So zaubern Sie eine leckere Thai-Suppe, die nicht nur schnell geht, sondern auch noch weniger als 300 Kalorien hat Foto: istockphoto Die schnelle Suppe unter 300 Kalorien 2 Knoblauchzehen 2 cm Ingwer 2 EL Kokosöl oder neutrales Öl 2 EL Rote Currypaste 350 g Hähncheninnenfilet 1, 2 l kochende Gemüsebrühe 400 ml Kokosmilch 4 EL Sojasauce Fischsauce 100 g Glasnudeln Handvoll Koriander Den Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. Kokosöl in einem großen Topf erhitzen und Knoblauch, Ingwer und Currypaste für ein paar Minuten bei mittlerer Hitze garen. Schnelle Thai Suppe Rezepte | Chefkoch. In der Zwischenzeit das Hähnchenfleisch in mundgerechte Stücke schneiden und mit in den Topf geben. Anschließend das Ganze mit Gemüsebrühe und Kokosmilch ablöschen. Mit Sojasauce und Fischsauce kann die Suppe je nach Geschmack verfeinert werden. Zum Schluss die Glasnudeln in heißem Wasserbad gar werden lassen und mit in die Suppe geben. Unter "Anbieter" 3Q nexx GmbH aktivieren, um Inhalt zu sehen
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Schnelle Thai Curry Suppe Rezepte | Chefkoch
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Schnelle Thai - Suppe
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Der Klassiker aller Thai Suppen einmal mit Seafood anstatt mit Geflügel
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Pikante Thai-Suppe mit Kokos und Hühnchen
einfach, schnell und lecker
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Aktuelle Seite: Startseite / Rezepte / Schnelle Thai-Kürbissuppe: 4 Zutaten & fertig in 30 Minuten Wenn es in der kälteren Jahreszeit einmal schnell gehen muss und ein Kürbis zu Hand ist, lässt sich mit minimalem Aufwand eine leckere Suppe zaubern. Ob als schnelles Abendessen nach der Arbeit, als Blitz-Gericht für die Kinder oder warmes Mittagessen zum Mitnehmen ins Büro – Kürbissuppe geht immer! Und das Beste: ausgehend von dem folgenden Basis-Rezept lassen sich je nach Geschmack und Vorliebe weitere Zutaten ergänzen und/oder austauschen, sodass jeder zu seiner perfekten Kürbissuppe findet! Schnelle Thai Curry Suppe Rezepte | Chefkoch. Und so geht`s! Rezept für eine schnelle Thai-Kürbis-Suppe
Die ideale Wärmequelle für die kalte Jahreszeit: Thai-Kürbissuppe | © annapustynnikova /
NEU: Das Online Seminar mit Dr. Mareike Awe! Endlich erfolgreich abnehmen mit intueat: Ohne Jojo-Effekt, ohne Diätregeln – dafür mit 100% Wohlfühlgarantie! Jetzt ihr kostenloses Seminar anschauen! Zutaten (für 4 Portionen):
1 kg Butternut-Kürbis, geschält und in 2 cm Stücke geschnitten
2 EL rote Curry-Paste
400 ml cremige Kokosmilch
15 g grob gehackter, frischer Koriander (Alternativ: glatte Petersilie)
Zubereitung:
Einen großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Einfache Thai Suppe Rezepte | Chefkoch
Was hat eine schnelle Thai-Suppe mit Segeln zu tun? Ganz einfach: Die Frühstückssuppe ist die perfekte Grundlage für einen langen Segeltag, sie macht satt und weckt mit ihren vielfältigen Aromen die Lebensgeister. Der Wake-Up-Call Thai-Reissuppe mit Ingwer
Auch wenn Knoblauch, Chili und Ingwer frühmorgens für europäische Gaumen vielleicht ungewohnt sind, solltet ihr die Suppe auf jeden Fall mal versuchen. Der Wind weht das Knoblaucharoma auch ziemlich schnell über Bord. Schnelle thai supper. Same Same – but different. Die Suppe schmeckt. Ob in Thailand oder in Dänemark. Ich habe die Suppe in Thailand oft zum Sonnenaufgang gegessen, während ich auf eine Fähre oder ein Speedboot gewartet habe. Aus eigener Erfahrung weiß ich: Die Suppe bleibt bei jedem Seegang drin, belastet den Magen nicht und hält eine Weile vor, obwohl sie sehr leicht ist. Wem die Suppe als Frühstück zu heftig ist, der kann sie auch als schnelle Zwischenmahlzeit nach dem Anlegen zubereiten. Das geht fast so schnell wie eine 5-Minuten Terrine, ist aber deutlich frischer.
