Couscous, Gemüsebrühe und Harissa in das Glas geben. Zucchini, Schalotte, Cranberrys, Mandeln und Kichererbsen auffüllen. Glas verschließen und kühl stellen. Vor dem Verzehr 150 Milliliter kochendes Wasser in das Glas gießen, alles gut verrühren und zehn Minuten ziehen lassen. Nochmal durchmischen und genießen. Dazu passt auch Naturjoghurt. Die Kommentare sind geschlossen.
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Dafür kommt es ohne weitere Triebmittel aus und ist ein Brot mit einem einzigartigen Geschmack. Also: Die Broschüre bei Spielberger herunterladen und mit viel Freude in die Welt des Brotbackens eintauchen. Die Kommentare sind geschlossen.
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Weizen gehört weltweit zu den wichtigsten Getreidearten, da es sehr ertragreich ist und aufgrund des relativ hohen Glutengehalts gleichzeitig gute Backeigenschaften aufweist. Aber es gibt auch Schattenseiten: Denn neben der Weizenunverträglichkeit, die immer mehr Menschen verzeichnen, hat das Korn auch viele alte Getreidesorten nahezu vollständig von der Erdoberfläche verdrängt. Das Unternehmen Spielberger Mühle hat es sich zur Aufgabe gemacht, eben jene alten Sorten wieder auf unsere Teller zu bringen und schafft das mit seinen Müslis auf leckere und gesunde Weise. Aus der Spielberger-Rezeptsammlung – Weihnachtsbäckerei – Applepies. Anzeige
Roggen-Urkorn-Birchermüsli
Das Birchermüsli von der Spielberger Mühle besteht zu 50% aus Urkornflocken. Dazu gehören Emmerflocken, Einkornflocken, Dinkelflocken, Kamutflocken, Purpurweizenflocken und Waldstaudenroggenflocken – schonmal gegessen? Nein? Ich kannte die meisten vorher selbst nicht. Gepaart mit diversen Früchten ist das Müsli sehr körnig, reichhaltig und somit gut sättigend. Für ein wenig natürliche Süße und den typischen Bircher-Geschmack sorgen getrocknete Äpfel, Zwetschgen und Birnen.
In den siebten Himmel knuspern, klappt mit diesen herzhaft gefüllten und panierten Toast-Röllchen allemal. Ein genialer Snack für Party, Buffet oder einen gemütlichen Abend auf dem Sofa. In unserem Video zeigen wir dir die Zubereitung Schritt für Schritt >> #snack #fingerfood #toast #käseschinken #party #buffet #knusprig #deftig #einfachersnack #toastrezepte #herzhaft #parmesan #kochschule #rezepte #rezeptideen #soulfood #tvsnack