Lass alles wieder gut trocknen und fertig. Wie Du jetzt gesehen hast ist es überhaupt nicht schwierig eine Sauna Kopfstütze selber zu bauen. Du kannst die oben beschriebenen Methoden und gegeben Materialien so abändern, um eine Kopfstütze ganz nach deinen Vorstellungen zu bauen.
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So eine Blockbohlensauna ist für Ihren Garten eine richtige Augenweide. Verpassen Sie dem Saunahäuschen noch eine geschmackvolle Inneneinrichtung und alles ist perfekt. Lesen Sie, was Sie beim Selberbauen beachten müssen. Schwitzen Sie in einer Blockbohlensauna. Sauna kopfstütze selber bauen mit. Was Sie benötigen: Lagerhölzer 15 mm OSB-Platten Gewindestangen und Druckfedern Dämmmaterial vier Eichenfüße Fundamentplatte (z. B. aus Beton) Eckpfosten aus Leimholz Dichtungsband Saunatüre Sitzbänke Ofen Nut- und Federbretter Wandbohlen So gelingt das Selberbauen Ihrer Blockbohlensauna
Für die Bodenplatte verschrauben Sie Lagerhölzer mit 8 x 16 cm KVH, die Beplankung montieren Sie mit 15 mm dicken OSB-Platten, die Sie mit Schrauben jeweils oben und unten befestigen. Dazwischen bringen Sie eine 140-mm- Dämmung mit Glasfaserwolle ein. Ihre Sauna wird auf vier Eichenfüßen stehen, sodass auch für die richtige Zirkulation gesorgt ist und aufsteigende Feuchtigkeit keine Chance hat. Die Fundamentplatte gießen Sie aus. In das Betonbett legen Sie eine Armierungsmatte hinein, damit das Fundament keine Risse bekommt.
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Damit wir optisch in keinen tiefen Spalt blicken müssen, befestigten wir jeweils im Bad als auch im Flur mittig der Luftschlitze weiß lackierte Leisten. Unterlattung Steinwand
Optisch weiße Leiste im Luftschlitz
Bau des Holzgerüsts
Die folgenden Bilder zeigen die zuerst verbaute Steinwand und den Start des Holzgerüstbaus. Sauna kopfstütze selber bauen et. Braune Pappstreifen auf den Boden aufgeklebt, benutzten wir als Platzhalter für die Saunatür und die beiden Glaselemente. Baustart Badezimmer-Sicht
Baustart Flursicht
Zwischenstand mit Wandschrank unterhalb der Saunabank
Fertiges Gerüst Badezimmer-Sicht
Abluft Innen-Sicht
Zwischenstand Regips Flur-Sicht
Um erstmal die Baustelle zum Flur hin zu beenden, hatte dieser Teil für uns Priorität. Wir bauten Regips-Platten an, grundierten, tapezierten, strichen und bauten den Wandschrank, bestehend aus Küchenelementen ohne Griffe, an. Als nächstes stellten wir den Außenbereich zum Bad fertig – inklusive neuer Fußleisten, die wir ins Regips einversetzen müssen, damit Sie nicht über die Holz-Elemente überstehen.
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Einen Bademantel-Ständer für die Sauna bauen – das wird benötigt: 4 Holzleisten, 200 x 6 x 2cm 2 Holzleisten, 54 x 6 x 2cm 1 Alustab mit 3cm Durchmesser, 70cm lang 2 Holzkugeln mit 3cm großem Loch 1 Holzplatte, 54 x 40 x 2cm Holzdübel und Holzleim Bohrmaschine Einen Bademantel-Ständer für die Sauna bauen – so wird's gemacht: Im ersten Arbeitsschritt erhalten die vier 200cm langen Leisten, die die Füße des Bademantel-Ständers ergeben, jeweils ein Loch. Durch diese Löcher wird später der Alustab gefädelt, der die Kleiderstange und gleichzeitig die obere Verbindung des Ständers bildet. Die Löcher für den Alustab werden dabei mit einem Durchmesser von 3cm gearbeitet und etwa 5cm von der Oberkante entfernt platziert. Sauna selber bauen: Wellness für zuhause | Jungbluth. Als nächstes muss die Position für die 54cm langen Leisten ermittelt werden. Diese Leisten verbinden die Füße in waagerechter Richtung miteinander und ergeben die Auflage für den Boden. Die Position lässt sich am einfachsten durch Ausprobieren ermitteln. Dazu werden zwei Füße so zusammengenommen, dass ein Dreieck entsteht, wobei die gebohrten Löcher für die Alustange dabei exakt aufeinanderliegen müssen.
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Anschließend werden die beiden anderen Füße erst miteinander verleimt und anschließend auf die beiden waagerechten Holzleisten gesteckt. Nun fehlen nur noch der Alustab und der Boden. Der Alustab wird durch die Löcher im oberen Bereich gefädelt. Kopfstützen, Kopfkeile, Rückenstützen, Venenauflage, Kopfstützen, Nackenrolle, Wellnessrolle, Beinauflage. Anschließend werden die beiden Holzkugeln auf die Enden gesteckt, die dafür sorgen, dass der Alustab nicht herausrutschen kann. Zum Schluss wird noch die Holzplatte als Ablagefläche für die Badeschuhe auf die Holzleisten aufgeleimt und damit ist der selbstgebaute Bademantel-Ständer fertig.