Schnelle Thai Suppe Rezepte | Chefkoch
7. Geflügelbrühe und Kokosmilch zugießen, zum Kochen bringen und 10-15 Minuten bei mittlerer Hitze kochen lassen. 8. Minze waschen, trockenschütteln, Blätter abzupfen, grob hacken und zur Suppe geben. Schnelle thai supper club. Die Suppe mit dem Stabmixer pürieren. 9. Limette halbieren, Saft auspressen und mit der Fischsauce in die Suppe geben, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Suppe abkühlen lassen und anschließend im Kühlschrank in 3-5 Stunden sehr kalt werden lassen. Kurz vor dem Servieren die Suppe erneut abschmecken, da kalte Suppen weniger kräftig schmecken als warme. Das Zitronengraseis in einen Gefrierbeutel füllen, in ein Küchentuch wickeln und mit einem Fleischklopfer oder Ähnlichem relativ fein zerkleinern. Die Suppe mit etwas Eis in vorgekühlte Glasschalen geben und sofort servieren.
Wenn mich nicht alles täuscht dürfte das Gericht dann vegan sein. 😉
Zweiter Tipp:
Variante mit Hackfleisch: Das Fleisch mit 1 Esslöffel Fischsauce, viel weißem Pfeffer und 1 Prise Zucker nach Anleitung verarbeiten und mitköcheln. Wie ihr Hackfleisch nur mit dem Messer herstellt, lest ihr hier:
Aus einem Stück Fleisch… …wird in wenigen Minuten Hack
Wer Röstaromen mag, kann die gepfefferte Fisch- oder Fleischeinlage auch separat in sehr heißem Öl scharf anbraten und erst zum Schluss zur Suppe geben. Einfache Thai Suppe Rezepte | Chefkoch. Die "Khao Tom" wird durch das zusätzliche Fett etwas gehaltvoller. Bei dieser Variante könnt ihr zusätzlich einen Hühner-Brühwürfel in die Flüssigkeit geben, da die Fleischeinlage nicht mitkocht. Getränkeempfehlung ist diesmal ausnahmsweise Tee: z. B. Jasmin-, Ingwer-, oder Grüner Tee.
aus Bedburg-Hau
25. März 2019, 09:53 Uhr 1
Gänseblümchen
Ein Gänseblümchen liebte sehr
ein zweites gegenüber,
drum rief's: "Ich schicke mit'nem Gruss
dir eine Biene' rüber! " Da rief das andere: "Du weisst,
ich lieb dich nicht minder,
doch mit der Biene, das lass sein,
sonst kriegen wir noch Kinder! " Heinz Erhardt * 1909, † 1979
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Wesen und Signatur der Heilpflanzen. CH-Baden: AT 2005
Pahlow M. Heinz erhardt gaensebluemchen . Heilpflanzen. Rastatt: Moewig 2002
Heilpflanzen Praxis Heute; Urban & Fischer Verlag
Über Letzte Artikel Hallo, mein Name ist Steffen Gruß. Ich bin Heilpraktiker und beschäftige mich seit gut 20 Jahren mit den Themen Gesundheit, alternative Medizin und Ernährung. Neben der eigenen Praxis, gebe ich mein Wissen und die Erfahrungen in Seminaren, Workshops und Vorträgen weiter. Auf diesem Fachportal veröffentliche ich regelmäßig neue Beiträge und informiere Interessierte darüber, welche Möglichkeiten es gibt, seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.
