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Fitnesstrainer B-Lizenz
Die Fitnesstrainer B-Lizenz ist die gängigste Ausbildung, um fundamentales Wissen im Fitnessbereich zu erhalten. Hierbei eignest du dir die praktischen und theoretischen Kernkompetenzen an, die du als Fitnesstrainer brauchst, um deine Kunden auf der Trainingsfläche fachkundig beraten zu können. Im Rahmen der Ausbildung zum Fitnesstrainer mit B-Lizenz erlernst du Grundkenntnisse in den Themengebieten der Anatomie, der Physiologie, der Sportpsychologie und der Trainingswissenschaft. Übungsleiter-C-Lizenz // Mülheimer Sportbund e.V.. Du lernst, wie du eine praktische Verknüpfung dieser Lehrinhalte in der Trainingseinweisung und -koordination deiner Kunden an Ausdauer- und Krafttrainingsgeräten durchführst. Mit der Absolvierung dieser Ausbildung bist du in der Lage, den aktuellen sportlichen Zustand deines Kunden zu analysieren und mit ihm seine Ziele zu definieren. Weitergehend bist du dazu befähigt, diese zu evaluieren und zu kontrollieren. Fitnesstrainer A-Lizenz
Die Fitnesstrainer A-Lizenz ist die am höchsten zu erreichende Ausbildung im Fitnessbereich.
Übungsleiter C Lizenz Music
Wer kann teilnehmen? Um an der Ausbildung teilnehmen zu können sind folgende Voraussetzungen zu erfüllen:
• die Vollendung des 16. Lebensjahres, • Tätigkeit in einem Sportverein des LandesSportBundes Niedersachsen e. V. /DOSB, • praktische Erfahrungen in einer oder mehreren Sportarten. Eine regelmäßige aktive Teilnahme an allen Ausbildungsabschnitten in Theorie und Praxis (120 LE) ist verbindlich. Die C-Lizenz als Einstieg ins Trainerleben. Fehlzeiten müssen nachgeholt werden. Darüber hinaus müssen Sie während der Ausbildung folgende Aufgaben erfüllen:
• Protokoll(e) – (Spiel- und Übungsbeschreibungen), • Hospitation in einer Vereinsübungsstunde, • Schriftliche Stundenplanung und Lehrversuch in der Lehrgangs- oder Vereinsgruppe, • Nachweis über Erste-Hilfe-Ausbildung, die zum Zeitpunkt der Lizenzierung nicht älter als zwei Jahre sein darf, • Unterschriebene Verhaltensrichtlinie zum Thema Schutz vor sexualisierter Gewalt. Welchen Abschluss kann ich mit der Ausbildung erwerben? Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung sind Sie im Besitz einer Übungsleiter-C Lizenz Breitensport des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB).
Eine gute Auffassungsgabe und Interesse an der Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers sowie der komplexen Abläufe im Bewegungsapparat und Organismus, speziell dem Herz-Kreislauf-System, erleichtern den Erwerb der C-Lizenz. Dennoch wird für den Lehrgang keine besondere Vorbildung erwartet: Sie benötigen keine Berufsausbildung, denn die C-Lizenz bildet die Basis für Ihre Ausbildung zum Fitnesstrainer. Erfahrungsgemäß ist der Erwerb der mittleren Reife vorteilhaft. Ein Mindestalter von 17 Jahren ist Voraussetzung, um die körperlichen Anforderungen für das praktische Training zu erfüllen. Fitnesstrainer C-Lizenz - und was dann? Übungsleiter c lizenz roblox. Der Lehrgang erstreckt sich über zwei Wochenenden mit intensiver Schulung und endet mit einer Prüfung. Nach Bestehen dürfen Sie sich Trainerassistent oder Assistenztrainer nennen. Die C-Lizenz-Ausbildung ist Voraussetzung für den Erwerb der darauf aufbauenden Lizenzen B und A. Sie erwerben das Basiswissen der Anatomie und körperlichen Zusammenhänge im Training nebst sportmedizinischen Grundlagen, lernen die unterschiedlichsten Kraft- und Ausdauergeräte zur Steigerung der Fitness sowie dem Muskelaufbau kennen, gewinnen einen praktischen Einblick in die Funktionsgymnastik, Zirkeltraining und Stationstraining.