Die Temperaturen steigen – Zeit für erfrischende Getränke! Ich zeige euch heute, wie ihr gesunden Eistee selber machen könnt. Dieser Pfirsich Eistee ist super fruchtig und wird nur mit etwas Ahornsirup gesüßt. Eistee ohne Zucker
Während handelsüblicher Eistee oft große Mengen an Zucker enthält, lässt sich der selbstgemachte Eistee auch super ohne Zucker (oder mit deutlich weniger Zucker) zubereiten. Dafür brauchen wir folgende Zutaten:
schwarzen Tee Pfirsiche Eiswürfel etwas Ahornsirup optional frische Minze
Theoretisch kann man Eistee auch ohne jeglichen Zucker (also auch ohne Ahornsirup) selber machen – ich finde aber eine kleine Menge schmeckt super und rundet den Geschmack perfekt ab. 🙂
Pfirsich Eistee selber machen
Wie macht man Eistee? Estee selber machen ohne schwarztee auto. Für selbstgemachten Eistee wird zunächst der Tee aufgekocht, dann über die Pfirsiche gegossen und anschließend schnell heruntergekühlt. So wird der Eistee nicht bitter
Damit der Eistee nicht bitter wird, sollte der Tee wirklich nur solange ziehen, wie es auf der Packung angegeben ist (i. d.
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Anschliessend geben Sie gekühlten Orangensaft und den Saft einer ausgepressten Zitrone hinzu. Mit Eiswürfeln runterkühlen und kaltstellen. Mit einer Scheibe Orange oder Zitrone servieren. Inzwischen gibt es aber unzählige, feine Varianten. Immer beliebter wird beispielsweise Eistee mit Pfefferminz, Ingwer, Grüntee oder frischen Beeren. In unsere Rezepte-Galerie entdecken Sie bestimmt ein neues Lieblingsrezept. 6 erfrischend-einfache Eistee-Rezepte
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Holunder-Eistee erinnert an einen Hugo, ist aber absolut alkoholfrei und damit auch ein tolles Kindergetränk. Eisgekühlter Tee ist noch kein Eistee: So macht ihr ihn selbst. Einfach einen Liter Kamillentee kochen, ziehen lassen und mit Eiswürfeln herabkühlen. Nun gibt man dem Ganzen einen Schuss Holunderblütensirup hinzu und garniert den Tee mit Heidelbeeren. Fertig ist der Sommergenuss. Alternativ können Sie den Eistee auch mit Himbeeren servieren. Bild: Karly Gomez
Zubereitungstipps für hausgemachten Eistee
Ein Rezept wird meist erst richtig gut, wenn man die Basics kennt. Mit diesem Know-how lassen sich ganz einfach eigene Eistee-Rezepte kreieren.
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aus der biologischen Mango Dream Mischung: 15g loser LieblingsTee Kräutertee, 3-4 frische Orangenspalten oder Zitronenspalten, etwas chrushed Ice. Ziehzeit 3 - 5 Minuten. Wer doch ein wenig süßen möchten, der kann dies mit ein wenig Honig oder Agavendicksaft tun. - Eistee aus LieblingsTee Weißem Tee selber machen. aus der biologischen Whites N Roses Mischung: 10g loser LieblingsTee Weißer Tee, 2 frische Orangenspalten etwas chrushed Ice. 3 Minuten. Wer doch ein wenig süßen möchten, der kann dies mit ein wenig Honig oder Agavendicksaft tun. Aufgebrüht wird der Tee mit heißem Wasser. Pfirsich-Eistee selber machen – so einfach geht's | Einfach Backen. Hier gibt es zwei Varianten, Variante 1: entweder ihr bereitet den Eistee einen Tag zuvor zu (oder am Morgen für den Abend) oder Variante 2: Ihr verwendet weniger als 1 Liter heißes Wasser beim Aufsetzen des Tees und ergänzt dann entsprechend mehr crushed Ice - so lässt sich auch innerhalb sehr kurzer Zeit ein erfrischender, kühler Eistee aus LieblingsTee selber machen. Natürlich lassen sich Ziehzeiten und Zutaten individuell anpassen - probiert einfach aus, wie es euch am besten schmeckt!
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Ich finde ihn auch beim Picknick oder auf einer Grillparty richtig toll, um seine Gäste glücklich zu machen und zu erfrischen. Und bei Kinder kommt er sowieso immer gut an. Perfekt, dann ich finde, so ganz ohne Schwarztee kommt er wunderbar aus und schmeckt trotzdem herrlich. Estee selber machen ohne schwarztee zu. Übrigens, den Zuckergehlat kannst du natürlich frei selbst bestimmen und an deinen Geschmack anpassen. Wenn du es gar nicht süss macht, und dir die Süsse der Früchte ausreicht, kannst du den Zucker auch ganz weg lassen. Lass dir deinen Eistee schmecken und geniesse den Sommer. XOXO
Michaela
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