Gedanke Zu "Gänseblümchen" - Schwabmünchen - Myheimat.De
20. 2003 13:58
An die Bienen
Bienen! Immen! Sumseriche! Wer sich je mit euch vergliche,
der verdient, daß man ihn töte! Daß zumindest er erröte! Denn, wie ihr in Tal und Berg schafft
ohne Zutun der Gewerkschaft,
ohne daß man euch bezahle,
ohne Streik und Lohnspirale,
täglich, stündlich drauf bedacht,
daß ihr für uns den Honig macht,
ihr seid's wert, daß man euch ehre! Wobei vorzuschlagen wäre -
ob nun alt ihr, ob Novizen -
euch von heute ab zu siezen! Unser Dank, unser Applaus
säh in etwa so dann aus:
"Sehr geehrte Honigbienen! Wir Verbraucher danken Ihnen! Gedanke zu "Gänseblümchen" - Schwabmünchen - myheimat.de. " 20. 2003 14:00
Frühling
Wie wundervoll ist die Natur! Man sieht so viele Blüten,
auch sieht man Schafe auf der Flur
und Schäfer, die sie hüten. Ein leises Lied erklingt im Tal:
der müde Wandrer singt es. Ein süßer Duft ist überall,
nur hier im Zimmer stinkt es! 20. 2003 14:05
Kunibert
Es war einmal ein altes Schloss,
und Kunibert, so hiess der Boss. Er hatte Maegde, er hatte Knechte,
und eine Frau, das war das Schlechte. Ihr Mund war breit, ihr Hals war lang,
und es klang scheusslich, wenn se sang!
Gänseblümchen - Nabu Bochum
Botanischer Steckbrief Korbblütler, mehrjährig Blattrosette, Blätter einnervig, mit Stiel, grob gezähnt, locker behaart ein bis zu 15 cm blattloser Stängel Blütenköpfchen mit weißen Zungen- und gelben Röhrenblüten (hier: Gaensebluemchen_Bild2_Blütenkopf) Verbreitungsgebiet: heute in Mitteleuropa weit verbreitet, urspr. in Georgien und Arabien beheimatet Standortanspruch: Wildwiesen, nicht zu kurz gemähter Rasen, anspruchslos, sonnig Weitere Namen: Maßliebchen, Tausendschön, Augenblume, Gänseliese, Marienblümlein, Monatsblume, Daisy (engl. ) Etymologie: Der Name stammt aus dem 16. Jh. und geht zurück auf mhd. gensebluome, was zunächst als Bezeichnung für die weiße Glockenblume galt, später übertragen auf die margeritenähnliche Blume. Gänseblümchen - NABU Bochum. Der lat. Name "Bellis" kommt von bellus (hübsch, niedlich), "perennis" heißt ausdauernd, weil es so lange blüht.
Heinz Erhardt | Isabelladonnas Ulletrulle
1961 - Drei Mann in einem Boot
1961 - Freddy und der Millionär
1962 - Axel Munthe - Der Arzt von San Michele
1962 - Die Post geht ab
1962 - Ohne Krimi geht die Mimi nie ins Bett
1963 - Apartmentzauber
1964 - TV-Film: Doddy und die Muskeltiere
1964 - Wenn man baden geht auf Teneriffa
1964 - Die große Kür
1965 - Der Ölprinz
1966 - Das Vermächtnis des Inka
1966 - Das gewisse Etwas der Frauen
1967 - Otto ist auf Frauen scharf
1967 - TV-Film: Aktien und Lorbeer
1969 - Warum hab ich bloß 2x ja gesagt? 1969 - Klein Erna auf dem Jungfernstieg
1969 - Charleys Onkel
1970 - Die Herren mit der weißen Weste
1970 - Was ist denn bloß mit Willi los?
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Dieses Thema hat 7 Antworten und wurde 2. 824 mal aufgerufen
linde
Offline Professor
20. 04. 2003 13:49
Gänseblümchen
Ein Gänseblümchen liebte sehr
ein zweites gegenüber,
drum rief's: "Ich schicke mit 'nem Gruß
dir eine Biene 'rüber! " Da rief das andere: "Du weißt,
ich liebe dich nicht minder,
doch mit der Biene, das laß sein,
sonst kriegen wir noch Kinder! " 20. 2003 13:51
Depressionen
Vorvorgestern war ich fröhlich,
vorgestern hat sich's gegeben,
gestern schlug ich Purzelbäume,
heute will ich nicht mehr leben. Solch ein Zustand ist entsetzlich,
mich und meine Umwelt quäl ich;
doch er dauert nicht sehr lange:
morgen bin ich wieder fröhlich! 20. 2003 13:54
Eßt mehr Fisch
Das Meer reicht bis zum Strande
und dann verläuft`s im Sande
ganz plötzlich und abrupt. In ihm gibt`s viele Fische
die essen wir bei Tische
gekocht und abgeschuppt. Doch wozu gibt`s die Gräten? Sie wären nicht vonnöten,
sie schmälern den Genuß. Denn bleibt mal eine stecken,
so kann man leicht verrecken -
viel eher, als man muß!