Yogastudio eröffnen – Hilfreiche Tipps & Ratschläge
7. Oktober 2020 •
Digital, ganzwunderbar, Yoga
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Schon als Yogalehrer hast du die Möglichkeit, erste Schüler für dich zu gewinnen. Viele Yogis haben laut Marcell Laudahn von YOMA nach einer gewissen Zeit einen engeren Bezug zum Lehrer bzw. Zur Lehrerin als zum Studio. Die Chance, ein gutes Verhältnis zu deinen SchülerInnen aufzubauen und somit ihre Loyalität zu gewinnen, solltest du deshalb unbedingt nutzen. Nichts ist hilfreicher bei der Eröffnung eines eigenen Yoga Studios als ein eigener Kundenstamm, der dich von Anfang begleitet. So musst du dich nicht ganz auf deine Yoga Marketing Aktivitäten verlassen, sondern kannst auch auf die Treue deiner Kunden und deren Freunde und Bekannte setzen. Deine Praxis ist das Fundament, auf dem du deinen Yogaweg aufbaust. Sämtliche Inhalte, die du in Zukunft unterrichtet wirst, spiegeln deine Erfahrungen als YogalehrerIn wider. Diese Erfahrungen aufzubauen bedarf Zeit – nimm sie dir, bevor du dein eigenes Yoga Studio eröffnest. "Vergiss nie, dass deine Praxis das war, mit dem alles begonnen hat und diese Faszination darf niemals unter den täglichen Aufgaben eines Studios leiden.
Eigenes Yoga Studio Eröffnen
Erst selbst kennenlernen, dann weitergeben
Yoga ist viel mehr als nur eine Kombination aus Dehnungsübungen und Entspannung. Es ist eine Lebensphilosophie, die verschiedene sowohl körperliche und gesundheitliche als auch geistige und spirituelle Aspekte in sich vereint. Wenn Sie ein Yogastudio eröffnen wollen, sollten Sie demnach nicht nur in der Lage sein, unterschiedliche Yogafiguren "vorzuturnen". Sie müssen Ihren Schülern erklären können, was sich hinter der Lehre und dem Lebensgefühl verbirgt. Niemand wir von Ihnen verlangen, zum Buddhismus (der Ursprungsreligion von Yoga) zu konvertieren. Es ist allerdings überaus sinnvoll, vor der Eröffnung Ihres Yogastudios in mindestens ein buddhistisch geprägtes Land zu reisen und dort hautnah zu erleben, was es bedeutet, Yoga zu praktizieren. Für viele (angehende) Yogalehrer ist es eine Selbstverständlichkeit, eine solche Reise zu unternehmen. Länder, die besonders gut für eine Yoga-Reise geeignet sind, sind beispielsweise:
Indonesien
Thailand
Bali
Indien
Malaysia
Philippinen
Yogastudio eröffnen: Welche bürokratischen Schritte Sie gehen müssen
Wie eingangs bereits angedeutet, reicht die Ausbildung zum Yogalehrer allein nicht aus, um erfolgreich ein Yogastudio zu eröffnen.
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Frage
Ich möchte im Frühjahr 2017 ein Yoga-Studio eröffnen. Ich habe verschiedene Informationen und weiß nun nicht, was tatsächlich stimmt. Ich muss beim Gewerbeamt keine Anmeldung machen? Bin ich umsatzsteuerpflichtig? Kann ich einfach einen Namen für mein Studio bestimmen? Es werden auch andere Kurse im Studio angeboten werden. Worauf muss ich da achten? Antwort
Ansatzpunkt für die Freiberuflichkeit könnte die sog. unterrichtenden Tätigkeit i. S. d. § 18 Abs. 1 Nr. 1 EStG sein. Unterricht im Sinne des Einkommensteuergesetzes ist die "Vermittlung von Wissen, Fähigkeiten, Fertigkeiten, Handlungsweisen und Einstellungen in organisierter und institutionalisierter Form" ( vgl. BFH -Urteile vom 13. 01. 1994 IV R 79/92, BFHE 173, 331, BStBl II 1994, 362, und vom 18. 04. 1996 IV R 35/95, BFHE 180, 568, BStBl. 1996, 573). Die organisierte und institutionalisierte Form des Unterrichts erfordert u. a. ein auf ein bestimmtes Fachgebiet bezogenes schulmäßiges Programm zur Vermittlung von Kenntnissen.
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Dann können Sie eine beste Option für Sie wählen. Denken Sie zum Beispiel an die Fitness-Center-Software von EasyWeek. Die populärsten Techniken sind Hatha-Yoga, Ashtanga-Yoga, Kundalini Yoga, Aero-Yoga (Unterricht auf Stoffbügeln/Hängematten). #2 Besonderheiten bei der Eröffnung eines Yogastudios Erwarten Sie zunächst einmal keine Supergewinne im ersten Monat des Studiobetriebs. Die Priorität in diesem Yoga-Geschäft ist es, einen stetigen Zuwachs an Kunden zu haben, ein treues Publikum aufzubauen und die Anzahl der Kurse zu erweitern. Genau wie bei einer Yogastunde wird langfristiges, konsequentes Handeln sicher zu Ergebnissen führen. Das Wichtigste ist, nicht vorzeitig vom Markt zu verschwinden. Die Konkurrenz im Yoga ist groß, aber es gibt immer Platz für neue Akteure. Da die Nische sehr groß ist, müssen Sie sofort die Yogatrends definieren, die im Studio vertreten sein werden: Hatha-Yoga, Ashtanga-Yoga, Kundalini Yoga, Aero-Yoga (Unterricht auf Stoffbügeln/Hängematten), oder andere Yoga-Techniken.
