Wenn Sie gleich beginnen möchten, sehen Sie sich unsere Bildergalerie zur Babymassage mit einer Schritt für Schritt-Anleitung an oder halten Sie sich an folgende Beschreibung: Wärmen Sie einen kleinen Spritzer Öl oder Creme an, indem Sie ihn in Ihren Handflächen reiben. Reiben Sie das Öl oder die Creme sehr sanft in die Haut Ihres Babys, wobei Sie mit seinen Füßen beginnen. Machen Sie sanft kreisende Bewegungen an jedem Zeh, pressen Sie dann mit den Daumen auf die Fußsohlen Ihres Babys. Arbeiten Sie sich zu den Beinen hoch, indem Sie sanft die Waden und Oberschenkel drücken, als wenn Sie Ton formen. Um die Brust und den Bauch Ihres Babys zu massieren, legen Sie beide Hände flach auf die Mitte seines Körpers. Bewegen Sie Ihre Hände sanft zur Seite, als würden Sie Buchseiten glatt streichen. Ihre Hände sind noch flach. Baby massage anleitung pdf audio. Mit den Fingerspitzen machen Sie nach außen kleine streichelnde Kreisbewegungen. Machen Sie das so lange, wie Ihr Kind es zu genießen scheint. Quellen
Darmstadt GL, Mao-Qiang M, Chi E, et al.
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Babymassage Kurse Babymassage Kurse sind inzwischen deutschlandweit verbreitet. Besonders Hebammen bieten oft derartige Kurse an. Aber auch in Krankenhäusern und an Volkshochschulen werden professionelle Kurse angeboten. Haben Sie Interesse an einem Kurs, halten Sie am besten mit Ihrer Frauenärztin oder Ihrem Frauenarzt Rücksprache. Diese können Ihnen mit wichtigen Tipps und Erfahrungswerten Empfehlungen geben. Babymassage • ab wann, Anleitung & Wirkung – 9monate.de. Wenn Sie einen Kurs besuchen, lassen Sie sich nicht aus der Ruhe bringen, wenn Ihr Kind wie wild strampelt. Viele Kinder können sich in der ungewohnten Umgebung und umringt von fremden Menschen nicht richtig entspannen. Dies kann auf Eltern oft so wirken, als würde Ihr Schützling die wohltuenden Streicheleinheiten nicht mögen. Probieren Sie die Übungen noch einmal in ruhiger, gewohnter Umgebung aus – Sie werden sehen, wie schnell sich Ihr Knirps entspannen wird.
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Der Player verfügt über alle bekannten Funktionen eines Audioplayers und gibt dir darüber hinaus die Möglichkeit, eigene Massageprogramme in Form von Playlists zu definieren und abzuspielen. Hier findest du unserer App für das iPhone und iPad (iOS) sowie für Android-Geräte. Menü Babymassage
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Massageanleitungen
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Veröffentlicht 21. September 2017
· Aktualisiert 23. September 2018
Rückenkreise © naumoid/
"Berührt, gestreichelt und massiert zu werden, das ist Nahrung für das Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist wie Minerale, Vitamine und Proteine. Babymassage - Anleitungen, Öle und Hintergrundwissen. " (Fréderic Leboyer)
Babymassage hat durch Fréderic Leboyer seit den 80er Jahren in Europa mehr und mehr an Bedeutung gewonnen. Sie unterscheidet sich von der medizinischen Massage in einem wichtigen Punkt, nämlich dem, dass alle Berührungen sanft ausgeführt werden. Im Vordergrund steht die Förderung des seelischen Wohlbefindens. Wir möchten euch zeigen, wie ihr mit wenig Aufwand und viel Freude die Babymassage erlernen und so eurem kleinen Liebling regelmäßig etwas Gutes tun könnt. Den Profis unter euch finden hier ein Nachschlagewerk mit Liedtexten und Ölrezepten. Hintergrundwissen
Wir empfehlen dir, dich zunächst in der Kategorie "Hintergrundwissen" mit den Vorteilen der Babymassage, den Rahmenbedingungen und dem grundsätzlichen Vorgehen vertraut zu machen, bevor du mit der eigentlichen Massage beginnst.
Babymassage
Anleitung zur Babymassage: So schaffst du ein zärtliches Ritual
© ABO PHOTOGRAPHY / Shutterstock
Babymassage tut einfach gut. Und zwar nicht nur deinem Kind, sondern auch dir, wenn du dein Baby massierst. Wir sagen dir, wie sie ganz einfach gelingt. Selbst kleine Babys profitieren bereits von einer Babymassage. Aber was ist der Unterschied zwischen Babymassage und Streicheln? Auch bei der Babymassage streichelst du dein Baby. Babymassage leicht gemacht in Bildern - BabyCenter. Aber du hast dabei einen bestimmten Rhythmus und beziehst alle Körperteile in einer gleichbleibenden Reihenfolge ein. Wenn du dein Baby regelmäßig so massierst, wird es bald wissen, was kommt, und die Massage doppelt genießen. Denn Babys lieben nicht nur zärtliche Berührungen, sondern auch Rituale. Beides gibt ihnen Sicherheit. Gibt es verschiedene Methoden? Ja, zum Beispiel die indische Babymassage nach Leboyer: In den 1970er-Jahren beobachtete der Gynäkologe Frederick Leboyer, dass in Indien Mütter ihre Babys selbstverständlich massierten. Indem sie mit der eingeölten, flachen Hand den ganzen Körper sanft ausstrichen, entspannten und beruhigten sie ihre Kinder.
Streichen Sie nun die Stirn nach außen zu den Schläfen hin aus. Wohltuend für das Kind kann es auch sein, wenn Sie mit den Daumen unter sanftem Druck die Kiefergelenke massieren. Babymassage: Rücken
Für die Rückenmassage legen Sie Ihr Baby auf den Bauch. Legen Sie die flachen Hände quer zur Wirbelsäule auf den unteren Rücken oberhalb des Pos. Bewegen Sie die Hände nun entgegensetzt zueinander jeweils zu einer Hüfte hin und wandern Sie dabei nach oben zu den Schultern Ihres Kindes. Üben Sie dabei keinen Druck auf die Wirbelsäule aus. Babymassage anleitung pdf format. Nun können Sie mit einer Hand vom Nacken entlang der Wirbelsäule nach unten Richtung Po streichen. Auch hier gilt: Üben Sie dabei nie Druck auf die Wirbelsäule aus, sondern bewegen Sie sich an der Seite der Wirbelsäule entlang. Die andere Hand ruht auf dem Po, damit Sie stets Körperkontakt halten können. So geben Sie Ihrem Baby Sicherheit, denn es kann Sie ja nicht sehen, wenn es auf dem Bauch liegt. Bauchmassage bei Blähungen und Bauchweh
Nicht nur bei Bauchschmerzen kann eine Bauchmassage Ihrem Baby guttun.