1, 00 € inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten Die Karte sagt schon alles: Manchmal sollte man sich statt Sorgen lieber Nudeln machen! Nudeln statt sorgen. Die Postkarte ist eine Instagram Leserkarte von @ah_soh_koh. Die perfekte Postkarte zur Aufmunterung an alle, die sich gerne mal ne Runde Sorgen machen. Produktdetails: 1x Postkarte, A6, Hochformat, ohne Deko. Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen. Lieferzeit ca. 2–3 Werktage
Nudeln Statt Sorgen Machen… | Die Großstadtärztin
Aus meiner Erfahrung, durch die vielen Patientengeschichten, die ich kenne, ist es der STRESS in unserem Alltag, der für mich als Auslöser an Nummer eins stehen müsste!!! Anspannung in der Muskulatur, ein hoher Tonus in unserem Körper, ein Gehirn das permanent reizüberflutet ist. Arbeitsbelastungen durch hohe Anforderungen bei zeitlichen Vorgaben, die man aufgedrückt bekommt, um seine Arbeit unter Druck dann schnell aber auch exzellent und fehlerfrei auszuführen. Alltagssorgen, die über einen rein purzeln und auch noch schnell bewältigt werden müssen. Pasta statt Sorgen!!. Und wenn man dann vom Typ her perfektionistisch ist und noch schlechte Gene hat, weil beide Eltern Hypertoniker sind – Bam! Was sollte man nun also tun. Für mich gehört der Stress in allen Lehrbüchern an die Nummer 1 der Risikofaktoren für Bluthochdruck. Damit das auch schon der Medizinstudent lernt. Stress ist unser Feind! Hier muss man ansetzen und hier hast Du natürlich jetzt die Aufgabe an jedem Schräubchen zu drehen, was Dir Stress macht und sich geeignete Ventile zu suchen und Druck aus dem Körper zu lassen.
Lebensbejahender Und Lustiger Spruch - Nudeln Statt Sorgen - Sprüche-Suche
Beschreibung Dieses Set enthält Dateien in den Stickformaten:
DST, EXP, HUS, JEF, PES 9 + 11, VIP, XXX und VP3
Es handelt sich lediglich um digitale Stickdateien und NICHT um fertige Stickereien!!! Die Dateien dürfen ausschließlich zu privaten Zwecken benutzt werden. Wenn Du die Dateien gewerblich nutzen möchtest, schicke bitte eine Lizenzanfrage an
Es ist nicht gestattet, mittels dieser Stickdatei Aufnäher / Bügelbilder zum Verkauf anzufertigen. Nudeln statt Sorgen machen… | Die Großstadtärztin. Es ist nicht gestattet, die Dateien oder Teile daraus zu verändern, zu kopieren oder an Dritte weiterzugeben. Die Dateien sind vom Rückgabe-/ und Umtauschrecht ausgeschlossen. Alle Designs wurden von mir persönlich gezeichnet und von meinen Probestickerinnen getestet. Für Fehler in der Anleitung kann keine Haftung übernommen werden. Ich freue mich auf Deinen Besuch bei Facebook unter:
Alle Rechte an den Grafiken liegen bei April-Sonne (Kathrin Kilb). © 2021 by April-Sonne Details Das ist dabei:
Formate DST, XXX, EXP, PES 9, PES11, HUS, VIP, VP3 und JEF
Grafiken
Beispielbilder
Du brauchst:
Stickrahmen 13x18 cm oder größer
Stickgarn
Reißvlies
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Pasta Statt Sorgen!!
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Größe für:
Deutschland
Größenangabe:
Entspricht Frauengröße:
XS
32-34
S
36
M
38
L
40
XL
42
XXL
44
3XL
46
Die angegeben Größen können je nach Hersteller unterschiedlich ausfallen. Bitte beachte die Größenhinweise zum Produkt. Lebensbejahender und lustiger Spruch - Nudeln statt Sorgen - Sprüche-Suche. Wähle Dein Land
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'Nudeln Statt Sorgen' Retrotasche | Spreadshirt
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Mein Tipp zur sofortigen Umsetzung:
Nimm Dir mehrmals am Tag insbesondere dann wenn Du im Gehirn die Alarmzeichen spüren für STRESS!!!! ALLES ZUVIEL!!!! – ICH KANN NICHT MEHR!!!! – eine Minute Zeit. ATME BEWUSST EIN UND AUS Zähle bis 6 und atme dabei: EIN-EIN-EIN-EIN-EIN-EIN Zähle bis 8 und atme dabei: AUS-AUS-AUS-AUS-AUS-AUS-AUS-AUS
Kostet nichts außer mal eben eine Minute. Und jetzt sofort 5 Minuten, um auf mehreren Haftnotizzettel ATMEN zu schreiben und diese in der Wohnung, geeignet in Küche und Bad, im Auto, auf Deinem Rechner, …und wo auch immer kleben und vorbereitet für die Arbeit einstecken. Nudeln statt socgen.com. Und dann merke Dir den Spruch, den ich letztens in einer Frauenzeitschrift gelesen habe und echt gut finde. Nun ja, ich bin Ernährungsmedizinerin und Du wunderst Dich jetzt vielleicht. Aber an dieser Speise ist was Gutes dran – nur nicht jeden Tag und mit den besten frischen Zutaten verfeinert. Man sollte sich öfter mal NUDELN als Sorgen machen! Also ich wünsche gutes Gelingen, dem Bluthochdruck vorzubeugen.
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