normal 4, 36/5 (43)
Obstsalat mit cremigem Dressing
15 Min. simpel 4, 36/5 (43)
Quarkbrot
glutenfrei, für Diabetiker geeignet, SiS
10 Min. simpel 4, 36/5 (70)
Amerikanische Käsetorte
20 Min. normal 4, 34/5 (36)
Leichter Johannisbeer-Quark-Kuchen
mit fettarmen Mürbeteig und weißen oder roten Johannisbeeren
25 Min. simpel 4, 34/5 (62)
Kokos Traum
leichte Torte mit Quark und Kokos
45 Min. simpel 4, 33/5 (41)
Schnelles Beeren - Eis
5 Min. simpel 4, 31/5 (11)
Kartoffelfaser-Kleie-Brötchen
ohne Mehl
10 Min. normal 4, 31/5 (104)
Spinat-Quark Lasagne
30 Min. Kalorienarm backen mit quark en. normal 4, 3/5 (28)
Raffaello - Torte
ohne Backen, ww geeignet
20 Min. normal 4, 29/5 (82)
Vanille-Quark-Waffeln
Fluffige Waffeln, ganz ohne Butter und Zucker! Wenig Kalorien, für ca. 12 - 13 Waffeln
15 Min. simpel 4, 29/5 (12)
Radieschen-Aufstrich
frisch und würzig, ideal als kleine Vorspeise auf frischen Baguette, oder zu Pellkartoffeln
15 Min. simpel 4, 27/5 (31)
Amarettini-Zimt-Quark mit Erdmandeln und Sauerkirschen
Schlankes, fettarmes Dessert für 4 oder 6 Personen; ww - tauglich, ei- und glutenfrei.
- Kalorienarm backen mit quark en
Kalorienarm Backen Mit Quark En
Sie schmeckt genauso lecker, und du sparst beim Backen viele Kalorien. Mit diesen Ideen geht kalorienarm backen ganz leicht:
Eine schlanke Basis für leichte Kuchen Der richtige Teig sorgt für eine schlanke Basis Hefeteig, Quark-Öl-Teig, Baiser oder Biskuitteig sind für kalorienarm backen am besten geeignet, denn sie werden mit weniger oder sogar ganz ohne Fett zubereitet. Kalorienarm backen - die besten Tipps | LECKER. Fein geraspelte Möhre und Zucchini machen Rührteig besonders saftig und helfen, den Fettanteil im Gebäck zu reduzieren. Bei den meisten Teigrezepten kannst du auch problemlos ein bis zwei Eier einsparen, ohne dass die Konsistenz des Kuchens darunter leidet. Leichte Kuchen dank cleverer Milchprodukte Besser Joghurt und Co. statt Sahne oder Mascparpone verwenden Ob sahnige Verkleidungen, gehaltvolle Tortencreme oder üppiges Frosting: Viele Torten und Kuchen werden mit fetthaltigen Milchprodukten wie Schlagsahne, Mascarpone oder Frischkäse zubereitet. Fettärmere Alternativen für kalorienarmes Backen sind Joghurt, Quark, Dickmilch oder Buttermilch.
simpel 4, 25/5 (10)
Philadelphia - Erdbeer - Torte
105 Min. normal 4, 22/5 (47)
Chrissis Sesam-Ofengemüse mit Quark-Dip
ww-tauglich und calciumhaltig
30 Min. normal 4, 2/5 (8)
Erdbeertörtchen mit Quarksahne
super leicht und lecker
45 Min. normal 4, 19/5 (52)
Zitronen - Joghurt - Torte
60 Min. normal 4, 17/5 (10)
Binchens Rote Grütze - Torte
WW / 3 P. P. St.
45 Min. normal 4, 16/5 (23)
Fitness Apfel - Nuss Kuchen mit Quarkhaube
Vollwert, für 12 Stücke, nicht zu süß und schadet der schlanken Linie nicht
30 Min. normal 4, 16/5 (53)
Kürbis - Zwiebel - Quiche
20 Min. normal 4, 15/5 (53)
Bananen - Schoko - Kuchen
Einfach, schnell und dabei recht kalorienarm! Quark -schmand Kuchen Kalorienarm Rezepte | Chefkoch. 50 Min. normal 4, 14/5 (55)
Kartoffel - Spinat - Röllchen
für Kalorienbewusste - Rezept bzw. Kalorien gilt für 1 Rolle
20 Min. normal 4, 14/5 (5)
Donauwellen mit Quark
25 Min. simpel 4, 13/5 (68)
Illes leichter Hefeteig - Quarkkuchen mit Früchten
ww-geeignet, fett- und zuckerarm, eine leichte und schmackhafte Alternative zu Omas feinem Käsekuchen
25 Min.