Hier finden Sie eine Liste von Coaching-Tools, mit denen Coaches Klienten dabei unterstützen können, die eigenen Ressourcen zu erkennen. Die thematischen Tools sind eine Sammlung ausgewählter Coaching-Methoden, die in der Buchreihe "Coaching-Tools" (Band I–III, managerSeminare) von Christopher Rauen herausgegeben wurden. Diese können Sie entweder einzeln als Download – durch Anklicken des Tools – oder als Buch bzw. eBook – durch Anklicken des jeweiligen Tool-Bandes I-III – erwerben. Alle frei verfügbaren Tools sind redaktionell ausgewählte Tools, die Sie komplett oder als Leseprobe kostenfrei herunterladen können. Modul 9 – Ressourcen erkennen und fördern | SpringerLink. Eine Übersicht aller frei verfügbaren Tools finden Sie unter dem Punkt "Freie Tools".
Ressourcen Bewusst Machen Und Aufbauen: Übungen - Panta Rhei Praxis – Yvonne Schaffhauser
In meiner Craniosacral Praxis in Wien ist es üblich, dass ich meine Klientinnen und Klienten zu Beginn der Behandlung bitte einen guten Ort in ihrem/seinem Körper zu finden. Für viele ist das die ersten Male eine große Herausforderung und immer wieder werde ich gefragt für was das notwendig ist. Ich bin davon überzeugt, dass es für jeden Menschen – nicht nur während einer Cranio-Behandlung oder einer Psychotherapiesitzung – wichtig ist, seine eigenen Ressourcen zu kennen. Ressourcen- und Stressmanagement. Das bedeutet nicht nur sich selbst besser zu kennen sondern auch sich wirklich sicher zu sein, wo Du Deinen Ort hast, an dem Du Dich wohl fühlst und von dem aus Du Kraft schöpfen kannst. Und wohin man sich zurückziehen kann, wenn es um einen herum gerade mal wieder sehr turbulent zu geht. Egal ob im Innen oder im Außen… dazu gleich mehr: Eigene Ressourcen – was ist das? Das Wort Ressource leitet sich vom lateinischen "hervorquellen" ab. Aus dem Französischen übersetzt bedeutet es auch "Quelle" oder "Mittel" und ist somit eine Grundlage, die notwendig ist um etwas anderes zu erschaffen.
Ressourcen- Und Stressmanagement
B. mit Fragen) eingesetzt. Welchen Vorteil haben solche Karten? Über Bildkarten gelingt ein intuitiver Zugang zum eigenen Erleben. Klienten werden in einen aktivierten Zustand versetzt und sind so viel offener und kreativer, als wenn sie rein rational über bestimmte Fragestellungen nachdenken. Die Karten haben den großen Vorteil, dass sie ein spielerisches Element beinhalten, und sie lassen sich sehr variabel in unzähligen Variationen einsetzen. Durch das Durchmischen der Karten entstehen zufällig immer wieder neue Anregungen und unerwartete Perspektiven. Ressourcen bewusst machen und aufbauen: Übungen - Panta Rhei Praxis – Yvonne Schaffhauser. Sie haben selbst "100 Karten für das Coaching mit Ressourcenaktivierung" zusammengestellt. Wie werden diese Karten in der Praxis eingesetzt? Können Sie von einem Fallbeispiel berichten? Wir geben Ihnen gerne ein Beispiel für eine Anwendung, die hilfreich für ganz verschiedene Coaching-Anliegen ist: In unserer Basisübung 1 werden Klienten gebeten, mit dem Fokus auf die aktuelle Situation oder die konkrete Herausforderung, eine Bildkarte auszuwählen und dazu ihre Ressourcen zu assoziieren.
Modul 9 – Ressourcen Erkennen Und Fördern | Springerlink
Ressourcenaktivierung dient der Erfüllung angeborener Grundbedürfnisse und ist damit ein ganz natürlicher Prozess zur Erhaltung unserer Gesundheit. Die Ergebnisse der Forschung zur Ressourcenaktivierung haben eine große Bedeutung für die Psychotherapie. Die zugrundeliegenden Mechanismen lassen sich aber auch sehr gut auf Beratung, Coaching und Training übertragen: Menschen, die ihre Ressourcen aktivieren, bleiben gesund und haben damit eine gute Voraussetzung, Veränderungen zu begegnen, Neues zu lernen und besondere Herausforderungen zu bewältigen. Tatsächlich beobachten wir einen "Boom" für Ressourcenaktivierung gerade im Wirtschaftskontext. Immer mehr Unternehmen stellen einen Bedarf an Beratung für Führungskräfte fest, sich selbst und ihre Mitarbeiter gesund durch unsichere Zeiten mit komplexen, sich ständig verändernden Bedingungen zu führen. Coaching mit Ressourcenaktivierung trifft hier das Bedürfnis von Führungskräften. Sie haben in Berlin das "Institut für Ressourcenaktivierung" ins Leben gerufen.
Zusammenfassung Ressourcen helfen mit chronischer Krankheit besser umzugehen. Ressourcenaktivierung gilt als wichtiger Wirkfaktor in der Psychotherapie und kann in der Behandlung von Schmerzpatienten gewinnbringend eingesetzt werden. In diesem Modul werden nützliche Interventionen zur Ressourcenaktivierung bei Schmerzpatienten und ihre Anwendung beschrieben. Literatur Altmeyer S, Hendrischke A (2012) Ressourcenbogen. In: Altmeyer S, Hendrischke A (Hrsg) Einführung in die systemische Familienmedizin. Carl Auer, Heidelberg, S 45–49
Google Scholar
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