und Biofeedback-Scans.
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Im Prinzip haben diese Begriffsbezeichnung auch die Kollegen der AMN Academy aus UK gewählt, die genau so ihr Ausbildungskonzept basierend auf der Arbeit von Eric Cobb bezeichnet haben: Applied Movement Neurology. Ähnlich kann auch die Neuroathletik verstanden werden. Es werden "neuronale Übungen" genutzt, um die Athletik eines Sportlers zu verbessern, um dadurch die Leistungsfähigkeit zu optimieren. Doch was sind "neuronale Übungen"? An dieser Stelle muss ich etwas weiter ausholen. Die Arbeit von Eric Cobb geht auf die Methode der "Funktionellen Neurologie" zurück. USA trainieren ukrainische Soldaten in Deutschland – B.Z. Berlin. Eric Cobb sagt selber aus, dass er nichts Neues erfunden habe. Er nutze nur das Wissen aus der Neurologie und aus den Bewegungswissenschaften, um diese miteinander zu kombinieren. Die funktionelle Neurologie setzt sich jedoch in erster Linie nicht mit dem Thema Athletik oder Sport auseinander, sondern mit der Funktion und Dysfunktion unseres Nervensystems. Neuroathletik-Trainer als Experten im Bereich der funktionellen Neurologie zu bezeichnen ist das gleich als würde man Fitness Trainer als Experte der Medizin bezeichnen.
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Diese Verbindung dient in erster Linie der reflektorischen Hemmung von Flexoren, bei gleichzeitiger Aktivierung der Extensoren. Vor allem in Bezug auf die Sturzprophylaxe ist dieser Reflex sinnvoll, um uns vor Schaden zu bewahren. Defizite im vestibulären System können daher zu einem erhöhten #Muskeltonus in den Extensoren führen, was als Verspannung in der hinteren Kette wahrgenommen werden kann. Typische Symptome hierbei sind zum Beispiel eine reduzierte Vorwärtsbeuge, Verspannungen im Beinbeuger und chronische Rückenschmerzen. Der erhöhte Muskeltonus dient primär als Schutzfunktion. Unser Körper reagiert auf muskulärer Ebene häufig mit einem erhöhten Muskeltonus als Reaktion auf eine bedrohliche Situation. Z health ausbildung deutschland 4. Dabei ist es primär irrelevant, ob ein tatsächlicher Schaden vorliegt oder nicht. In diesem Beispiel ist also der erhöhte Muskeltonus als Folge eines vestibulären Problems zu betrachten. Vestibuläre Übungen können daher hilfreich sein, um einen erhöhten Muskeltonus in den Extensoren zu reduzieren.