Wählen Sie einen Ort mit Verkehrsanbindung und / oder Parkplatz
Überlegen Sie je nach Zielgebiet, wie Kunden zu Ihrem Yoga-Studio gelangen. Sie könnten den schönsten Raum schaffen, aber wenn es schwierig ist, mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen, oder wenn es keinen Parkplatz gibt, werden sich die Leute nicht darum kümmern. Versuchen Sie in einer Stadt, einen Platz zu finden, der nur wenige Gehminuten von einem Zug oder einer U-Bahn entfernt ist, oder stellen Sie sicher, dass er sich auf einer Buslinie befindet. Wenn Sie sich außerhalb eines bebauten Gebiets befinden, prüfen Sie, ob in der Nähe Parkplätze vorhanden sind. Zu einem Yogakurs zu kommen, muss für Menschen einfach sein. Überprüfen Sie den Wettbewerb
Die nächste Überlegung bei der Auswahl eines geeigneten Standorts ist das Überprüfen des lokalen Wettbewerbs. Wie viele Yogastudios gibt es in dieser Gegend? Ist das Gebiet gesättigt? Es bedeutet nicht, dass Sie Ihr Yoga-Geschäft nicht in diesem Bereich eröffnen sollten, aber es bedeutet, dass Sie ein besseres Produkt auf den Markt bringen müssen.
Im zweiten Teil wird auf die allgemeine Trainingslehre mit seinen Trainingsmethoden und -prinzipien eingegangen. Welchen Sinn hat das Auf- und Abwärmen, und was ist die Superkompensation? Dies wird hier näher erklärt werden. Den Schluss dieser Hausarbeit wird die Übungsanalyse bilden. Hier werden zwei Übungen, das Bankdrücken und Beinbeugen, im Detail dargestellt. Diese Hausarbeit ist Bestandteil der Prüfung für die Fitnesstrainer B-Lizenz. Durch sie wird der Kursteilnehmer zeigen, das er für die Teilnahme an der Schriftlichen und Praktischen Prüfung bereit ist. Abbildung in dieser Leseprobe nicht enthalten
Abb. 1 Teilschritte der Trainingssteuerung als fortlaufender und rückgekoppelter Prozess
Definition:
Trainingssteuerung bezeichnet zusammenfassend die gezielte (Ziel) (kurz und mittelfristige) Abstimmung aller Maßnahmen der Trainingsplanung (Plan), der Trainingsdurchführung ( Vollzug), der Trainingskontrolle (Kontrolle) und der Trainingsauswertung zur Veränderung der sportlichen Leistungsfähigkeit (vgl. Fitness trainer b lizenz hausarbeit kostenlos deutsch. Grosser, Brüggemann & Zintl, 1986.
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Eingetragen am: 15. 02. 2013 Schlüsselwörter: Hausarbeit Fitnesstrainer B Lizenz Aufrufe Detailseite: 805 Auf finden Sie eine Hausarbeit Fitnesstrainer B Lizenz, die mit Sehr Gut von der BSA Akademie bewertet worden ist. Die Hausarbeit Fitnesstrainer B Lizenz die wir veröffentlichen ist komplett kostenlos und wird jedem zukünftigen Fitnesstrainer enorm bei der Erstellung der eigene Hausarbeit Fitnesstrainer B Lizenz helfen. Link defekt? Fitnesstrainer-B-Lizenz - Hausarbeiten.de. AGB-Verstoss
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Auch Olivers Körperfettanteil von 7, 8% ist optimal für einen 20-Jährigen. Dazu ist er der gesundheitlich günstigeren "Birnenform" zuzuordnen, was sich aus dem Taille-Hüft-Quotienten mit dem Wert 0, 84 schließen lässt. Tab. 2: Ergebnisse der Körperabmessungen des Kunden Oliver S. Im ersten Schritt setzt man das Trainingsziel als Grundlage des weiteren Testablaufs fest. Da der Kunde in diesem Fall schon seit 3 Monaten mit Wiederholungszahlen von 20-30 im Kraftausdauerbereich trainiert, wurde die Trainingszielsetzung auf ein Hypertrophietraining mit 12 Wiederholungen bei allen Übungen festgelegt. Fitness trainer b lizenz hausarbeit kostenlos videos. Im nächsten Schritt erfolgt die eigentliche Testdurchführung, die immer mit einem allgemeinen Aufwärmen begonnen wird, um sich und seinen Körper physisch und psychisch möglichst optimal auf die nachfolgende Belastung vorzubereiten (allgemeines Aufwärmen: siehe Seite 14). Dazu sollte eine Ausdauersportart gewählt werden, bei der wenn möglich viele und v. a. große Muskelgruppen zum Einsatz kommen (z.
