simpel (0)
Obstquark mit Nüssen und Cornflakes
10 Min. simpel 4/5 (8)
Dessert - Kuchen / Torte aus Quark, Joghurt und Obst auf 3-schichtigem Biskuitboden
ein Überraschungsrezept aus Küchenfunden. Super Geschmack, Aussehen wie eine Profi Torte. 30 Min. simpel 3, 6/5 (3)
Geschichteter Obst-Vanillequark-Traum
leckeres Dessert
20 Min. simpel 3, 5/5 (2)
Himbeercreme
Sahnequarkcreme mit Obst
10 Min. simpel 3, 33/5 (1)
Quarkspeise mit Obst
30 Min. simpel 3, 25/5 (2)
15 Min. simpel (0)
Chiasamen-Quark mit Beerenobst
Grießflammeri mit Quark und karamellisiertem Obst
Profirezept
50 Min. normal (0)
Chia-Quarkpudding mit Obst
10 Min. simpel 3, 2/5 (3)
Vanille-Quark-Creme, die etwas leichtere Version
ideal als Dessert mit Obst oder zwischen Biskuit
5 Min. simpel 4, 5/5 (72)
Grieß-Quark-Auflauf mit Obst
z. B. Dessert mit obst und quark und. mit Äpfeln, Johannisbeeren, Himbeeren, Kirschen oder Zwetschgen
25 Min. normal 4, 11/5 (7)
Quark - Cremespeise mit Obst nach Wahl
10 Min.
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Dessert Mit Obst Und Quark Xpress
Zubereitung:
Dieses Rezept für einen Vanille- Quark - Pudding ist durch die Zugabe von Magerquark eher eine Creme als ein Pudding und das bei wenig Kalorien und einem geringen Fettgehalt. Im Geschmack ist dieses Dessert nicht zu süß, die Zugabe von Quark schmeckt man aus diesem Dessert angenehm heraus
Zuerst aus 500 ml Milch, einem Päckchen gekauftem Vanillepuddingpulver, 60 g Zucker und abgeriebene Zitronenschale, nach der Anleitung auf der Packung, einen Pudding kochen. Diesen von der Kochstelle zur Seite ziehen und 2 - 3 Minuten auskühlen lassen. Anschließend den Quark und den Vanillezucker unter den warmen Pudding unterrühren. In beliebige Dessertschälchen oder Gläser einfüllen und im Kühlschrank gut durchkühlen lassen. Joghurt Dessert mit Obst und Quark Rezepte - kochbar.de. Zum Servieren, je nach Geschmack und Saison, mit etwas frischem Obst oder Obst aus der Konserve belegen und als Dessert servieren. Tipp: Aus den oben angegebenen Mengen, kann man zusammen mit Obst, statt für 4, durchaus ein Dessert für 6 Personen, zubereiten. Nährwertangaben:
Eine große Portion Vanille - Quark - Pudding hat ca.
Dessert Mit Obst Und Quark Von
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Dessert Mit Obst Und Quark Tv
3, 4/5 (3)
Fränkischer Schmelzeplootz - Quarkobstkuchen auf fränkische Art
kann mit Johannisbeeren, Stachelbeeren, Zwetschgen, Pflaumenmus (Hutzelschmiere), Kirschen, Rosinen, Rhabarber belegt werden. 30 Min. normal
Dessert Mit Obst Und Quark Und
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Zubereitung:
fertig in 2 h 45 min
Fertig
1 Blech enthält (Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien 4. 661 kcal (222%) mehr
Protein 157 g (160%) mehr
Fett 163 g (141%) mehr
Kohlenhydrate 629 g (419%) mehr
zugesetzter Zucker 113 g (452%) mehr
Ballaststoffe 48, 2 g (161%) mehr
weitere Nährwerte
Vitamin A 2, 3 mg (288%)
Vitamin D 7, 8 μg (39%) mehr
Vitamin E 29, 8 mg (248%)
Vitamin K 63, 5 μg (106%)
Vitamin B₁ 2, 3 mg (230%)
Vitamin B₂ 4, 3 mg (391%)
Niacin 56 mg (467%)
Vitamin B₆ 2 mg (143%)
Folsäure 2. Windbeutel Dessert mit Himbeeren und Quarkcreme. 041 μg (680%) mehr
Pantothensäure 14 mg (233%)
Biotin 183, 9 μg (409%) mehr
Vitamin B₁₂ 7 μg (233%) mehr
Vitamin C 90 mg (95%)
Kalium 4. 112 mg (103%) mehr
Calcium 893 mg (89%) mehr
Magnesium 428 mg (143%) mehr
Eisen 24, 4 mg (163%) mehr
Jod 106 μg (53%) mehr
Zink 14, 9 mg (186%) mehr
gesättigte Fettsäuren 73, 6 g
Harnsäure 873 mg
Cholesterin 1. 232 mg mehr
Zucker gesamt 195 g
Zubereitungstipps
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Zubereitungsschritte
1.
Dessert Mit Obst Und Quark Map
Für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank stellen, damit es sich gut schneiden lässt.
200 kcal und ca. 2 g Fett