Zutaten
Für
1
Portion
Scheibe
Scheiben
Ochsenfilets
(oder Rinderfilet; 150 g)
Salz
Pfeffer
(grob)
0. 5
EL
Olivenöl
150
Gramm
Ananas
40
Blattsalate
(z. B. Rauke)
30
Ziegenkäse
(30% Fett i. Ochsenfilet oder rinderfilet sous vide. Tr. ) 2
TL
Apfelessig
(oder Balsamessig)
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Zubereitung
Filet salzen und pfeffern. Olivenöl in einer kleinen Pfanne erhitzen. Filet nach Geschmack medium oder blutig braten. Herausnehmen und auf dünnen Ananasscheiben und Blattsalat anrichten. Käsescheiben in die Pfanne legen, leicht anschmelzen, mit Essig beträufeln und auf das Filet geben. Tipp
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Ochsenfilet Oder Rinderfilet Sous Vide
Auf diese Weise erhoffen wir uns noch mehr Geschmack am Fleisch und ein insgesamt feineres Aroma. Durch das Sous Vide Garen an sich können wir beim Gargrad nichts falsch machen. Sehr zu empfehlen ist auch unser Schweinefilet Sous Vide. Zubereitung: Rinderfilet Sous Vide
Das Rinderfilet in gleichmäßig dicke Scheiben schneiden. Ca. 2 Finger dick sollte ein gutes Steak sein. In zwei Vakuumbeuteln die Steaks verteilen. In einem der Beutel zusätzlich ein ordentliches Stück Butter, 2 – 3 Zweige Rosmarin und etwas grobes Meersalz geben. Beide Beutel einvakuumieren. Das Sous Vide Becken auf 54 °C einstellen und die Steaks pro 1 cm Dicke ca. 1 Stunde darin garen lassen. Für die Kräuterbutter ein halbes Stück Butter in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. Irisches Ochsenfilet mit Wurzelgemüse, Erdapfel und Rotwein - Rezept - kochbar.de. Dazu etwas Salz, eine fein gehackte Schalotte und 1 – 2 fein gehackte oder zerdrückte Knoblauchzehen. Wer mag kann auch noch frischen Schnittlauch und frische Petersilie mit in Butter geben. Gut durchrühren und kalt stellen. Die Sous Vide gegarten Rinderfilet Steaks aus dem Vakuum nehmen und beidseitig scharf angrillen, sodass sie leckere Röstaromen bekommen.
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