Kostenlose App: Gewichts App
Mit der Gewichts App "Überwache dein Gewicht" gibt es für Smartphones einen nützlichen kleinen Diätberater, in dem sich Langzeittrends ebenso wie ein schneller Kalorienzähler finden. Dabei bietet Überwache dein Gewicht alle Funktionen, die eine gesunde Ernährung ausmachen und bereitet das in leicht quantifizierbaren Statistiken auf. Die digitale Waagschale - Überwache dein Gewicht
Wer unter Übergewicht leidet (oder als Sportler ein gewisses Wettkampfgewicht halten muss), kennt den täglichen Kampf mit der Waage. Überwache dein Gewicht erstellt dabei langfristige Statistiken zum Gewichtsverlust und zeigt das errechnete Optimalgewicht als Zielgröße an. Mit einer präzisen Waage und täglicher Dateneingabe bietet die Gewichts App eine anschauliche grafische Aufbereitung der Daten. Nutzer von Überwache dein Gewicht auf dem iPhone können die Daten auch direkt in HealthKit einbinden, ansonsten ist auch ein Export der Daten möglich. Neben den Gewichtsstatistiken besteht auch die Möglichkeit, die Kalorien zu kontrollieren, dabei werden Sport und Mahlzeiten gleichermaßen einbezogen und die Tage im Sinne des zu erreichenden Gewichts bewertet.
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App: Ernährungstagebuch FDDB App: Ernährungstagebuch YAZIO App: Überwache Dein Gewicht Fortschritte messen: Personenwaage Für die Küche: Küchenwaage Aktiv bleiben: Klimmzugstange mit Dip-Bar
Gesünder abnehmen und gesünder leben mit einer Gewichts App
Überwache dein Gewicht ist eine gute Gewichts App, um langfristig abzuspecken. Eine genaue Kontrolle des Gewichts, eine Auflistung der Fortschritte und vorgeschlagene (erreichbare) Ziele machen diese App ideal, um einen gesunden Lebensweg einzuschlagen und dauerhaft mit dem Traumgewicht zu leben.
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Eine Diät zu machen, um Gewicht zu verlieren, ist immer noch sehr schwierig, da sie in vielen Fällen mit Opfern verbunden ist. Nichtsdestotrotz können Apps zum Abnehmen und Abnehmen sehr nützlich sein, da sie Sie ermutigen, die Entwicklung all Ihrer Bemühungen zu verfolgen. Überwache dein Gewicht ist eine Anwendung, mit der Sie Ihr Gewicht umfassend kontrollieren können, egal ob Sie abnehmen oder Muskeln aufbauen wollen. So erreichen Sie Ihr Zielgewicht innerhalb eines bestimmten Zeitraums
Das Ziel dieser Anwendung ist es, dem Benutzer ein detailliertes Register der Entwicklung seines Gewichts zu bieten. Zu diesem Zweck können Sie ein Benutzerprofil mit Daten wie Größe, aktuelles Gewicht, Alter, Geschlecht und Zielgewicht erstellen. Unter Berücksichtigung dieser Angaben ermittelt die Anwendung die Zeit, die Sie benötigen, um dieses Gewicht auf gesunde Weise zu erreichen, und berechnet auch Ihr Idealgewicht. Kontrollieren Sie die Entwicklung Ihres Gewichts und lassen Sie sich von den Veränderungen anregen.
Gesundheit und Fitness
2022. 05. 03 2021. 06. 16
Diese App wurde entwickelt um Personen zu motivieren welche eine Diät und / oder Trainingsprogramm absolvieren, die Ihr gewünschtes Zielgewicht innerhalb einer vorgegebener Zeitspanne erreichen möchten. Wie der Name dieser App schon sagt, können Sie Ihr Gewicht regelmässig eingeben und somit auch Ihre Fortschritte mittels Statistiken und Diagramme überwachen. Sie können auch mehrere Profile anlegen und verfolgen. Überwachen Sie den Fortschritt Ihrer Familienmitglieder, Ehepartner, Freunde oder Kollegen. Erstellen Sie mehr als nur 1 Profil für sich selbst und setzten Sie sich Ihre Persönliche Teilziele, bis Sie Ihr gewünschtes Ziel erreichen. Diese App kann Ihr Idealgewicht und eine Zeitliche Empfehlung vorschlagen, um dieses Ziel anhand Ihrem aktuellen Gewicht, Grösse, Körperbau, Geschlecht und Alter zu erreichen. Sie können die vorgeschlagene Zeit ändern um Ihr Ziel in Ihrem gewünschten Zeit Horizont zu erreichen.
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Auf dieser Seite findest du eine kleine Übersicht an Tools, die ich immer wieder empfehle, wenn ich nach "Hilfsmitteln" zum Abnehmen gefragt werde. Angefangen bei kostenlosen Apps bis zu physischen Produkten, die sich im unteren bis mittleren Preissegment wiederfinden. Alles, was du hier siehst, benutze ich selber. Da ich selber auf mein Geld achte, handelt es sich um Produkte mit einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis. Keine spektakulären Hype-Produkte, sondern die Basics, die dir beim Abnehmen unter die Arme greifen sollen. 😉 Ein Teil dieser Links sind Empfehlungslinks. Das bedeutet, dass ich eine kleine Provision beim Kauf erhalte. Der Preis ändert sich dabei für dich nicht, du bezahlst also nicht mehr, als normal. Wenn du ein Produkt interessant findest und nicht möchtest, dass ich dadurch eine Provision erhalte, dann kannst du dir den Produktnamen auch einfach merken und beispielswese in Amazon danach suchen, dort findest du alle Produkte. Wenn du selber Tools erfolgreich in deiner Gewichtsreduktion einsetzt, die hier noch nicht zu finden sind, dann teile mir dies gerne mit, vielleicht lege ich mir dieses dann auch zu und kann es anschließend hier weiterempfehlen.
Die Anwendung verfügt über eine Reihe von Funktionen und Merkmalen, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen:
Verfolgen Sie Ihr Gewicht mit einzelnen oder mehreren Profilen. Synchronisierung der Daten zwischen verschiedenen Geräten und dem Server der Anwendung. Verschiedene metrische Systeme. Berechnung des Idealgewichts auf der Grundlage von Alter, Größe, Geschlecht und Hautfarbe. Bildschirmfüllende Grafiken, die die Entwicklung Ihres Gewichts in Echtzeit anzeigen. Berechnen Sie den Body-Mass-Index. Berechnen Sie die tägliche Kalorienzufuhr. Berechnung des prozentualen Anteils am Körpergewicht. Berechnen Sie den täglichen und wöchentlichen Gewichtsverlust. Indikator für die Qualität der täglichen Fortschritte
PIN-Sperrcode zum Schutz Ihrer Privatsphäre. Damit Sie die Daten nicht manuell in die Anwendung eingeben müssen, bietet sie Ihnen außerdem die Möglichkeit, sich mit verschiedenen Fitness-Armbändern und -Geräten wie Withings, Fitbit Aria, Garmin Scale, WiT und Google Fit zu synchronisieren.