Gut&Günstig Smoothie Ananas Banane Kokosnuss Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien 84. 00 Kcal
Fett 2. 60 g.
Eisweiß 1. 00 g.
Kohlenhydrate 13. 10 g. Davon Zucker 11. 80 g.
Flüssigkeit Ja
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 250 g/ ml
Kalorien 210 Kcal
Fett 6. 5 g.
Eisweiß 2. 5 g.
Kohlenhydrate 32. 75 g. Davon Zucker 29. 5 g. Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft. Smoothie-Test: Welcher Smoothie ist der Beste? - FIT FOR FUN. Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft: nein
So verbrennst Du 210 Kalorien
App jetzt ausprobieren! Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt. Ähnliche Lebensmittel wie Gut&Günstig Smoothie Ananas Banane Kokosnuss nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
84.
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Gut Und Günstig Smoothie Review
Zutatenliste
Zutaten: 39% Bananenmark, 23% Apfelsaft, 20% Sauerkirschmark, 12% Traubensaft, 4% Apfelmark, Schwarzer Johannisbeersaft. Nährwertangaben
Durchschnittliche Nährwerte
je 100 ml bzw. g
pro Portion% RM * je 100 ml bzw. Gut und günstig smoothie review. g oder pro Portion
Brennwert in kJ
763, 00
9
Brennwert in kcal
180, 00
Fett in g
0, 50
< 1
Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g
0, 10
Kohlenhydrate in g
39, 00
15
Kohlenhydrate, davon Zucker in g
35, 50
39
Eiweiß in g
1, 80
4
Salz in g
0, 01300
* RM = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8. 400 kJ / 2. 000 kcal)
Zubereitungshinweise
Vor Genuss schütteln
Gut Und Günstig Smoothie Reviews
Es klingt zu schön, um wahr zu sein: ein Apfel, eine halbe Banane, sechzehn Blätter Spinat - und das alles in einer kleinen Flasche? Die Wirklichkeit sieht anders aus: wenig Gemüse, reichlich Zucker, kaum Vitamine. Fünf Produkte können wir aber empfehlen. Als Mutter aller grünen Smoothies gilt die Amerikanerin Victoria Boutenko. Als sie und ihre Familie sehr krank waren, die Ärzte aber nicht helfen konnten, machte sie sich auf die Suche nach einer alternativen Heilmethode. In ihrem Buch mit dem Titel "Raw Family - A True Story of Awakening" beschreibt Boutenko, wie sie die Ernährung der Familie zunächst auf Rohkost umstellte. Gut und günstig smoothie youtube. Doch sie wollte mehr tun und begann sich mit grünen Blattsalaten zu beschäftigen. Dabei entdeckte sie, dass Schimpansen neben Obst viele grüne Blätter fressen und nie krank sind. Aufgrund der genetischen Übereinstimmungen zwischen Schimpanse und Mensch folgerte sie, dass auch die Menschen den grünen Blattgemüsen mehr Beachtung schenken sollten. Da aber viele der gewünschten Zutaten auch nach dem Kauen schwer verdaulich blieben, kam alles in den Mixer: Der grüne Smoothie war erfunden.
Aber zu viel Apfelsaft (37%) für einen Ananas-Smoothie. Fruit Rules: Ananas & Kokos Thordis Rüggeberg/FIT FOR FUN Gekauft bei Edeka Kalorien pro 100 82 Kohlenhydrate/100 ml (in g) 13, 3 Anteil der namensgebenden Früchte 29% Ananassaft, 12% Kokosmilch Verkostung Schmeckt wenig fruchtig, untypisch, zu dickflüssig, wie Babybrei Fazit der FIT FOR FUN-Redaktion: Hoher Zuckergehalt, der Geschmack riss uns nicht vom Hocker. Innocent: Pineapples & Bananas Thordis Rüggeberg/FIT FOR FUN Gekauft bei Edeka Kalorien pro 100 69 Kohlenhydrate/100 ml (in g) 13, 3 Anteil der namensgebenden Früchte 39% Ananassaft, 3% Kokosmilch Verkostung Leicht muffiger Beigeschmack, kein Aroma von Ananas oder Kokos Fazit der FIT FOR FUN-Redaktion: Nur 3% Kokosmilch, dafür aber reichlich preiswerte Banane (37%). Bewertung - GUT&GÜNSTIG Ananas Kiwi Apfel Limette Smoothie 250ml DPG. Das rächt sich am Geschmack.
Das ist viel für ein Produkt mit gesundheitlichem Anspruch, kommen pro Flasche doch schnell mehr als 25 Gramm zusammen. Der Zucker ist zwar nicht zugesetzt. Wir werten trotzdem ab, da die Menge die Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) übersteigt, wonach Erwachsene nicht mehr als 25 Gramm Zucker am Tag zu sich nehmen sollten. Die WHO bezieht dabei ausdrücklich den natürlichen Zucker aus Fruchtsäften mit ein. In fünf Smoothies war keinerlei Vitamin C nachweisbar. Das werten wir ab. Gut und günstig smoothie reviews. Aber auch insgesamt liegen die Gehalte in vielen Produkten auf einem niedrigen Niveau. Überraschend ist das nicht unbedingt. Denn die als Saft, Mark oder Püree eingesetzten Zutaten verlieren im Laufe ihrer Herstellung an Vitamin C. Zu einem Abbau des empfindlichen Vitamins trägt auch die Pasteurisierung zum Haltbarmachen bei. Hohe Gehalte lassen sich offensichtlich nur erreichen, wenn von Natur aus Vitamin-C-reiche Acerolafrucht zugesetzt
wird. Schadstoffe sind kein Thema oder wurden allenfalls in u...