Im Mund zergeht die Creme sehr schnell. Da sie hauptsächlich aus Kokosöl besteht, verflüssigt sich dieses in der warmen Umgebung der Mundhöhle und schäumt nicht. Unsere subjektive Feststellung: Die Zähne fühlen sich geputzt an und ein frischer Minzegeschmack bleibt nach dem Putzen. Abkühlen lassen, dann kann es losgehen mit dem Zähneputzen. (Foto: © Utopia/vs) Die Zahnbürste aus unserem Praxistest ist übrigens überwiegend biologisch abbaubar. Zahnpasta selber machen schaum red. Wenn die Zahnbürste ausgedient hat, trennt man den Bürstenkopf vom Bambusgriff. Letzterer kann auf den Kompost oder in den Biomüll, der Bürstenkopf gehört in den Müll. Diese Zahnbürste von Hersteller Hydrophil gibt es zum Beispiel** im Hydrophil-Onlineshop, bei Avocadostore oder Amazon. Weiterlesen auf
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Zu den gängigen Zutaten für eine Do-it-yourself-Zahnpasta zählen u. a. Kokosöl, Kurkuma, Backpulver, Himalaya-salz und Xylitol
Die Menschheit müllt die Erde seit Jahrzehnten mit Plastik zu - doch inzwischen steigt das Bewusstsein für die gravierenden Folgen dieser Verschmutzung. Viele Verbraucher versuchen daher, ihren Kunststoffgebrauch im Alltag zu reduzieren. Sie gehen im Unverpackt-Laden einkaufen oder vermeiden Müll und Mikroplastik, indem sie Produkte des täglichen Bedarfs einfach selbst herstellen. Letztere Strategie ist vor allem bei Kosmetik beliebt: Zunehmend kursieren im Internet Rezepte zum Selbermachen von Shampoo, Peeling oder auch Zahnpasta. "Kein adäquater Ersatz" Statt der gängigen Creme aus der Tube soll zum Beispiel eine Mischung aus Kokosfett, Natron und Schlämmkreide oder Heilerde die Zähne reinigen können. Zahnpasta selbermachen. Für den Geschmack noch ein bisschen Pfefferminzöl dazu - fertig ist die Zahnpasta! Doch wie sinnvoll sind solche Zahnpasta-Alternativen eigentlich aus gesundheitlicher Sicht?
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Hausgemachte Zahnpasta selbst herstellen
Wenn Sie Ihre eigene Zahnpasta herstellen möchten, können Sie viele der Gesundheitsprobleme lösen, die bei gekaufter Zahnpasta auftreten. Sie können Ihre eigenen, gesünderen Zutaten wählen. Wir haben ein Rezept für die Herstellung einer eigenen Zahnpasta gefunden, das wir hier vorstellen. ()
Es besteht aus den folgenden Inhaltsstoffen:
½ Tasse Kokosnussöl 2-3 Esslöffel Backpulver 2 kleine Päckchen Stevia-Pulver (oder Xylitol) 15-20 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl (oder ätherisches Zimtöl) 10 Tropfen ätherisches Myrrheöl (optional)
Anweisungen:
Schmelzen Sie das Kokosnussöl oder machen Sie es leicht weich. Die anderen Zutaten untermischen und gut verrühren. Wenn Sie halbfestes Kokosöl verwenden, nehmen Sie eine Gabel, andernfalls einen Löffel. Zahnpasta selber machen schaum in french. Wenn Sie vollständig geschmolzenes Kokosnussöl verwenden, müssen Sie mehrmals umrühren, während die Mischung abkühlt, damit das Backpulver eingearbeitet wird. Füllen Sie die Mischung in ein kleines Glasgefäß (ich mache für jedes Familienmitglied ein anderes).
