Soja Geschnetzeltes von Bio Zentrale Kalorien & Nährwerte berechnen
Nährwerte je 100g
Kalorien 374. 00 Kcal
Fett 6. 00 g.
Eisweiß 52. 00 g.
Kohlenhydrate 20. 00 g. Davon Zucker 7. 00 g.
Flüssigkeit nein
Nährwerte je Portion
Eine Portion entspricht: 25 g/ ml
Kalorien 93. 5 Kcal
Fett 1. 5 g.
Eisweiß 13 g.
Kohlenhydrate 5 g. Davon Zucker 1. 75 g. Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft. Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft: nein
So verbrennst Du 93. 5 Kalorien
App jetzt ausprobieren! Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. GUT & GÜNSTIG Kartoffelstärke von Edeka. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt. Ähnliche Lebensmittel wie Soja Geschnetzeltes von Bio Zentrale nach dem Kalorienwert
Name
Kalorien
Fett
Eisweiß
Kohlenhydrate
Davon Zucker
372.
- Soja geschnetzeltes edeka concert
Soja Geschnetzeltes Edeka Concert
Die Soja-Geschnetzelte mit dem Wasser und der Gemüsebrühe in einem kleinen Topf zum Kochen bringen. Das Geschnetzelte nimmt das Wasser auf. Falls kein Wasser mehr im Topf ist, das Geschnetzelte aber noch nicht weich ist, noch etwas Wasser hinzufügen. Jedoch sollte kein Wasser mehr im Topf sein, sobald die Stücke weich genug sind. Pfanne mit Öl erhitzen. Geschnetzeltes hinzugeben und unter Wenden anbraten. Danach öfter noch etwas Öl hinzugeben, damit nichts anbrennt. Mit Salz, Pfeffer, Oregano und Knoblauchpulver abschmecken. Soja geschnetzeltes edeka concert. Mit geringer Hitze kurz weiterbraten. Schmeckt sehr gut mit Krautsalat, Tzaziki und Fladenbrot. Tipp: Eine Gyrosgewürzmischung aus einem orientalischen Supermarkt tut's auch.
Eden 12% 12 g Kohlenhydrate 52% 24 g Fette 37% 38 g Protein Erfasse Makros, Kalorien und mehr mit MyFitnessPal. Tagesziele Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele? Soja geschnetzeltes edeka e. Nährwertangaben Kohlenhydrate 12 g Ballaststoffe 0 g Zucker 0 g Fette 24 g Gesättigte 0 g Mehrfach ungesättigte 0 g Einfach ungesättigte 0 g Transfette 0 g Protein 38 g Natrium 0 mg Kalium 0 mg Cholesterin 0 mg Vitamin A 0% Vitamin C 0% Kalzium 0% Eisen 0% Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Aktivität nötig zum Verbrennen von: 438 Kalorien 1. 1 Stunden von Radfahren 44 Minuten von Laufen 2. 6 Stunden von Putzen Andere beliebte Ergebnisse