Auch planlose Diäten haben nicht selten ein Defizit der Aminosäure zur Folge. Ein Mangel an der Aminosäure tritt auch häufig bei Essstörungen wie der Magersucht auf. Bei Heranwachsenden kommt es leichter zu einem Threonin-Mangel als bei älteren Menschen, weil der Körper in dieser Zeit mehr Aminosäuren zum Aufbau von Muskeln, Bindegewebe und anderen sich vergrößernden Strukturen braucht. Magnesium l threonate wirkung benefits. Deswegen können auch Kraftsportler eher von der Mangelerscheinung betroffen sein, wenn sie ihre Muskelmasse erhöhen wollen und die Ernährung nicht darauf ausrichten. Bei Menschen, die unter einem akuten Infekt erkranken, produziert das Immunsystem große Mengen Antikörper, die als Proteine auch Threonin enthalten. Weil dann der Bedarf erhöht ist, kommt es einem Mangel an der Aminosäure, wenn der Verzehr eiweißreicher Lebensmittel nicht erhöht wird. Größere Mengen brauchen auch Menschen mit Lebererkrankungen und neurologischen Beschwerden wie Multipler Sklerose und psychiatrischen Krankheitsbildern sowie Krampfleiden und Stoffwechselstörungen.
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Tägliche Einnahmedosis: 4 Kapseln
Anzahl der Einnahmedosen pro Verpackung: 30
Menge pro Dosis
Magtein® (Magnesium-L-Threonat, davon 163 mg Magnesium)
2. 000 mg
Andere Zutaten: Akaziengummi, Reismehl. Magtein®, patent pending, trademark of Magceutics, Inc, USA, distributed exclusively by: AIDP, Inc, USA. Magtein® is protected under US patents 8, 178, 118; 8, 142, 803; 8, 163, 301; and other pending patents.
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Eine Supplementation mit Magnesium-L-Threonat verbessert nachweislich die Gedächtnisleistung und verlangsamt den altersbedingten Gedächtnisverlust (5). Nebenwirkungen:
Magnesium fördert die Entspannung, was bei der Einnahme großer Mengen zu lockerem Stuhlgang führen kann. Kontraindikationen:
Vorsicht des Benutzers wird empfohlen.
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Die jüngste Entdeckung unter den Magnesium-Präparaten ist das vom Massachusetts Institute of Technology entwickelte Magnesium-L-Threonat. Hierbei handelt es sich um eine Verbindung aus Magnesium und L-Threonsäure, einem Stoff, der im menschlichen Körper als Abbauprodukt von Vitamin C vorkommt. Abgekürzt wird das neue Supplement mit "MgT". Die Summenformel lautet C8H14MgO10. Besonderheit Magnesium-L-Threonat kann die Blut-Hirn-Schranke passieren. Dadurch hebt es den Magnesiumspiegel direkt im Gehirn deutlich mehr an als andere Magnesiumarten. In Tierversuchen wurde ein Anstieg um 15% gemessen. Magnesium l threonate wirkung van. Einsatzgebiete Eine Erhöhung der Konzentration von Magnesium verjüngt das Gehirn im Hinblick auf kognitive Fähigkeiten um mehrere Jahre, da es die Synapsendichte im Hippocampus und im präfrontalen Cortex steigert. Magnesium-L-Threonat verbessert also die allgemeine Hirnleistung und das Arbeitsgedächtnis, sowie das Kurz- und Langzeitgedächtnis. Studien zeigen außerdem positive Effekte insbesondere auf die Konzentration, das Denkvermögen, die räumliche Orientierung und die Fähigkeiten im Schreiben, Lesen und Rechnen.
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In der Alternativmedizin wird Magnesiumsulfat zum Heilfasten und Entschlacken eingesetzt und als Hausmittel auch zur Behandlung von Hautproblemen verwendet um Pickel, Furunkel und Abszesse auszutrocknen. Im frei verkäuflichen Arzneimittelbereich wird Magnesiumsulfat zur Behandlung von Verstopfungsbeschwerden meist in Pulverform oder als Magnesiumtabletten angeboten.
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