Hast du Lust auf etwas Süßes, willst dir aber keine Zuckerbombe zumuten? Dann ist dieser Low Carb Käsekuchen ideal für dich. Diesen Käsekuchen kannst du guten Gewissens genießen – und dich dabei über die vielen Nährstoffe freuen, mit denen du deinen Körper verwöhnst. Durch das viele Eiweiß und die gesunden Fette in dem Low Carb Käsekuchen bleibst du lange satt. Ohne Eiweiß Milch Kuchen Rezepte | Chefkoch. Denn dein Blutzuckerspiegel steigt (im Gegensatz zu herkömmlichen Süßigkeiten) nur langsam und maßvoll an. Der Kuchen sättigt und nährt dich also – ohne dass du davon heißhungrig oder gierig nach mehr wirst. Und Eiweiß hat noch mehr Vorteile für dich:
In der Kombi mit Sport baust du durch Eiweiß wunderschöne Muskeln auf. Eiweiß aktiviert zudem die Schlankhormone in deinem Körper und ist ein echter Fatburner. Eiweiß tut sogar deine Darmflora gut – denn nur mit Eiweiß kannst du schlank machende Darmbakterien aufbauen. Und auch wenn du abnehmen willst, brauchst du Eiweiß: Denn nur wenn deinem Körper genügend Eiweiß zur Verfügung steht, kannst du sicher gehen, dass dein Körper keine wertvollen Muskeln abbaut und dein Stoffwechsel im Schwung bleibt.
Ohne Eiweiß Milch Kuchen Rezepte | Chefkoch
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Geht´s auch ohne Proteinpulver? Der Kuchen enthält Proteinpulver (hier mit der Sorte "Lime Pie"). Du kannst stattdessen aber auch ein anderes Protein-Pulver nehmen (zum Beispiel Vanille-Geschmack). Möchtest du auf Proteinpulver lieber verzichten? Kein Problem. Süße dann etwas nach und füge auch etwas mehr natürliche Bourbon-Vanille hinzu. Bei dem Obst kannst du natürlich auch variieren – wie wäre es zum Beispiel mal mit halbierten Zwetschgen oder Kirschen? Vielen Dank für´s Teilen! Wenn dir die Rezepte gefallen, kannst du sie gerne teilen, auf Facebook verlinken oder einfach weiter empfehlen. Ich freue mich darüber!