Nach ca. einer Stunde wechseln wir die gebenden und empfangenden Personen. Bei diesem Infoabend bleiben wir alle bekleidet – also bitte in bequemer Kleidung erscheinen oder entsprechende Kleidung mitbringen. Den Körper durch die Seele berühren - AnandaWave. Es gibt keine Nacktheit und keine intime Berührung. Bitte frühzeitig einen Platz reservieren, da die Teilnahme nur mit Voranmeldung möglich ist. Bitte lesen Sie auch unsere Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen, sowie unsere Rabatte und Zahlungsmodalitäten
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Daher werden sie auch als säurebildend bezeichnet. Der Geschmack sagt also meist wenig darüber aus, ob ein Lebensmittel basen- oder säurebildend ist. Obst inklusive saure Zitrusfrüchte sind sehr gute Basen-Lieferanten, genau wie das meiste Gemüse, Salat oder Kartoffeln, während zuckerhaltige Kost im Körper viel schlechte Säure bildet. Wie entsäuert man den Körper ansonsten am besten? Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt (grober Richtwert), täglich 1, 5 bis 2, 5 Liter Wasser zu trinken. Dabei sollte das Wasser still sein, Kohlensäure wirkt sauer. Zudem eignen sich Kräutertees (ohne Zucker) aus Brennesseln, Schafgarbe, Löwenzahn und Melisse optimal und unterstützen die Nieren bei ihrer Arbeit. Außerdem sind Sport in Form moderater Bewegung und regelmäßiger Stressabbau (z. Phantasiereise durch den körper text in online. B. durch Entspannungspraktiken wie Yoga und Meditation) wichtig, um einer Übersäuerung dauerhaft entgegenzuwirken. Redaktion 2022-04-27T13:41:43+02:00
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© glomex,
22. 04. 2022
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