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Brokkoli-Kokos-Cremesuppe
vegetarisch, ohne Sahne
30 Min. normal 4, 15/5 (11)
Gemüse - Cremesuppe
leichte Cremesuppe ohne Sahne, meine Kinder lieben diese Suppe
15 Min. Broccolicremesuppe ohne Sahne Rezepte - kochbar.de. simpel 3/5 (2)
Brokkolisuppe
cremig, aber ohne Sahne
15 Min. simpel 3, 67/5 (4)
Cremesuppe à la LEILAH mit feinem Gemüse
nach Belieben mit Zucchini oder Blumenkohl oder Brokkoli oder Möhren, OHNE Kartoffeln
30 Min. simpel
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Brokkolisuppe Ohne Sahne Meine
Die Bohnen liefern einen vollen Geschmack und stellen gerade bei pflanzlicher Ernährung eine gute Proteinquelle dar. Vegane Sahne: Mittlerweile gibt es unzählige Alternativen für vegane Sahne – auf Basis von Getreide, Nüssen oder Samen. Dabei musst du die Sahne nicht unbedingt als Fertigprodukt kaufen: Du kannst auch ganz einfach Hafersahne selber machen. Brokkolicremesuppe: Die Zubereitung Brokkolicremesuppe gelingt auch ohne tierische Sahne. Brokkoli-Suppe: frisch und ohne Sahne. (Foto: CC0 / Pixabay / silviarita) Eine Brokkolicremesuppe zuzubereiten kostet dich nicht mehr als 30 Minuten. So einfach gelingt die Zubereitung: Schäle die Zwiebel und schneide sie in feine Würfel. Wasche den Brokkoli gründlich und zerkleinere den Kopf. Schäle den Strunk und schneide ihn in kleine Würfel, um um Lebensmittelverschwendung zu vermeiden. Darüber hinaus hat er einen besonders feinen Geschmack. Erhitze das Olivenöl in einem geeigneten Topf und füge die Zwiebel hinzu. Brate die Zwiebel glasig an und gib anschließend den Brokkoli dazu.
4) Man kann Brokkoli auch roh essen Lange hielt sich das Gerücht, dass Brokkoli roh giftig wäre, das stimmt aber nicht. Du kannst ihn bedenkenlos roh genießen. Achte darauf, dass er möglichst frisch ist. Außerdem solltest du anfangs mit kleineren Portionen austesten, ob du rohen Brokkoli gut verträgst. Manche Menschen reagieren mit Bauchschmerzen darauf, da er roh recht schwer verdaulich ist. Brokkolisuppe ohne saône vallée. Wir wünschen dir viel Spaß beim Ausprobieren, lass dir die Suppe gut schmecken! Liebe Grüße und bis bald, dein Lecker Abnehmen Team