Faszinierend ist, dass das Ganze in Bruchteilen von Sekunden stattfindet. Doch nur wenn man sich sicher fühlt, kann man ein gutes Gleichgewicht für Reiter entwickeln. Dann kann man seine eigenen Bewegungen präzise und koordiniert an die des Pferdes anpassen. Dagegen wird holprig, sobald man sich unsicher fühlt. Damit das Gehirn gute Balancereaktionen schalten kann, nutzt es vor allem Informationen aus den Augen. Weiterhin bekommt es Input aus dem Gleichgewichtsorgan und der Peripherie des Körpers. Deshalb ist es eine gute Idee, neben den Muskeln vor allem auch die Sensorik und die Augenfunktionen zu trainieren. Denn je besser das Gehirn die Information der Augen verarbeiten kann, desto präziser kann es die Anweisungen an den Körper steuern. #lockerreiten
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Der Kurs "Einfach besser Reiten mit Balance" findet auch regelmäßig als Präsenzkurs statt. KastnerMotion | Funktionelle Sitzschulung auf Grundlage der Biomechanik von Pferd und Reiter | Funktionelle Sitzschulung auf Grundlage der Biomechanik von Pferd und Reiter. Für mehr Informationen klicke auf den blauen Link: Mehr Balance für Reiter.
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Text: Inga Dora Meyer Foto: Countrypixel – Pferd und Reiter haben oft mit ein und demselben Problem zu kämpfen: mangelndem Gleichgewicht. Unsere Experten Josef Kastner und Miriam Sherman erklären, was die Hauptursache dafür ist und was Mensch und Tier im Training wirklich hilft. Das Gleichgewicht ist ein ständiger Begleiter im Alltag. Gehen, Laufen, Treppensteigen, sogar das Stehen am Boden oder Sitzen auf einem Stuhl würde nicht funktionieren, wenn wir nicht in Balance blieben. Reiten im gleichgewicht english. "Im Gleichgewicht zu bleiben ist Voraussetzung für Aufrichtung und diese wiederum Voraussetzung dafür, dass wir mit unseren Händen frei agieren können", erklärt der österreichische Bewegungswissenschaftler Josef Kastner. In der Regel haben wir unseren Körper dabei gut im Griff, ansonsten würden wir ja ständig stürzen. Erprobte Muster helfen uns tagtäglich dabei, die Balance zu halten – auch wenn es mal knifflig wird. "Beobachtet man Kinder, aber auch Erwachsene, wenn sie erfolgreich über ein Cavaletti balancieren", sagt der Experte, "so verwenden sie zu allererst die Arme, dann das vorschwingende Bein (Spielbein) und zuletzt behelfen sie sich durch ein Abkippen des Oberkörpers.
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Für das Pferd muss seine Position in der Verbindung Mensch-Pferd klar definiert sein. Unter diesen Umständen ist es in der Lage, sich mental zu entspannen. Die äußere, körperliche Losgelassenheit steht in direkter Verbindung zur inneren, psychischen. Viele Reiter denken, dass diese allein vom Reiten abhänge. Dabei wird sie jedoch auch von Faktoren wie einem korrekt sitzenden Sattel, korrekt gestellten Hufen, Schmerzfreiheit und dem Sitz des Reiters sowie dessen Einwirkung beeinflusst. Täglich grüßt das Murmeltier "Das Pferd zur Losgelassenheit zu bringen ist eine Grundforderung der täglichen Arbeit, unabhängig vom Ausbildungsstand", betont Michael Putz. Basiskurs - Bodenarbeit und Reiten im Gleichgewicht... - Liberty Horsemanship. Dabei mache es auch keinen Unterschied, ob es sich um ein Freizeit- oder Sportpferd handle. Die Losgelassenheit spielt nicht nur während des Lösens, Abreitens oder während der Erholungsphase am Ende der Trainingseinheit eine Rolle. Vielmehr müsse auch während der Arbeitsphase ständig auf einen Wechsel der Intensität und auf ein wiederholtes Abspannen und entspanntes Durchatmen geachtet werden.
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Der Grund: Die meisten Pferde sind von Natur aus schief. Das liegt daran, dass sie auf einer Seite weniger dehnungsbereit sind. Deshalb ist es Ihre Aufgabe als Reiter, Ihr Pferd geradezurichten – indem Sie es auf beiden Händen gleichmäßig dehnen. Ihr Weg dahin: Sie beginnen vorsichtig, Ihr Pferd zu biegen. "Aber nur, wenn Sie es richtig machen, wird Ihr Pferd von dieser Arbeit profitieren", erklärt Gerd Heuschmann. Der korrekte Weg zum Stellen und Biegen "Das Pferd geht in Stellung, wenn es durch tätige Einwirkung der äußeren Hilfen in einer gleichmäßigen Längsbiegung erhalten wird. Trainieren im Gleichgewicht, Reiten in NRW, die schönsten Angebote. In dieser spurt der innere Hinterfuß in Richtung auf den inneren Vorderfuß; der äußere Hinterfuß in Richtung zwischen die Vorderfüße. ()"
Das Pferd zu stellen und zu biegen, fördert das Geraderichten unter dem Sattel und ist Voraussetzung für viele Lektionen. Das Ziel ist ein Pferd, das sich auf beiden Händen gleich gut biegt. Stellung und Biegung werden immer in der Bewegung erarbeitet. Mit einer ersten leichten Stellung können Sie erreichen, dass Ihr Pferd in der Ganasche nachgibt.
Reiten nach Teil 3 - Die richtige Balance
So kommen Pferd und Reiter ins Gleichgewicht
Ein stabiles Gleichgewicht – der Schlüssel zur Dressur "Mit dem Biegen ist nicht eher zu beginnen, als bis das Pferd eine gleichmäßige Anlehnung an die Zügel gewonnen hat, der Hals am Widerrist feststeht und die dem Dressurgrad entsprechende Beizäumung erreicht ist. ()"
Nur ein ausbalanciertes Pferd kann sich mit seinem Reiter harmonisch bewegen. Ein gleichmäßiger Takt, Losgelassenheit und eine sichere Anlehnung in allen Gangarten sind die drei Grundvoraussetzungen dafür, dass sich das Pferd auf gerader Linie im Gleichgewicht bewegen kann. Wie Sie diese Ausbildungsziele erreichen, haben wir Ihnen in den ersten beiden Teilen dieser Serie gezeigt. Auf dieser Basis können Sie nun weiter arbeiten und das Gleichgewicht auch auf gebogenen Linien stabilisieren. "Denn erst jetzt darf der Reiter beginnen, sein Pferd vorsichtig zu biegen", erklärt Dr. Gerd Heuschmann. Reiten im gleichgewicht hotel. Der Tierarzt und gelernte Bereiter, der sich seit Jahren mit der Biomechanik des Pferds beschäftigt, möchte seinen Schülern Verständnis für die Bewegungsabläufe ihrer Pferde vermitteln – auf Grundlage der militärischen Reitvorschrift, "die einfach und gut erklärt, wie man richtig reitet".
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