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Süßkartoffel Kokos Suppe In 1
Nach Belieben mit Kreuzkümmel würzen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft: 160 °C) 20-25 Minuten knusprig backen. Süßkartoffelchips leicht salzen. Tipp: Kokos-Süßkartoffelsuppe mit einem Spritzer Zitronensaft verfeinern. In unseren laktosefreien Rezepten sowie in unseren Kokosmilch-Rezepten finden Sie weitere leckere Gerichte! Probieren Sie auch unsere asiatische Variante: die köstliche Kokos-Currysuppe! Afrikanisch wird es mithilfe unseres Erdnusssuppen-Rezepts. Das perfekte Dinner: Bei Eik ist das Essen nur Nebensache. weniger schritte anzeigen
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Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8. 400 kJ/2. 000 kcal)
Energie
Kalorien
Kohlenhydrate
Fett
Eiweiß
Rezept für Süßkartoffelsuppe: die Kartoffel, die keine ist
Die Süßkartoffel spielt nicht nur die Hauptrolle in unserem Rezept für Süßkartoffelsuppe: Sie feiert auch seit einiger Zeit einen fröhlichen Siegeszug in Trend-Restaurants (vor allem Burger-Läden und Fritten-Schmieden) und deutschen Küchen.
Süßkartoffel Kokos Suppe Za
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Hallo Ihr Lieben,
spätestens im Januar bin ich voll im Suppenfieber. Da kann es nicht genug Gemüsesuppen geben. Gerade wenn es draußen grau und nass ist, liebe ich jegliche Eintopf-Gerichte – vor allem würzige Suppen. Da wird dann gerne auch einfach mal alles zusammengewürfelt, was ich gerade noch im Haus hab oder was ich mir aus den Zutaten zu Hause gut zusammen vorstellen kann. Ein paar Süßkartoffeln und Karotten habe ich zu dieser Jahreszeit eigentlich immer zu Hause. Das ist ein wunderbarer Mix für eine wärmende Suppe. Dazu ein bisschen frischer Ingwer und frische Petersilie und die Suppe ist so gut wie fertig. Diese Suppe eignet sich super als Feierabendessen. Ihr könnt entweder am Abend vorher nur das Gemüse schneiden oder aber die Suppe komplett vorbereiten. Süßkartoffel karotten kokos suppe. Bei dieser Suppe gilt nämlich auch: Die schmeckt super am ersten Tag aber fast noch besser wenn sie einen Tag durchziehen könnte.
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