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Planung geht weiter
30. Dezember 2017 Laufmeister
Noch haben wir nicht 2018, aber ich bin schon für den nächsten Lauf angemeldet. Hier starte ich eigentlich fast immer, nämlich in Bonn! Bonn halbmarathon 2014 ergebnisse video. Letztes Jahr
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Bonn Halbmarathon mit einer super Zeit
22. April 2012 Laufmeister
Das ich solch eine Zeit im Moment laufen kann, hatte ich mir zwar erträumt, aber wirklich daran geglaubt habe ich nicht. Obwohl Frank die Zeit
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Bonn Halbmarathon 2014 Ergebnisse Video
Auch beim Bonner Silvesterlauf wird das Team von Eventfotografie24 für den Fotodienst verantwortlich
sein. Dazu werden sie nicht nur im Start-Zielbereich Eure schönsten Momente einfangen, sondern auch an der Strecke präsent sein. Bonn halbmarathon 2014 ergebnisse watch. Also immer lächeln:-)
Interessante aktuelle Berichterstattungen - u. a dann auch zum Bonner Silversterlauf, findet Ihr uebrigens immer auf den Seiten von Joe Koerbs. Klicken lohnt sich!
Dieses Jahr habe ich es auf der Marathonstrecke versucht. Sie scheint auch alles andere als bestzeitentauglich sich sein. Das habe ich auch von vielen anderen gehört. Du hast zum einen die Kennedybrücke. Dort musst Du viermal hoch. Dann habe ich das Gefühl, dass es sowohl auf der Schäl-Sick als auch auf der anderen Seite jeweils eine lange Gerade mit sehr dezenter aber durchgängiger Steigung gibt. Auf der zweiten Hälfte läuft man fast alleine. Das kostet Kraft und Willen. Sicherlich war es am 14. 4. der erste warme schwüle Tag, aber ich denke, dass es nicht nur daran lag. Auch nicht an dem Pacer für sub3 der viel zu schnell gestartet ist. Zwei Wochen später bin ich dann in Düsseldorf gelaufen und da war alles gut. Kategorie Halbmarathon auf Bonn Beuel. 25. 2013, 13:49
#15
Zitat von Stormbringer
Zwei Wochen später bin ich dann in Düsseldorf gelaufen und da war alles gut. schon angemeldet, Andre? Dieses Jahr wieder mit Forums- exklusive -Sonderveranstaltung... PASTA
PARTY
2014
da gehts lang
>>>
27. 2013, 13:11
#16
hallo! ich würde gerne den Staffel-marathon laufen.
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