Die Betroffenen verspüren Kopfschmerzen und denken sofort an das Allerschlimmste, nämlich dass sie einen Gehirntumor haben. Geschwollene Lymphknoten, Durchfall oder ein Muttermal sind in ihren Augen ein eindeutiger Hinweis auf Krebs. Überhaupt haben die meisten Betroffenen Angst vor Krebs, was wohl damit zusammenhängt, dass Krebs die zweithäufigste Todesursache ist. Nach dem Krebs? Die Angst vor dem Rückfall - Mein Krebstagebuch. Aber auch Ängste vor einem Hirntumor, Herzinfarkt, Schlaganfall oder Aids kommen häufig vor. Die Betroffenen verbringen täglich mehrere Stunden damit, ihren Körper auf verdächtige Krankheitshinweise abzutasten und abzusuchen. In medizinischen Fachbüchern und im Internet suchen sie stundenlang nach ihren Beschwerden und welche Krankheiten dahinter stecken könnten. Andere wiederum tun genau das Gegenteil: sie vermeiden Gesundheitssendungen und medizinische Informationen, aber auch Todesanzeigen. Nach dem Motto: Was ich nicht weiß, macht mich nicht heiß. Manche Betroffene sind häufig bei Ärzten, wechseln ihre Ärzte immer wieder oder dringen auf immer aufwändigere medizinische Untersuchungen.
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Inzwischen ist es aber irgendwie anders. Die Angst vor einem Rückfall ist allgegenwärtig. Insbesondere kurz vor einem Nachsorgetermin gehe ich mir und allen, die mich näher kennen damit auf den Keks, dass ich ja der absolut festen Überzeugung bin, dass der Krebs zurückgekehrt sei und bereits ein Tumor wuchert. Dass mein Arzt beim letzten Besuch, als ich konkret nachgefragt habe, was denn sei, wenn er jetzt feststellen würde, dass der Krebs wieder da ist, drei Minuten den Mund bewegt hat, ohne wirklich etwas zu sagen, war nun auch nicht wirklich hilfreich. Krebs: Die Angst vor dem Rückfall. Die Rezidiv-Angst – die Angst vor dem Rückfall
Noch weniger hilfreich ist, wenn man dann erklärt bekommt, dass man aufpassen sollte mit der Angst, denn Wohlfühlen habe einen großen Einfluss auf das Überleben. Menschen, die Angst vor einem Rückfall (Rezidiv-Angst) haben, haben mehr Stress und mehr Stress erhöht wohl die Gefahr eines Rückfalls. Das ist natürlich eine interessante Statistik. Aber irgendwie hilft der Satz:
Deine Angst vor einem Rückfall erhöht die Wahrscheinlichkeit für einen Rückfall.
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Ich stellte mir vor, dass ich den Tumor mit einer Salbe eingerieben habe und das meine gesunden Zellen die positiven Informationen an die Krebszellen weitergaben damit diese wieder gesund wurden. Dadurch wurde das Fremde vertraut und somit verging die Angst. Als Buch kann ich dieses empfehlen, dort werden ähnliche Praktiken gut aufgezeigt die man selbst zu Hause anwenden kann:
Psychologe aufsuchen
Ich kann jedem Patienten nur raten einen Psycho-Onkologen aufzusuchen um solche Imaginationen ebenfalls zu erlernen. Das ist überhaupt nicht schwer und kann jeder. Wenn man diese Angst vor dem Krebs dann hat, kann man sehr schnell in die Vorstellungen gehen und die Angst besiegen und somit die Kontrolle gewinnen. Panik vor krebs on security. Ich denke dass dies zum einen generell ungemein die Selbstheilungskräfte anregt und jede Therapie unterstützt und auch gegen jegliche andere Krankheit/Schmerz ordentlich hilft. Das Gehirn hat eine Menge Kraft. Die Angst kam so gesehen auch daher. Je mehr man weiterhin positiv darauf einwirkt nicht an Krebs zu erkranken, unterstützt dies den Rückgang der Angst.
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Allerdings wird jedes Mittel spezifisch eingesetzt.
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Ich habe sehr schlimme Hände vom ganzen Händewaschen. Vielleicht kann mir jemand helfen oder mir meine Angst nehmen. LG
Dabei bewerteten die Menschen in Schleswig-Holstein, Baden-Württemberg und Bayern ihren Gesundheitszustand als besonders gut. (ad)
Bild: flown /
Autoren- und Quelleninformationen Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel enthält nur allgemeine Hinweise und darf nicht zur Selbstdiagnose oder -behandlung verwendet werden. Er kann einen Arztbesuch nicht ersetzen.