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Bei der Analyse, fünfte und letzte Stufe der Trainingssteuerung, werden Re-Tests durchgeführt und dokumentiert. Die Ergebnisse sind rückwirkend auf Prognose und Trainingsplanung; d. h. die Zielsetzung wird eventuell neu definiert und der Plan neu überarbeitet, also aktualisiert und dem neuen Leistungsniveau angepasst. 1. Diagnose
Für den Kunden Oliver S. soll nach seinen individuellen Wünschen ein Trainingsplan für das Krafttraining nach der ILB-Methode erstellt werden. Aus dem Eingangsgespräch mit Oliver sind folgende Parameter bekannt:
Oliver ist ein willensstarker, motivierter junger Student im Alter von 20 Jahren. Er bringt bei einer Größe von 1. Fitnesstrainer-B-Lizenz - GRIN. 88m 78 kg auf die Waage. Seinen Gesundheitszustand bezeichnet er selbst als sehr gut, da bei ihm keine gesundheitlichen Einschränkungen vorliegen. Oliver spielt seit neun Jahren Beachvolleyball und trainiert regelmäßig zweimal pro Woche. In seiner Freizeit schwingt er auch gerne mal den Squash- oder Tennisschläger oder läuft im Park seine Runden.
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Hinweiß:
Diese Rechnung dient nur zur Veranschaulichung! Bei den Berechnungen handelt es nur um rein theoretische Zeiträume. Es wurde bei der Berechnung nicht darauf geachtet wie sich der Trainierende Ernährt, welche zusätzlichen Sportarten er betreibt, wie viel Kalorien tatsächlich verbrannt werden, welche Hilfsmittel zur Fettverbrennung er zu sich nimmt,.... Die tatsächliche Dauer, die sein Fettstoffwechseltraining in Anspruch nehmen wird, wird um einiges länger sein. Denn in jeder Trainingseinheit die er absolviert werden an erster Stelle Kohlenhydrate verbrannt, bevor der Fettstoffwechsel nennenswerte Maße annimmt. Das Hauptsächliche verbrennen der Fette setzt nach einer ungefähren Zeit von ca. 20 – 30 Minuten ein, abhängig von Grad der Ausdauerfähigkeit und der Intensität des Trainings. Fitnesstrainer b lizenz hausarbeit kostenlos spielen. [... ]
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Ich denke, dass das für mein sportliches Vorankommen von großem Vorteil sein kann, da ich bis jetzt nur allgemeine Trainingspläne hatte, die jedoch gut waren, aber den Erfolg auf lange Sicht begrenzen würden und zudem auf keine wissenschaftlich anerkannte Grundlage aufbauten beziehungsweise den Bedürfnissen und Anforderungen für meinen Körper nicht gerecht wurden. Da ich momentan eine Leistungsstagnation zu verzeichnen habe, möchte ich die Gelegenheit für mich nutzen, um neue Erfolge mit einem persönlichen Trainingsplan verbuchen zu können. Die Grundlage für die Anfertigung dieser Hausarbeit bildet die ILB Methode und das Fünf-Stufen-Modell der Trainingsplanung. Hausarbeit Fitnesstrainer B Lizenz | De Linkliste. 1. 1 Eingangsgespräch
Wie schon aus dem Vorwort ersichtlich werde ich als Fitnesskunde für diese Hausarbeit im Mittelpunkt stehen. Ich bin 20 Jahre alt und betreibe mit sehr viel Freude und Spaß seit circa fünf Jahren Bodybuilding mit relativ großem persönlichem Erfolg. Mit Hilfe des Sports konnte ich mein Körpergewicht von einstigen 60kg auf mittlerweile 100kg hinaufschrauben.
8% bei einer gleichzeitigen Steigerung des Körpergewichts auf 84 kg in einem Zeitraum von 12 Monaten formuliert. Dies entspricht einer Zunahme der Muskelmasse von etwas mehr als 5 kg. Teilziele wurden nicht gesondert festgelegt. Vielmehr vereinbarten Kunde und Trainer zusammen, in bestimmten Abständen Re-Tests – vorrangig Gewichtskontrolle, Fettmessung und Körperabmessungen – durchzuführen, auszuwerten und die weitere Trainingplanung entsprechend danach auszurichten. Dem Kunden fehlt es aber weder an Motivation, noch an Zeit, so dass positive, kontinuierliche Verbesserungen zu erwarten sind. 3. Trainingsplanung
Da Oliver S. eigenen Angaben nach bereits seit mehreren Jahren Kraftsport betreibt und somit über eine solide muskuläre Grundlage verfügt, ist er nach folgendem Grobraster im Rahmen der ILB-Trainingssteuerung als Fortgeschrittener einzustufen. Zwar überschreitet der Kunde damit mit seiner vierjährigen Trainingserfahrung den hier gesetzten Zeitrahmen um ein Jahr, allerdings trainiert er erst seit 18 Monaten nach einem festen Plan.