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Pflanze, die Du unterwegs findest. Apfelminze kurz vor dem Erblühen
marrokanische Minze als "Brushaway"
Marrokanische Minze
Apfelminze in Blüte
Pfefferminze – mhhhm Kaugummigeschmack:D
Zahnseide und Zungenreiniger
Diese nervige Verhedderei im Mund hat niemand gern. Und dann blutet man auch noch.. Aber das geht vorbei, versprochen und schwupps ist Zahnseide zur Routine geworden! Zahnseide wird glaub ich ziemlich unterschätzt. Ich benutze sie seit einiger Zeit recht konsequent, vor allem seit ich zum ersten mal (ja, lacht ruhig) gecheckt habe, dass man auch zwischen den Zähnen Karies bekommen kann. Supergesunde Zahncreme in nur drei Minuten selber machen. Das mag lächerlich erscheinen, aber ich dachte immer, das kann man nur auf den Kauflächen der Backenzähne bekommen ^^ Als Kind hat man ja auch nur dort Plomben bekommen! :D Naja jetzt bin ich klüger und kann vor allem ohne meine Zahnseide gar nicht mehr, seit ich gesehen hab, was da oft noch für Zeugs raus kommt *iiiih*. Gleiches gilt für meinen Zungenreiniger. Ich könnte gar nicht mehr MIT all dem Schmadder auf meiner Zunge ins Bett gehen.
Brauchen die Zähne Fluorid? Individuell verschieden ist die Frage, ob deine Zähne dauerhaft ohne Fluorid zusetzen auskommen. Besprich das am besten mit deinem Zahnarzt. Eine industriell hergestellte Zahnpasta aus der Tube enthält fast immer Fluorid. Dieses Fluorid soll Zahnfleischentzündungen (Parodontitis) und Karies vorbeugen und die Zähne schützen. Zahnärzte schwören auf die Zugabe von Fluorid und berufen sich auf entsprechende Forschungsergebnisse. Zahnpasta selber machen schaum in romana. Diese besagen, dass durch die Zugabe von Fluorid die Kariesbildung bei Kindern seit dem regelmäßigen Einsatz von Fluorid für die Zahnpflege deutlich zurückgegangen ist. Fluorid soll Bakterien abtöten und zugleich den Zahnschmelz remineralisieren. Speziell bei Kindern wird allerdings immer wieder darauf hingewiesen, dass zu viel Fluorid zu einer sogenannten Fluorose führen kann. Bei einer Fluorose kann es zu weißen Flecken auf dem Zahnschmelz, zu lokalen Reizungen der Haut und der Luftwege sowie zu Beschwerden im Magen-Darm-Traktes kommen.
Inzwischen gibt es verschiedene Krimi-Dinner, die flächendeckend als Erlebnisdinner angeboten werden. Die Dinnershows wurden auch um Musical Dinner, Dracula- oder Grusel-Dinner, Comedy-Dinner und Dinner-Varieté-Theater erweitert und es werden immer wieder neue Themen entwickelt. Erlebnis-Restaurants
Neben den Theater– und Dinnershow-Restaurants gibt es noch eine Vielzahl an unterschiedlichen Themen- und Erlebnis-Restaurants. Die Erlebnisrestaurants bieten den Gästen ebenso ein besonderes Erlebnis zum Essen. Erlebnis-Restaurants präsentieren sich meist zu einem bestimmten Thema, welches sich im Gesamt-Konzept und bei Speisenangebot, Einrichtung, Musik und Ambiente wiederfindet. Zu den Themen- und Erlebnis-Restaurants gehören z. B. auch die Dunkelrestaurants, in denen die beliebten Dinner in the Dark und Essen im Dunkeln angeboten wird. Zu den Erlebnis-Restaurants gehören aber auch Turmrestaurants, Schiffsrestaurants, Mittelalter-Restaurants und Bergwerk-Restaurants unter Tag. Restaurant Magdeburg │ Sushifreunde. Entweder bieten Erlebnisrestaurants ein besonderes Konzept zu einem bestimmten Thema oder befindet sich an einem außergewöhnlichen Ort mit Erlebnisfaktor.
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