2, 5/5 (2)
Asiatische Suppe mit Kokosmilch, Kurkuma, Zimt, Ingwer, Pilzen und Hühnerbrust
einfach
25 Min. normal 3, 25/5 (2)
Apfel-Gewürz Tajine mit Lamm von Sarah
das Fleisch wird mit typisch orientalischen Gewürzen wie Zimt und Kurkuma abgeschmeckt
20 Min. simpel (0)
Tajine mit Hähnchen, Gemüse und Zitrone
im eigenen Saft geschmort
30 Min. normal (0)
Struffels Schales Variante
75 Min. normal 3, 5/5 (2)
Goldenes Mango-Cashewkern-Porridge
leuchtend gelbes Oatmeal mit frischem Kurkuma, Ingwer, Vanille und Zimt
10 Min. simpel 2, 8/5 (3)
Kürbis-Hähnchen-Curry
sehr lecker und geht auch vegetarisch
25 Min. simpel (0)
Superschnelle Fischsuppe "Anna"
sehr einfach, sehr schnell, sehr gut
30 Min. normal 3, 33/5 (1)
Orientalisches Frühstück
vegan und deftig
10 Min. simpel 4, 5/5 (54)
Huhn mit Backpflaumen, Honig und Zimt
Genießen wie in Marokko
20 Min. normal 4, 44/5 (263)
aus Marokko
20 Min. normal 4, 63/5 (17)
Kurkuma Latte oder golden milk
5 Min.
Zimt Und Curcuma 2
Zimt hat einen positiven Einfluss auf die Gehirnfunktion. Allein das Riechen von Zimt oder das Kauen von zimthaltigen Kaugummis kann dazu beitragen die Erinnerungsfähigkeit und die Aufmerksamkeit zu verbessern. Zudem ist Zimt in der Lage Entzündungen in den Blutgefäßen zu reduzieren, welche zu Arteriosklerose oder Herzinfarkt führen könnten. Es zeigt außerdem nützliche Eigenschaften im Kampf gegen Bakterien und Pilzen. Zimt ist eher ein indirektes Gewürz zum Fett verbrennen, denn Zimt kann den Stoffwechsel nicht direkt anregen. Die Wirkung von Zimt ist, die Fettverbrennung dadurch anzukurbeln, dass dein Blutzuckerspiegel auf Dauer niedrig gehalten wird. Zimt Wirkung 1: Es reguliert den Blutzuckerspiegel
In einer Studie über Zimt, mit 3 verschiedenen Testgruppen. Gruppe 1 bekam 1g Zimt, Gruppe 2 bekam 3g Zimt und Gruppe 3 bekam 6g Zimt zusätzlich pro Tag in Form von Kapseln. Nach 40 Tagen haben diese Gruppen an Testleuten ihren Blutzuckerspiegel insgesamt um 15-25% senken können. Du solltest täglich einen halben Teelöffel Zimt zu dir nehmen, das sind ca.
Zimt Und Curcuma
normal (0)
Würziger Lammtopf mit Zimt und Nelken
Scharfes Lammgulasch mit Kurkuma-Reis
Recht einfach und schnell
40 Min. normal (0)
Kurkuma-Eier
Pikant interessant
10 Min. simpel 3, 63/5 (6)
Kurkuma Latte
10 Min. simpel 3/5 (1)
Porridge mit Kurkuma
vegetarisch
15 Min. simpel 3/5 (1)
Herbstlicher Walnussquark mit heißen Himbeeren und einem Kurkuma-Shot
für Meta-Typ Alpha, Vitaminbombe
20 Min. simpel 3/5 (1)
Grapefruit-Bananen-Quark mit Kurkuma
Fit im Winter! 15 Min. simpel (0)
Zucchini-Kurkuma-Törtchen mit Pistazien und Buttercreme
glutenfrei, ergibt 12 Törtchen
60 Min. normal (0)
Scharfes Rindersambal mit Kokosnuss-Kurkuma-Sauce
Nicht nur von der Farbe her ein absoluter Renner. Rezept aus Rembige, Lombok, Indonesien. Originaltitel: Daging Sapi dengan Saos Kunyit. 20 Min. pfiffig (0)
Frischkornbrei mit Kurkuma
vegan, vollwertig und vitalstoffreich
10 Min. simpel (0)
Heiße Mokka-Schokolade mit Kurkuma
10 Min. normal 4/5 (10)
Exotische Kürbis - Apfelsuppe
Mit Ingwer, Zimt und Curry
30 Min.
Nicht nur die klirrende Kälte, die mich morgens auf dem Bahnsteig und dem Fahrrad frösteln lässt, macht deutlich, dass die Adventszeit und der Winter nicht mehr weit sind. Auch das emsige Treiben auf Münchens Plätzen und in den Fußgängerzonen nimmt zu, und überall entstehen temporäre Dörfer. Unzählige Holzhütten werden zusammengebaut, Lichterketten aufgehängt, und so verwandelt sich sogar der unspektakuläre Platz am Harras in einen geschäftigen Weihnachtsmarkt. Und wenn dann auch noch der Geruch von gebrannten Mandeln durch die Gassen weht, ist klar, dass sich das Jahr dem Ende zuneigt. Doch da uns nur selten der Sinn nach Horden glühweinseliger Weihnachtsmarktbesucher_innen steht, haben wir selbst die Pfanne auf den Herd gestellt und eine große Portion der knackigen Weihnachtsmarktköstlichkeit zubereitet. Das geht schneller und einfacher, als man denkt, und außerdem kann man sich Varianten zusammenmischen, die es so vielleicht nicht zu kaufen gibt – gebrannte Zimt-Kurkuma-Mandeln zum Beispiel.