Kurz: Mein Leben dreht sich fast nur noch um meine Blase. Es macht mich langsam wirklich fertig und ich kann auch mit niemandem darüber reden, weil es mir einfach sooo peinlich ist. Kennt jemand vielleicht die Situation? Und was kann man dagegen machen? LG,
Meike
24. 09. 2008 15:22 • • 11. 10. 2008
#1
Beckenbodengymnastik, Granufink und den Schalter imHirn ( deine Gedanken umlegen, )Ablenkung, Positive Gedanken Zur Not dicke Binden oder Windelhose anlegen, Entspannungsübungen. Lg und alles gute,
Biggi
24. 2008 15:29 •
#2
Panik, wenn keine Toilette in der Nähe ist
x 3
Bei mir ist es so ähnlich. Ich habe auch totale Angst das Haus zu verlassen wenn ich nicht weis wo die nächste Toilette ist. Bei mir ist es aber die Angst Durchfall zu bekommen. Gehe im Moment auch nur noch da hin wo ich mir sicher bin das es da eine Toilette gibt. 24. 2008 15:39 •
#3
Hey Meike! Gibst du mir ein kurzes Feedback ob du meine Nachricht bekommen hast. Sie erscheint nämlich nicht in meinem gesendet Ordner. Wenn sie nicht angekommen ist, schick ich sie dir auch nochmal.
Angst Keine Toilette In Der Nähe Deutsch
Schlimmstenfalls macht man sich in die Hose. Dann wickelt man sich eine Jacke um den Bauch, dass es keiner sieht und zieht sich später um! Es ist nicht das Ende des Abendlandes! Bin seit längerem wieder viel auf dem Land. Es ist so toll: wenn man muss, setzt man sich irgendwo in die Gegend. Ist eh weit und breit keiner da. In der Stadt ist es ja wirklich oft so, dass man meilenweit keine Möglichkeit hat. Da kommt auch jemand ohne besondere Empfindlichkeit in brenzlige Situationen. Hej Ostfreezy,
Soweit kann ich mich in den Empfehlungen nur den anderen anschließen, doch als ich deine Geschichte nochmal durchgelesen hab, ist mir noch eine Idee gekommen:
Zitat:
Zitat von ostfreezy
weil ich weiß, dass es dort eine öffentliche Toilette gibt. Wenn keine Toilette in der Nähe ist, Einen körperlichen Grund dafür gibt es nicht- habe ich schon checken lassen. Vielleicht könnte dir zusätzlich helfen, wenn du dir gewisse Sicherheiten schaffst. Damit du zumindest vor dem Antritt der Reise/dem Einkauf, nicht schon in Sorge bist, was du tun sollst, wenn du keine Toilette finden kannst.
Angst Keine Toilette In Der Nähe Atlantic
Weißt du woher genau diese Angst kommt? Manchmal ist es ein unvearbeitetes weit zurückliegendes Ereignis,
wenn es bei dir in der Nähe einen Psychologen gibt würde ich mich auf jeden Fall mal dort Vorstellen,
wenn etwas Organisches ausgeschlossen wurde,
solltest eben nur offen über dein Problem reden, dann kann er/sie dir auch helfen. Ich wünsche dir alles gute und dass du eine Lösung findest
Ist die TE hier nicht mehr aktiv? Hätte gerne erfahren wie es weitergegangen ist...
Angst Keine Toilette In Der Nähe 1
Angst, auf die Toilette zu müssen, wenn keine verfügbar ist
Hallo,
seit ein paar Jahren hab ich ein rießen Problem mit meinen Toilettengängen... Immer, wenn ich weiß, dass ich eine bestimmte Zeit lang nicht kann oder kein WC in der Nähe ist, muss ich so gut wie immer. In der Uni wär es für mich der absolute Horror, wenn ich in der Mitte einer Reihe im Vorlesungsraum sitzen müsste. Ich such mir immer einen Platz, wo maximal 2-3 Leute aufstehen müssten, wenn ich aufs Klo muss. Vor den letzten Klausuren hatte ich so Panik, dass ich mir eine Windel gekauft hab, sonst hätte ich vor lauter Schweißausbrüchen und Zittern nichts hinbekommen... Ich weiß, dass das absoluter Quatsch ist und ich sag mir immer wieder, dass ich doch eine Macke hab und total verrückt bin. Das Verrückte ist einfach, wenn ich weiß, ich kann jederzeit gehen, muss ich nicht bzw. kann es locker einhalten! Oft geh ich auch einfach nur aus Vorsicht, obwohl ich gar nicht wirklich muss. Andererseits hab ich auch oft Tage, an denen ich ungewöhnlich oft muss und unabhängig davon, was und wie viel ich trinke.
B. Autofahrten anstehen. Ich muss dann nämlich auch immer ganz plötzlich. Und oft hat man ja nicht so einen verständnisvollen Fahrer, der alle 30 min. anhalten möchte. Deshalb trinke ich zwei Stunden vorher nichts mehr und auch während der Fahrt nicht. Bei mir funktioniert das und ich kann jetzt viel entspannter fahren. Ich muss dann nähmlich wirklich nicht. Wär das eine vorübergehende Lösung für dich? #4
Danke, Erytheia
so habe ich es noch nie versucht das stimmt wen ich drausen zufällig einpaar freunde treffe und mit denen reden dan geht das problem weg bis das gespräche zuende ist. Ich werde es aufjedenfall versuchen
#5
Hallo Renji,
würde mich freuen, wenn es Dir hilft und Du uns hier Deine Erfahrungen mitteilst
#6
guten tag^^
also ich habe versucht jetzt mich auf andere sachen zu konzentrieren aber das ging nur für wenige sekunden es ist so als würde ich mich selber zwingen an diese sache zu denken. hat es villeicht etwas zu bedeuten? weil ich echt seit der sache einfach verwirrt bin und mehr über sachen nachdenke als ich es je getan habe und einfach eine unsicherheit entwikelt habe.