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Hier findest du weitere Tipps für das Abgewöhnen unerwünschten Verhaltens.
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Sie sagen auch, wer zu viel erwartet, wird enttäuscht und leidet. Also müssen wir unsere Erwartungen revidieren und uns in die Denkweise versetzen, nichts von irgendjemandem zu erwarten, sondern alles von uns selbst zu erwarten. Denn Hoffnungen und Erwartungen sind oft (wenn nicht immer) die Grundlage emotionaler Fiaskos und daher werden die Einstellungen anderer als Desinteresse empfunden. Wenn wir das, was andere tun oder sagen, als unwahr wahrnehmen, empfinden wir wirklich Schmerz. Emotionaler Schmerz im Gehirn verhält sich genauso wie körperlicher Schmerz. In diesem Sinne müssen wir der psychischen Belastung Bedeutung beimessen. Wir kämen nie auf die Idee, starke Magenschmerzen oder enorme, ständige Kopfschmerzen zu ignorieren. Warum also sollten wir emotionalen Schmerz ignorieren? Wir können nicht einfach auf die Zeit warten, um es zu heilen. Bettel nicht um aufmerksamkeit son. Wir müssen daran arbeiten und die Lehren ziehen, die es uns gibt, genauso wie wir aufhören würden, Schokolade zu essen, wenn wir feststellen würden, dass sie die Ursache für unsere Magenverstimmung ist.
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Liebe ist eine so mächtige Kraft, dass sie die Besessenen dazu drängt, alles für ihren Liebsten zu tun, auch auf Kosten der Selbstaufopferung; und das ohne Versprechen auf eine Belohnung. Tatsächlich ist wahre Liebe selbstlos und bedingungslos. Das bedeutet jedoch nicht, dass man vom anderen gezwungen wird, sich selbst zu demütigen: Liebe darf in der Tat nie erbettelt werden. Diejenigen, die von eurer Liebe wissen, sie aber ausnutzen, verdienen einfach eure Aufmerksamkeit nicht. In der Tat muss in der Beziehung eines Paares die Gegenseitigkeit des Austauschs der Emotionen die Grundlage für alles sein; wenn dies fehlt, gibt es ein Ungleichgewicht, das nicht lange ignoriert werden kann, weil es eine kontinuierliche Erniedrigung des Menschen bedeutet, der sich ganz aus Liebe anbietet. Bettel nicht um aufmerksamkeit definition. Wenn eine der Parteien nicht erwidert und gegenüber konkreten Gesten der Liebe geizig ist - Worte, die nicht von Taten begleitet werden, zählen wenig -, ist es sinnlos und kontraproduktiv, darauf zu bestehen, wiederum geliebt zu werden.
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Die alte russische Karma- und Reinkarnationslehre
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Aus der Kraft des Herzens leben
Das Herz wird öfter mit Verletzlichkeit assoziiert als mit verborgenen Kräften. Startseite - Reporter.lu. Im Allgemeinen haben wir das Bedürfnis, unser Herz zu schützen und nach Erlebnissen emotionaler Schmerzen und Verletzungen hohe Mauern zu errichten. Diese Reaktion läuft unbewusst ab, und da die moderne Welt uns lehrt, sich auf den Kopf zu verlassen, um unser Leben und Handeln zu steuern, fällt es vielen von uns schwer, sich die Kraft und die Fähigkeiten unseres Herzens zunutze zu machen. Dies ist eine Einladung, die Kräfte des Herzens zu stärken und die Herzenergie zu nutzen…. weiter >>>
Wie man dem Leben die richtigen Anweisungen gibt
Aus dem bewussten Sein heraus nur noch richtige Entscheidungen zu treffen und unsere Lebensabsicht ohne jeden Umweg zu erfüllen, das führt zu einer ganz neuen Lebensqualität, im Einklang mit dem wahren Sein und dem Leben.
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Aber Bewusstsein erwacht nicht von selbst, es ist die Folge Ihrer bewussten Entscheidung. Sobald Sie den Schritt zum Bewusstsein vollzogen haben, sind die »Geburtswehen« in Ihrem Leben aufgelöst, die Probleme verschwinden. Wie man dem Leben die richtigen Anweisungen gibt… erfährt man hier >>>
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Die Gleichgültigkeit entsteht aus dem Ungleichgewicht in einer Beziehung und bleibt dank deren schwachen Fundamente aufrecht erhalten. Wir müssen unser Selbstwertgefühl nähren, uns richtig mögen Niemand kann dich ohne dein Einverständnis unglücklich machen. Um eine glückliche Partnerschaft aufzubauen, muss man sich selbst etwas bedeuten, sich lieben und sich wertschätzen. Das heißt, dass wir uns jeden Tag zeigen sollten, dass wir uns lieb haben. Eine Liebe, um die man betteln muss, ist keine Liebe - Gedankenwelt. Haben wir dies einmal erreicht, werden wir dazu fähig sein, nicht mehr nach dem zu suchen, der uns nicht vermisst und uns kein Interesse zeigt, uns nicht mehr dem emotionalen Peiniger der Gleichgültigkeit ausliefern, der versucht, uns mit ignorierten Nachrichten oder unbegründetem Schweigen zu verbiegen. Uns ist solche Liebe egal, die uns enttäuscht, egal, ob wir dabei das Gefühl haben, die Liebe unseres Lebens an unserer Seite zu haben oder auch dann, wenn wir nicht an ewige Liebe glauben. Wirkliche Liebe ist unentbehrlich und es ist die Liebe zu einem selbst die den Ausgangspunkt dafür bildet, einen emotionale Distanz einzunehmen und zu bewerten, was wir verdient und was wir nicht verdient haben.